dobra to wrzucam podsumowanie jedzenia z tych paru dni i z dzisiaj jaki jest plan, pizza weszła jak złoto <3 bardzo miło tu jest w ogóle się nie spodziewałam takiego odzewu :D edit: pierwsze słysze o granulacie sojowym, ale śrutę sojową mamy dla krów i kur to ja też bym tego raczej nie jadła xdd /SFD/2022/3/4/c9c55b24c3144ff692cc2357043dba8b.jpg [...]
Życzymy powodzenia i walcz o złoto , z supli tej firmy korzysta już wielu zawodników kulturystyki , w tym Andrzej Maszewski, który ten rok ma mega udany , zdobył MP , MP Open , a potem także ME Weteranów. Jednak nie było do tej pory żadnego zawodnika na tak wysokim poziomie zaawansowania ze sportów typowo siłowych jak wyciskanie , trójbój . [...]
[...] tj.20 minut przed wyjsciem . A teraz u nas na MP proponowałem zrobić atak krzesłem ale się ze mnie śmiali ale jak od was zrobili jedną formę z krzesłem a potem odbierali złoto to już im do śmiech nie było . A co do plakatów to u nas pisało tak: Duo system-walka pozorowana Kumite-walka Ale to jest KTJ a nie VVd ale mniejsza z tym. Boruta i [...]
Witam. Panowie deficyt na rynku nie ma cudotwórczego działania do zamiany gówna w złoto. Ciekawe który to taki magik nowine taka głosi. Lepiej czegoś dłużej poszukać i dzałać na swój anabolizm niż na plebeco. LL miało kiedyś dobre wino w tab i jeśli trzyma sie jakość to można zaryzykować ale nie wciskajcie tego gówna z argentyny
[...] się. I nie ma w ogóle takiej możliwości by ktoś się nie rozwinął wykonując : przysiady, wiosłowania,wyciskania,martwe ciągi. To są najbardziej globalne ćwiczenia. To jest złoto samo w sobie. Przysiady się nawet zaleca u osób starszych z zanikiem mięśni albo u ludzi z porażeniem tak potężne są to ćwiczenia :) Zupełnie się z Tobą nie zgadzam; [...]
[...] się. I nie ma w ogóle takiej możliwości by ktoś się nie rozwinął wykonując : przysiady, wiosłowania,wyciskania,martwe ciągi. To są najbardziej globalne ćwiczenia. To jest złoto samo w sobie. Przysiady się nawet zaleca u osób starszych z zanikiem mięśni albo u ludzi z porażeniem tak potężne są to ćwiczenia :) Zupełnie się z Tobą nie zgadzam; [...]
Wygrał nie tylko ciągi, ale cały trójbój. Jeszcze dziś startuje Piotr Sadowski z WAT Warszawa w kategorii 120 kg. Tam aż 4 zawodników ma szanse na złoto.
Hehe a najlepsze jest to ze ja bardzo się ciesze że istnieje Olimp i że ma większośc produktów wysokiej jakości.I że kosi konkurencję jak złoto, mimo cen wcale nie rewelacyjnych.Zaraz wracam do nowej puszki swg 4000 bo jest bardzo dobry i pomaga rozwiązywać wiele problemów, a problemy trawienne nie istnieją,czego nie powiem o gainerze innej firmy [...]
[...] piwa=100g, wtedy 0.5x4x5=10kcal 3.8x4x5=79kcal Razem = 89kcal w 0.5l piwa. Tymczasem jest 245kcal. Cała reszta, czyli 6x7x5 (bo 1 gram alk. etyl.=7kcal) wynosi 210kcal. Dodajmy do tego 89kcal z odżywczych i mamy 300kcal w 0.5l piwa (w zależności od mocy piwa)! czyli wypijasz na posiłek 2 piwa + 50g WPC i masz posiłek jak złoto na masę :))|-)
Debiutant, Janusz Kołodziej został Indywidualnym Mistrzem Polski na żużlu w sezonie 2005. Na swoim torze "Koldi" nie dał szans nawet Tomaszowi Gollobowi, który złoto w tych rozgrywkach zdobywał aż sześciokrotnie. Tym razem najbardziej utytułowany polski żużlowiec musiał uznać wyższość 21-letniego kolegi z drużyny, zakładając tym samym na [...]
a zapomniałem dodać koniecznie wpier.........ten czosnek rano po południu i wieczorem,o wieczorem to na maksa"nie mam bata pójdzie jak złoto"brechta-peace
[...] na 200 m, a w całej historii sportu dziewiętnasty. Najlepszy lekkoatleta Polski 1999 roku. 8 miejsce w sztafecie 4x100 m w Igrzyskach Olimpijskich, ćwierćfinał w IO i złoto w Mistrzostwach Polski na 200 m (król dystansu na 200 m na polskich stadionach). Niedawno gościliśmy w Zawoi znanego sportowca Marcina Urbasia. Jego osiągnięcia [...]
[...] Zacząłem rozmrażać schab i kombinować, ale stwierdziłem, że nim go zrobię, potem zjem, to będzie przed 24. Zrobiłem więc w 15 min szejka. Pisząc popijam, wchodzi jak złoto - polecam :) Zaplanowałem jeszcze twaróg na 24, ale nie wiem jak to będzie,bo potężnie sycący ten płyn zrobiłem. [...]
DZIEŃ - 24/121 - PIĄTEK - dzień treningowy Trening jak złoto. Dziś już lepszy apetyt miałem, więc dzień poprawnej diety zaliczony, no dobra browar jeszcze dziś zmieszczę :P Wpadł też kurczak z promocji za 11.99 w carrefour, więc kilka porcji się mrozi. Pogoda idealna, więc zamiast cardio na bieżni, miałem w plenerze 8-) TRENING 1) Wiosłowanie [...]