ale gliceryna to w plynie jest chyba. a ja chce zmieszac wszystko razem. A ktos wie co to Glycerol Mono Starate? bo jest np w no xplode a no xplode najlepiej mi daje wytrzymalosc.
nitrix 139 za tyle samo znalazlem a to pierwszy sklep do którego zaglądnałem tym razem, reszta wkrótce bedzie bo wykupili.. "a za caly zestaw czyli cellmass, nitrix i no-xplode za jedyne 430."czyli teraz za 400 zł to jest.. osobno 407 zł srednaia promocja Zmieniony przez - atomson w dniu 2007-06-13 10:40:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jestem nowy tu wiec moge sie troche gubic ale mniejsza o to. cwicze juz pare lat z przerwami ale zawsze wracam do treningu. pracuje po 9 godzin dziennie i kupiłem sobie creatine xplode,bcaa xplode i american standard whey białko i mam mały problem jak to wszystko pomieszac zeby centy wskoczyły. zależy mi na suchej masie dzieki z góry za pomoc.
po co dublujesz kreatyne? podziel tak miedzy mono i creatine xplode zeby w DT wychodzilo lacznie 10g a w DNT 5g Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-08-24 21:59:31 Sorki, zapomniałem napisać, że mam zamiar zjeść najpierw proch a jak skończę całą puszkę to wrzucić mono w tabletkach. Akurat tak się złożyło, że jedną kupiłem a drugą dostałem. [...]
Z w/w rozpiski myślałem że chcesz od razu dawać jak napisałeś, spokojnie możesz skonczyć xplode a jak się skonczy to w jego miejsce dać mono, można mieszać z jabłczanem, tak się robi stacki np xplode tam masz połączone kilka form kreatyny
dzięki wielkie za odpowiedź. a w celach antykatabolicznych (podczas redukcji) a o ograniczonych funduszach lepiej kupić glutamine xplode czy BCAA xplode? Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-12-01 08:46:17
Najbardziej by mi pasiło : 1.NO ELITE + VOLUMIZER Z QNT 2.Olimp Massacra - 1375 g + Olimp Creatine Xplode - 500 g 3.Olimp Pump Express - 1400 g + Muscletech Cell Tech Hardcore - 3040 g 4.Bsn N.O - Xplode - 1025g + Bsn Cell Mass - 800 g + VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g W tym problem że nie wiem który może mi ktoś doradzi?
W dt: 4 kapsy cm3 przed treningiem, po treningu 1 miarka xplode (jeśli to ta z olimpu...), bcaa 1g na każde 10kg Twojej wagi przed treningiem, glutamina 5-10g rano i przed snem W dnt: rano lub obojętnie kiedy 1 porcja dowolnej kreatyny (albo 4 kapsy cm3 albo porcja xplode), bcaa nie bierz, glutamina jak w dt. Zmieniony przez - emenems w dniu [...]
Co masz na myśli "żeby było go czuć" ? Stack kreatynowy to nie przedtreningówka, więc sprecyzuj o co Ci chodzi. z lepszych stacków np Green MAGnitude, Olimp Creatine Xplode też jest spoko Normalnie, to znaczy żeby czuć było działanie , więcej siły na treningu , cięższy intensywniejszy trening , pompa , chyba każdy wie o co chodzi .Właśnie [...]
Po co ten LifeEnergy? imo, zrobilbym tak. DT 10g storma rano porcja no-xplode przed trenem 5-10g po trenie storma DNT 10g storma w jednej porcji (moga byc 2x5g) Jakie ilosci powinienem zakupic mono i no xplode zeby starczylo na 7-8 tyg ? Matematyka prosta. Policz. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-11 21:28:06
- czym można to robić? tak - czy proszek nie traci swoich właściwości po wyciągnięciu z kapsułki (PS Mają ważność do października)? dla pewnosci mozesz otwierac pojedncze porcje - choc nie sadze aby to byl jakikolwiek problem - czy skład BCAA w kapsułkach jest dokładnie taka sama jak BCAA bez kapsułek? nie rozumiem pytania ... - czy mogę [...]
Opinie o HP są naprawdę różne. No-Xplode działa różnie. Paru moich znajomych z dużym doświadczeniem szamali No-X i są rozczarowani. Jednego ostro kopnęło, cały trening chodził jakby był chory. Xpand też ma opinie mieszane. Polecam wszystkie trzy, choć najbardziej HP, potem Xpand a na końcu Xplode
Mam proźbę mozecie mi napicac co o ktorej godzinie brac wraz z posilkami. Przypominam mam do dyspozycji: Nitrix, no-xplode, celmass, Meso-Tech w saszetkach 20 w opakowaniu, syntcha 6. Wszystkie te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje [...]
[...] początku brałem cm3 ale odsprzedałem połowę kumplowi. potem mono treca jako 1 cykl, nitro jako 2 cykl ( na jednej puszce - dlatego krótki ), 3 cykl to Mono i Xplode z czego xplode tylko do połowy. Nadal uważasz ze to tak dużo? xpe mnie nie ruszył zbytnio, nie wiem czy akurat na taka saszetkę trafięem czy naprawdę na mnie to nie działa. Czyli HP [...]
ja uważam ze połączenie tego było by dobre : Miarka bcaa xplode,glutaminę xplode,4 guaranax ,masakra 1 saszetka , miarka reanimatora,,4 kapsy hmbolona,3 kapsy aakg ,3 kapsy tauryny i to w litrze wody wymieszać stosować przed i podczas trningu powinno dobrze trzepać :D
[...] 13. Olimp sylimarolin kaps. 14. Olimp Chela Chrom kaps. 15. Olimp Chela Cynk kaps. 16. Olimp Lecytyna forte kaps. 17. Olimp Taurine Mega Caps 18. Olimp HMB kaps. 19. BSN NO-xplode proszek 20. Olimp Kre-alkalyn i nie otwarte mono kaps. 7) stosowane wcześniej spalacze = jak wyżej 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych 9) ilość dni [...]
Na początek np FBW - poczytaj w dziale trening dla początkujących, tematy podwieszone. -bez BCAA na czczo. -cla+bcca+thermo stim/cleanburexin II - 1 kaps lub 20 gram BSN NO-xplode - daj 2 kaps lub Xplode, w trakcie treningu pij rozupszczone BCAA -tauryna 3 g MC + glutamina 10g + whey 30 gram - to zaraz po treningu - brzuszki Ci fatu nie spalą ale [...]