[...] Wszystko Co lubisz jeść na obiad : Wszystko Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : budynie itp, ciasta Ograniczenia żywieniowe : Zauwazylam ze mleko powoduje u mnie wzdęcia Stan zdrowia: Idealny czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, Bonadea. Zamierzam je odstawic. czy przyjmujesz leki z przepisu [...]
[...] podczas przemian metabolicznych zachodzących w mięśniach. Podwyższony poziom kreatyniny może powodować szereg negatywnych skutków ubocznych, między innymi skurcze i wzdęcia żołądka, biegunkę, zatrzymywanie wody, odwodnienie, bóle głowy, zaburzenia wątroby i nerek oraz zatrucie kreatyniną. Te skutki uboczne są powodowane przez wewnętrzny [...]
[...] aż do momentu kiedy coś mnie zdołuje i wtedy szał jedzienia :( Cel : redukcja tłuszczu, wysmuklenie "nabitej" sylwetki zwłaszcza nóg Ograniczenia żywieniowe : uporczywe wzdęcia - jakbym w pernamentnej ciąży była !! Stan zdrowia : nadciśnienie, Zespół Drażliwego Jelita, wzdęcia Preferowane formy aktywności fizycznej : marsze w terenie, jak [...]
[...] pełne spektrum enzymów odpowiedzialnych za trawienie białek, węglowodanów oraz tłuszczy. Scitec Multi Enzyme pomaga w problemach ze złym trawieniem, łącznie ze zgagą i wzdęciami oraz innymi sporadycznymi problemami trawiennymi. WSPOMAGA TRAWIENIE BIAŁEK, WĘGLOWODANÓW I TŁUSZCZY POPRAWIA WCHŁANIANIE MAKRO I MIKROSKŁADNIKÓW POZWALA SPOŻYWAĆ [...]
BŁĘDY ŻYWIENIOWE Źle dobrane posiłki zamiast dostarczać odżywczych składników, op prostu szkodzą. Sposób odżywiania się jest jednym z ważnych elementów decydujących o zdrowiu, na który można świadomie wpływać. Do ilustracji tego problemu warto nadmienić, że cechy wrodzone w zaledwie 20% mają wpływ na nasze zdrowie, a styl życia aż w 60% i połowę [...]
Witam! W pazdzierniku zaczolem miec problemy ze wzdeciami, czulem glosne przelewanie sie i bulgotanie w zoladku. Bylem u lekarza, ktory wykonal mi usg jamy brzusznej, usg nic nie wykazalo. Nastepnie zlecil mi wykonanie morfologi krwi i badanie na obecnosc helikobakter, wszystko wyszlo dobrze. A ja nadal praktycznie codziennie bylem wzdety. W [...]
[...] lek wziewny po którym miałem zaj**iście suche oraz bolące stawy , lekarz stwierdził że sobie wmawiam te suchość i olał mnie , od tamtej pory zaczęły się problemy żołądkowe wzdęcia problemy ze sraniem ale myślałem że to wina zmian żywieniowych (w końcu dieta zbilansowana) , więc olałem to i tak sobie ćwiczyłem do lutego tamtego roku , w lutym [...]
[...] zakażenie przebiega bezobjawowo. Dolegliwości mogące świadczyć o chorobie pojawiają się 1-3 tygodnie od zarażenia. Są to: wodnista biegunka, bóle brzucha (często kolki), wzdęcia, odbijania, nudności. Objawom może towarzyszyć podwyższona temperatura, bóle głowy, złe samopoczucie. Na podstawie tych dolegliwości trudno jednak jednoznacznie [...]
Witam... Troche smutno mi pisac o moim problemie, bo wiem ze sytuacja jest niefajna, ciagle gdzies wierze ze bede zadowolony ze swojej sylwetki, na dzien dzisiejszy niestety patrzac na nia trace tylko motywacje i to ostro, mimo tego ciagle sie staram i walcze... chociaz nie zawsze jest łatwo. Moze przejde o co mi chodzi... a wiec, jestem typowym [...]
[...] wątroby (jak sama nazwa mówi). Nawet niewielkie uszkodzenia wątroby powodują zwiększenie aktywności enzymów. Warto się przebadać, jeśli dokucza nam osłabienie, zmęczenie, wzdęcia, nudności. U kobiet też można zauważyć zaburzenia w cyklu miesiączkowym. ESTROGENY To takie hormony kobiecości ;-) Odpowiadają za występowanie miesiączki, [...]
[...] wszystko gotowane, nic tłustego. Posiłek przed treningiem zjadam 2-2,5 godziny przed - jeżeli zjem wcześniej, to z reguły mam nieprzyjemności podczas treningu :D (typu wzdęcia, bekanie itp) Niestety, ze względu na zamieszkanie dojazd na trening oraz powrót (korki, korki, korki...) trwa ok, 40 minut do 60 minut + do tego doliczyć trzeba [...]
[...] produktów ubocznych przemiany materii, powinno dostarczać się przynajmniej 2 litry wody dziennie. Nagłe dostarczenie organizmowi dużej dawki błonnika może wywołać wzdęcia i bóle brzucha. Dotyczy to zwłaszcza roślin strączkowych. U niektórych osób produkty zawierające dużo błonnika, szczególnie pszenne, mogą podrażnić żołądek. [...]
[...] trening sportowca. Magnum Serum zawiera 5 rodzajów farmaceutycznej jakości kreatyny. Serum również doskonale wpływa i promuje siłę i masę mięśniową jednocześnie niwelując wzdęcia oraz podskórną wodę. Arginina jest głównym i niezbędnym aminokwasem, który bierze udział w przyrostach mięśniowych. Organizm sam nie jest wstanie wytworzyć argininy, [...]
[...] kasza gryczana, jakieś mięcho typu indyk, łosoś, kawałek wołowiny Co jako przekąskę : twaróg, owoc Co jako deser : owoc Ograniczenia żywieniowe : obserwując swój organizm i wzdęcia po pieczywie różnego rodzaju zaczęłam ograniczać gluten w diecie, stad jem pieczywo własnej roboty, oparte na mące gryczanej i amarantusie, wzdęcia po [...]
[...] moczu, kału. Według lekarzy wszystko jest w porządku. Odstawiłem płatki owsiane, słodzik na jakiś czas. Eliminowane po kolei różne produkty, ale nadal jest wzdęty. Oprócz wzdęcia nie mam innych objawów. Nic nie boli, stolec jest normlany. Mogłem zjeść 3 tys kalorii, a za 2h brzuch wracał do stanu normalnego i znowu mógłbym się opychać. Teraz [...]
[...] Syci, a nie tuczy. Ma zaledwie kilka kalorii, sporo potasu oraz błonnika. Jest więc dobrą przekąską dla dbających o linię. Minusy: Długo zalega w żołądku, może wywoływać wzdęcia. Pogarsza samopoczucie osób cierpiących na zgagę, kamicę żółciową i zapalenie trzustki. Ryby Plusy: Są najlepszym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. [...]
[...] również wady. Zawierają sporo kwasu szczawiowego który sprawia, że są kwasotwórcze. Dlatego należy je jeść często ale w umiarze. Wysokie dawki mogą powodować również wzdęcia i bóle brzucha. Jak dla mnie prozdrowotne właściwości owsa są niezaprzeczalne! Dlatego też warto jest stosować w diecie i nie omijajcie w sklepie półki z takimi [...]
[...] i metabolizowany przez organizm tak jak fruktoza, pozostała część ulega fermentacji w jelicie grubym. Podczas fermentacji wytwarzane są gazy, które mogą powodować wzdęcia. U osób z wrażliwych na ten środek, może działać substancja przeczyszczająca. Zwykle nie występują żadne efekty uboczne; niemniej niektóre osoby mogą mieć objawy [...]
[...] Choć nie zostało to zbadane, to jednak wielu kulturystów poradzi Ci, by jeśli chcesz mieć szczupłą talię, unikać napojów gazowanych, nawet dietetycznych. Mogą one powodować wzdęcia i zatrzymanie wody. Zwiększ spożycie chudego białka. - Zmniejszając całkowitą dzienną liczbę kalorii zwiększ proporcje kalorii pochodzących z wysokogatunkowego [...]