wzdęcia

A teraz kiedy wyleczyłem już żołądek to zostały głównie chroniczne wzdęcia, naprzemienne biegunki lub zaparcia, czasem śluz w stolcu. Często prowadzi to do bóli kolkowych w jelitach. Wiem że obrzydliwie się to czyta, ale tak niestety wygląda kandydoza.

[...] produktów, tyle, że to błędne koło bo zjesz to w obecności najczęściej syropu glukozowo-fruktozowego i zaczynasz powoli się uzależniać i łakniesz jeszcze bardziej.... w tym czasie Twoje jelita jeszcze mocniej dostają po dupie, mózg dalej nie jest odżywiony tym czym powinien, wypryski skórne, gazy, wzdęcia, przeczyszczenia... Brzmi znajomo?

[...] rifaksyminą- też bez choćby chwilowej poprawy. Tutaj jednak natknąłem się na informację, że ta choroba ma kilka "typów". Jeden z nich, w którym dominują właśnie zaparcia, wzdęcia i permanentne bóle brzucha charakteryzuje oprócz przerostu bakteryjnego, także przerost archeonów. Mikroorganizmy te żywią się wodorem, także w tym typie SIBO [...]

[...] na takich „suchych węglach”, gdzie w DT przy 400g ww miałem 40-50g tłuszczu, mocno siadło trawienie. Treść pokarmowa stała w jelitach, a z dnia na dzień wzmagały mi się wzdęcia, więc szybko wróciłem do wyższych tłuszczy. Siedzenie w deficycie kalorycznym na ten moment też sobie odpuściłem. Już po pierwszym dniu jelita zaczęły pracować i [...]

[...] badań ponieważ nigdy nie miałam takich problemów naprawdę uwierz dopiero jak zaczęłam przygodę z sfd, czasem jak się za bardzo najadłam jakiś ciast i tłustych rzeczy to miałam wzdęcia i problemy gastryczne ale jak jadłam w ciągu dnia co 4 h dosyć małe posiłki i mało węgli to nic się nie działo i dobrze się czułam... nie wiem co jest grane...

[...] jedzonko robione swojskie świeże nic z kateringu, zanim coś zjadłam tam to miałam tą biegunkę a później to już się bałam tam cokolwiek zjeść... Dzisiaj za to nadrobiłam mięso mięso mięso pieczone przez moje ciocie i pasztety pyszne i jajka ale ten stoperan z wczoraj zrobił mi dziś robotę że mam blokadę- wzdęcia i okropna kolka w brzuchu ;-(

[...] W poniedziałek też wybieram się do kardiologa (z wynikiem ekg które pokazało, że mam lekkie kołatania serca). W środę gastrolog idąc za ciosem (może coś na te mocne wzdęcia poradzi). pomiary: przy okazji wrzucam pomiary. Jestem przed okresem i trochę mnie nadmuchało, stąd jak myślę wahania in plus. [...]

[...] zgarnęłam co było pod ręką i w trakcie dnia układałam plan jedzeniowy na dziś. Nie wyszło tragicznie, ale byłam strasznie głodna! odkryłam, że po cebuli w sałatce też mam wzdęcia. Chyba z niej zrezygnuję. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e665ee5c7374111bbc67a7f0e8f0c0d.png Odebrałam dziś wyniki badań: USG piersi- mam mastopatyczne zmiany- podobno [...]

[...] o podanie rozkładu? jem na oko ponad 3 miesiące, ale nie wróży to nic dobrego, bo brzuch mi się powiększa (a nigdy nie tyłam w brzuchu). Najpierw myślałam że to przez wzdęcia które wciąż mi towarzyszą, ale po zmierzeniu ciała wyszło że nie tylko brzuch m.in. uda też tyją. Muszę znów zacząć pilnować co jem i w jakich ilościach. Miska nie [...]

[...] na siłce nie jest sterylnie. Biegać mogę, ale dziś zmiana planów na "po pracy", także pobiegnę dopiero jutro. W weekend wyjazd także prawdopodobnie bez ćwiczeń :( Z dobrych rzeczy- wzdęcia trochę odpuściły, może te leki pomogły :) albo koktajle z warzyw, bo trawienie się powoli poprawia. Zmieniony przez - meybee w dniu 2014-02-06 15:41:41

[...] będzie kupić %-) No właśnie hardkorowo masuję, ale chyba aż za hardcorowo %-) Teraz przed maturą mi to nie idzie na ręke, bo nie mam takiego apetytu, no i nie ukrywam, że te wzdęcia mi przeszkadzają, bo nie mogę się skupić. prz1993 - Wiem :-)) będę robił na czczo aero, a przed wrzucę 15-20g bcaa i będzie git. tibes - Ja Ciebie zrozumiałem :-D [...]

Ja znowu miałem problemy gastryczne przez nadmiar warzyw. Miałem ogromne wzdęcia przez dużą ilość. Jak zmniejszyłem do 2 pomidorów i trochę ogórka na dzień + czasem papryki trochę, to jest git.

Kamikaz - heh powiem Ci, że nie jest kolorowo. Wszystko zależy od tego czy jem warzywa, czasami mi się nie chce jeść to od razu brzuch się odzywa i mam wzdęcia, gazy. Dziś miałem moment krytyczny, bo miałem maturę i tak mnie złapało, że ... 3h siedziałem i męka %-) jak wróciłem to wrzuciłem odrazu 0,5kg szpinaku na ruszt i po kilku godzinach [...]

Witam ponownie ! Dzień nietreningowy - tydzień 4 kcal - 2713 B - 265 w tym 228 zwierzaka T - 147 W - 84 poleciało wieczorem 35min aero, a przed 10g BCAA. No i coś dalej mnie te wzdęcia łapią jak wpyerdalam jakieś mięso :-/ dziwne. Warzywa i wodę piję, więc nie wiem co mogę jeszcze zrobić. Jutro plegar. pzdr.

Ja wzdecia to mam okropne , zawsze mama wygania mnie z kuchni@@-) Najczęsciej po brązowym ryzu..

No to skoro masz wzdęcia po brązowym ryżu to po co go jesz %-) ? Jest mnóstwo zamienników. Najważniejsze to aby odkryć przyczynę tych problemów gastrycznych. Np. ja zawsze przed snem miałem problemy, nie mogłem przez to zasnąć. Wyyebałem standardowy twaróg z orzechami i teraz jem jaja/rybę przed snem i jest elegancko. Natomiast w ciągu dnia [...]

[...] B – 230; T – 173; W – 155; 3150kcal Dałem jeszcze jedną szansę mące kukurydzianej i zrobiłem sobie placek jako potreningowca ze 100g. I znów to samo – leżało na żołądku, wzdęcia, lekki ból itp. Coś mi nie leży kukurydza :-( Rozkminy :-? Przyszła paka i dziś pierwszy dzień beta alaniny SFD. Załadowałem 4g po HIIT, ale nie czułem żadnego [...]

Ja muszę zmniejszyć ilość błonnika, bo pojawiły się straszne wzdęcia brzucha, i zatwardzenia. Tylko jak zmniejszyć ilość błonnika i nie zwiększać głodu, to chyba niewykonalne, wszystko przeciwko. %-) Nie mam się jak ważyć, bo mam tak wywalone bebechy, że wyjdzie z 2-3 kg więcej i tak codziennie od paru dni, wywalę ogórka zielonego i brokuły póki [...]

Ja muszę zmniejszyć ilość błonnika, bo pojawiły się straszne wzdęcia brzucha, i zatwardzenia. Tylko jak zmniejszyć ilość błonnika i nie zwiększać głodu, to chyba niewykonalne, wszystko przeciwko. %-) Nie mam się jak ważyć, bo mam tak wywalone bebechy, że wyjdzie z 2-3 kg więcej i tak codziennie od paru dni, wywalę ogórka zielonego i brokuły póki [...]

[...] w uj gorącej herbaty. Przeszło. do wieczora byłem zdrowy, bez kaszlu, bez kataru. w srode gdzie gdzie było jeszcze sporo wody zaczeły sie jazdy na żołądku, zaj**iste wzdęcia, biegunka, momentami blady byłem, ledwo co żyłem i funkcjonowałem. Oczywiscie na to od razu załątwiłęm sobie leki by to jak najszybciej zahamować i MYŚLAŁEM, że sie [...]