1. Ten koles na pierwszej fotce nie wygląda na tyle co mówisz. 2. mało tych seniorytów. 3. woźnego nie widać. 4. srebro nie złoto, nie zabiją dla zysku. 5. taaaaa, moda na smycze. 6. klasa niezdyscyplinowana. 7. skaty górą w twej klasie. (zabije szerokie gacie. ) jest spoko.
1. Ten koles na pierwszej fotce nie wygląda na tyle co mówisz. 2. mało tych seniorytów. 3. woźnego nie widać. 4. srebro nie złoto, nie zabiją dla zysku. 5. taaaaa, moda na smycze. 6. klasa niezdyscyplinowana. 7. skaty górą w twej klasie. (zabije szerokie gacie. ) jest spoko.
no to prawda wizualnie nie wyglada to najciekawiej co nie znaczy ze musi byc i na odwrot nie wszystko zloto co sie swieci!!! Ogladalem jedna sztuke Boldamaxxu od mojego kumpla wygladala oke a jak ogladalem ja ostatnio to juz nie miala napisow. Moze to jakas firma produkujaca to na lewo bo studiuje teraz niemieckie forum i mosze powiedziec ze [...]
Byłem dziś na Redutowej. Z klubu Marka wszyscy startujący czyli 6(?) osób zajęli miejsca medalowe. Sam Marek zdobył złoto za piękne efektownym wykonaniu formy, a jedna z jego podopiecznych (3 lata stażu) wspaniale wykonała swój program robiąc wrażenie nawet na mnie, laiku w tej dyscyplinie i przegrała tylko z rodowitą Chinką, trenującą od dziecka [...]
[...] Pochwała dla Karola widać było że się przygotował i zarało tylko 5 kg do Michała.Na Kościan jak popracuje to Wilku będzie miał ciężko bo prawdo[podobnie bedą walczyli o złoto bo nie będzie Frejduna. W 110 była przawdziwa wojna nerwów.Pierwsze siady Bartek zalicza 270, Hubert idzie 275 ,drugie 290 Bartek pali a Hubert 295.W trzecich [...]
[...] dziale KUCHNIA masz przepisy na smaczne żarcie, kulturystycznie i zdrowo Od siebie polecam przyrządzenie mięcha jako FAJITĘ - duszone z cebulą i papryką. Na ryżu wchodzi jak złoto. Co do wołowiny - poszukaj na Jutubie przepisów z Kuchnią chińską, wbrew pozorom to nie musi być niezdrowe: paski wołowiny w jakiejś smacznej marynacie, [...]
[...] która była piąta z czasem 2:00.90, lepszym od wskaźnika PZLA na mistrzostwa Europy w Zurychu. Zwyciężyła ta, która w marcu w Sopocie okazała się szybsza od Polki zdobywając złoto globalnego czempionatu czyli Amerykanka Chanelle Price (2:00.38). Dwukrotny mistrz olimpijski w pchnięciu kulą Tomasz Majewski z wynikiem 20.59 zajął piąte miejsce [...]
[...] jurii niestety sędziowie musieli nie zaliczać z powodu nie do prostu w stawach łokciowych brak certyfikatu i nasz zawodnik zajął czwarte miejsce a mógł nawet wywalczyć złoto. Drużynowo w grupie II (50-59lat) wywalczyliśmy tytuł drużynowego Mistrza Europy zdobywając 59pkt.a w klasyfikacji na najlepszego zawodnika według Wilks’a [...]
Adam Miętek debiutujący na międzynarodowych zawodach w wielkim stylu, gdyż zdobył złoto w swojej kategori wagowej. Ok, wiecej fotek pojawi sie poźniej bo teraz muszę uciekać... No to Pozdro for all!!!
Inoue Kosei byl stawiany w roli faworyta tej kategorii. Nie ma co spelnil pokladane w nim nadzieje. Podobnie ma sie sytuacja z Anno Noriko - 4 raz z rzedu zdobyla tytul mistrzyni swiata. Zloto Munety to troszke zaskoczenie choc nalezy pamietac, ze niedawno pokonal on Van der Geesta, teraz zreszta tez. Co do kategorii +78 kg pan to nie znam sie na [...]
Z tego co widziałem to Marta Laskowska zajęła 3 miejsce, a więc "brąz" w Fitness Sylwetkowe Open i pierwsze miejsce czyli "złoto" w Weterankach Fitness Sylwetkowe Open
[...] że i 1szej i 2giej iniekcji bolała mni dupa.... to jest nic w porównaniu jak boli teraz. Niby wszystko zrobiłem jak wcześniej, nawet się cieszyłem że już shoty wchodzą jak złoto po dopiero po około dobie było czuć jak lekkie zakwasy, a po wczorajszym iniekcja o 16, ból o pierwszej w nocy że się obudziłem. Caly dzień dzisiaj z dupy, prawa górna [...]
no ale co ma nam powiedzieć trening w stylu Bary + Trip jakie ćwiczenia , ile seri ?? może w taki dzień robi 2s wyciskanie sztangi zza głowy 2s unoszenie sztangielek z przodu + 2s wyciskanie francuz i 1s ( bo już jest zmęczony ) wyciskanie sztangielki zza głowy ... na SAA typowy split jest najlepszy ,a systemem 4x4 jest jak złoto ;)