złoto

[...] dowolnym kobiet. Praktycznie przez cały dystans łeb w łeb płynęły Dunka Friis oraz Amerykanka Ledecky. W końcówce jednak ta druga wysunęła się trochę do przodu i zdobyła złoto. 16-latka z Ameryki poprawiła przy tym rekord świata o 6 s. Bohaterka poniedziałku Ruta Meilutyte nie dała szans rywalką na 100m stylem klasycznym, ale tym razem nie [...]

tydzień przed MŚ 'przestancie pisać albo pytać , czy bedzie złoto ? odpowiadam: nie licze na złoto bo to są MŚ, a wywieranie presji nie jest dobre. licze na bardzo dobrą formę, oceny zostawiam sędziom...życzczie szczęśliwego lotu i powodzenia dla całej ekipy. pozdrawiam' /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/23a25cba54e54eebaa4112aa4acdbde1.jpg

Ta szynka wieprzowa juz od dawna u mnie leci w dnt. W robocie posiłki 3 i 4 to właśnie taka paka 500gr + pół paczki chińskiej mieszanki z biedry, przyprawy i wchodzi jak złoto. Nawet do zawodów jak leciałem to długo z tej szynki korzystałem. Winter, cena za wołowe to fakt - wysoka. Ale czasem jako urozmaicenie wolę ciut więcej zapłacić np. Kosztem [...]

1000 g ww to ja chyba nawet bezpośrednio po redu nie był bym w stanie Przejesc. Jeszcze z tak czystego jedzenia. Szacunek :D łeee no zaraz po redu to by wchodziło jak złoto ;p Pewnie na spokojnie byś wciągał :P

[...] jest mi wyrwać ze stojaków, pierwsze powtórzenie to istna masakra xD później już jakoś idzie bo opuszczam tak jakby tylko do wysokości brody. Ogólnie bareczki weszły jak złoto, do tej pory mnie bolą :) przy wyciskaniu na klatkę również dodane 2,5kg, tutaj już ilość powt zachowana ale w regresie cos nie pykło bo również dodalem 2,5kg ale ilość [...]

To znaczy żeby nie było nie piję go z kielona :D Dolałem do kapuchy kiszonej i smak był baja :D A jak mam do posiłków to mam łyżeczkę małą przecieru pomidorowego, przyprawę wędzona papryka słodka i do tego lniany i wszystko wymieszane w taką ciapkę <3 uwielbiam te ciapki :D W takiej postaci wchodzi mi jak złoto :D

Gratulacje Michał :) Złoto w konkursie HiTeca jest Twoje :) Tam chyba 1000zl na suple byli jako główna nagroda?

[...] bo nikt mnie do tego nie zmusza, sam sobie dyktuje to wszystko. :D Dzięki jeszcze raz, to mi dałeś kopa motywacji też na dzisiejszy dzień :D Dzisiejszy Push musi wejść jak złoto :D Tak jak piszesz, powoli do przodu dlatego teraz poczekam aż waga się ustabilizuje i dopiero znów coś dodam jedzenia ;p wiem że predysponowany nie jestem do tego [...]

[...] to ryż najlżejszy jeśli chodzi o trawienie itd. Jam tych węgli już mało to lubiłem makaron razowy. Raz że wydawało mi się go więcej niż zwykłego durum, a dwa że ciut bardziej sycil, właśnie chyba głównie przez błonnik. Winter, ba cukinie jest teraz promo w biedrze. Do kury podsmazona + odrobina pomidorowej passaty i wchodzi jak złoto.

Ja teraz katuje albo wpi + mąka ryżowa lub kura z jakimś sosem i na słodko kleik z aromatem Funky flavours(wchodzi jak złoto) :D

[...] Dla mnie to 2 miejsce to jak zdobycie karty PRO. Śmiesznie to brzmi dla niektórych ale ja tak się tam wtedy czułem na scenie i przegralem nie z byle kim a z Adamem więc dla mnie to żadna porażka. Mimo ze drugie miejsce to czuję się jakbym zdobył złoto! No i oczywiście puchary nam pomylili xD Adam tez pisal ze ma puchar z kat. Do 90kg xD hehe

Gratulacje Michał! Teraz lecisz dalej z tematem po kolejne medale! Tak w siebie nie wierzyłeś a tu złoto! Obyś teraz nabrał większej pewności siebie!

Haha Mariusz idealnie to ujales :D Co do begginers i novice to ja juz mam problem z glowy bo nie mogę juz tam wychodzic ;) Zgarnalem zloto w jednych, srebro w drugich wiec juz nie mogę startować w tych kategoriach ;) Wiec jakbym sie wybrał na npc po slodkiewiczu to tylko seniorzy moge ;) I tu sa schody xD

[...] antybiotyku i człowiek wraca do siebie. dosłownie, energia taka w ciągu dnia wróciła, bardziej sie chce wszystkiego, z przyjemnością śmignąłem na trening, szama wchodzi jak złoto. No dosłownie minęło może 48h niecałe od kiedy wziąłem ostatniego tabsa antybiotyku i wszystko wraca do normy. Nigdy więcej.  Co do treningu to siadło fajnie, [...]

[...] jak i tamte nogi z dzisiaj rana to nie moje xD albo z poprzedniego sezonu? A może wcale nie mialem zabiegu i Was wkrecam :D i za tydzien na NPC wyjde :D haha a to szczwany lis.. Po złoto leci a oszukiwał nas że ma zabieg }:-( a tak na poważnie nogi kozak w huy mega poziom tych nóg ;-). Moja ulubiona partia no to odróżnia chłopca od mężczyzny

Patrzę, ze „kroki” wchodzą jak złoto :D

no mowil,ze jak zdobedzie medal,to pozostanie przy zapasach :-) moze jakby zdobyl zloto,to majac juz emeryturke olimpijska by sobie dal spokoj,a tak to raczej powalczy o zloto na kolejnych,wiec nie ma sie co podniecac ;-)

[...] zawodnik sponsorowany i trenowany przez Doriana Yatesa będzie walczył o kartę pro w Pradze, wczoraj odniósł potrójne zwycięstwo na zawodach Tiger Classic 2017 w Rumunii (złoto w swojej kategorii, złoto w overall i tytuł 'most muscular'). Poniżej forma na 3 tygodnie przed EVLS. /SFD/2017/9/10/0ea8521f009e49f3a94d23ca122c037b.jpg [...]

w 85 Krzysztof Skryplonek brązowy medal, Mariusz Bałaziński srebro w 90 Szymon Złoto w 95 Tomek Pabiniak złoto

Po Olimpiadzie Młodzieży w podnoszeniu ciężarów tak o starcie swoich podopiecznych napisał ich trener Marek Wojciechowski : 3 medale dla Promienia Opalenicy podczas Ogolnopolskiej Olimpiady Mlodziezy 2017r Sieldce, zloto dla Martyna Komorowska w kat. +90kg, do konca o jak najlepsze wyniki walczyli bracia Dach - Mikołaj Dach tym razem ze srebrem [...]