otóż można, około miesiąca temu miałem taki wypadek. ręka w czasie sweepowania zaplątała mi się w kimono przeciwnika (z małym stażem) na piersi a ten wskoczył mi na nią z balachą od razu wypychając biodra. nie zdążyłem nawet pomyśleć o klepaniu, jak już dźwignia była przeciągnieta. nie takie rzeczy zdarzają się z udziałem początkujacych. co do [...]
[...] maksymalnego ciężaru z jakim mogę zrobić 7-8 powtórzeń i takie 2 serie w trzech kolejnych schodze co 10kg. , a robie tak dlatego bo gdybym robił wchodzącą to nie zrobiłbym tylu powtórzeń na ciężarze używanym w 2 pierwszych seriach z piramidy schodzącej ,jednak nie polecam tego niedoświadczoym gdyż nawet przy dobrej rozgrzewce łatwo o ,,wypadek''
[...] są tak trwałe jak je samodzielnie osadzisz podczas wspinu. Twój partner idący za Tobą zbiera sprzęt po Tobie. Tak robi się ściany nawet po 600 m!i tak właśnie miałem wypadek. Przelot nie wytrzymał... i gruchnąłem o glebę. Dalej jednak to najbardziej lubię. Kocham biel wapienia i wiatr na górze. Widzę, że kasowo nie jest z Tobą źle, ale [...]
Champion widzisz że jest nowy moze jeszcze nawet nie wie o wyszukiwarce ...ja sie przyznam że dopiero po pól roku jak nie lepiej ją wyczaiłem _SFD JUJITSU TEAM_ "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."
a może mas nadwyręzony ten mięsien ?? albo naciągnięty ?? czy boli cie jak wykonujesz jakiś ruch czy tylko przy wyciskaniu, czy boli cie jak ruszasz bez cięzarów ?? Miałeś kiedyś jakiś wypadek ?
uwazaj z obciazeniami bo nadgarstki siadaja po jakims czasie,zrob dobra rozgrzewke przed cwiczeniami,ja osobiscie zakupilem usztywniacze do nadgarstkow z trecka, dodatkowo profilaktycznie jem glukozamine na wszelki wypadek,gdy robisz bica przedramiona rowniez pracuja pozdro
[...] dzisiaj wzialem 4 strzal, mam jeszcze na poniedzialek i koniec testovironu... norma i schering jak wiadomo lipa z dostepnoscia a musze cos kupic, zalatwilem na wszelki wypadek prolke jakbym nic nie znalazl, tyle ze z prolka jest problem taki ze bede musial 2,5 ampy wbijac a scheringa tylko 1ml szlo.. co polecacie na zastepstwo poki nie [...]
[...] 5szt 1amp tydzien i puznej prola ciacnac 250mg-300mg e5d CO WY NA TO w oststnim cyklu musialem nolve od 4 tygogni brac bo w niecale 4 tyg 8kg mi przyszlo i musilem troche zatrzemac retencje n teraz nolve bede trzymal na wypadek duzej retencji na odblok 30 clom lub 20 clom i nolva pewnie wystarczy no i jak co dane z profilu sa nieaktualne :p
[...] ja nie mam tylko zaskórniaki i w koncy chce się ich pozbyc Mieszkam w miescie co są 2 salony kosmetyczne a jeden z nich juz prosperuje sobie od ładnych 10 lat wiec chyb ate panie beda wiedzialy co robia ale najpierw i tak się ich wypytam jak to zrobia i bede wdawać się w szczególy Jeszcze na wszelki wypadek dowiem się wszystkiego od koleżanki
ile clomidu nikt tego nie powie Tobie. wez 2 liscie na wszelki wypadek. propa do 100mg zwieksz, metki do 20mg. na pierwszy raz pasuje cykl, bo nie zaczyna od razu obu srodkow.
no-xplode lepszy, dt-rano 5 gram kreatyny, przed treningiem no-x, dnt-rano 5 gram kreatyny i starczy(to tak na wszelki wypadek, jakbys nie wiedzial jak brac)
A gregor myślisz ze nic a na wszelki wypadek jak bedą szczepienia powiem ze jestem chory i antybiotyki jem i dam sie skuć:P szczepionką jak bede juz zdrowy :P
[...] ZE byl skręt I TO W PRAWA stronę odwrociłem głowe w prawą i lekko ugiąłem jakby do barku .... a co do kolegi poniżej Mc odpuszczam na minimum miesiac reszte zamierzam robic od nastepnego tygodnia mniejszym ciezarem niz zwykle i powoli wrocic bo po podajże 5 dnia nie odczuwam juz żadnego bólu czuje się jakby ten "wypadek" nigdy nie miał miejsca
Mi sie przypadkiem udalo po 12 tygodniach pierwszej bomby gdzie lecialo 800mg testa i 400mg deki, ale tez szlo hcg 500iu 2x w tygodniu. Jesli jestes w 3 tygodniu to bierz na wszelki wypadek hcg wlasnie 2x po 500iu, jesli chcesz byc pewien mozesz brac hmg bo ono pobudza spermatogeneze. Niestety to dosc droga inwestycja
wiem co mowie,watpie by na sfd byla osoba bardziej doinformowana odemnie jesli chodzi o efp... jak robisz zapasy to na wszelki wypadek bierz te z tym nowszym kapslem ps podniecam sie faktami Zmieniony przez - L_a_Z_a_R w dniu 2009-03-21 12:59:00
DZIEKI ZA SZYBKĄ ODPOWIEDŹ.JESZCZE 2 PYTANKA.NIE LEPIEJ TEGO TEŚCIA PIRAMIDOWO BRAC?(NP. PIERWSZY TYDZIEN 100mg,DRUGI 200,TRZECI 300,CZWARTY 300 I POTEM SPADAC NIŻEJ?) I Z TĄ NOLVĄ MOŻE PRZEZ 2 OSTATNIE TYGODNIE CYKLU + 1 TYDZIEN PO CYKLU NA WSZELKI WYPADEK?POZDRO
Samarytanin? Kolega wali cykl a ty masz nolve zeby w razie czego mu zaaplikowac Wez nie sciemniaj... A co do nolvy- trzymasz na wszelki wypadek, jakby zaczely suty swedziec to wtedy do boju. Sama nolva jako odblok nie bardzo- raczej jako dodatek do clomidu.
Wszystko zależy czy masz duże skłonności do gyno. Na wszelki wypadek możesz brać 1-8 10mg Ed jakby coś się zaczeło dziać z sutami to zwiększasz dawke. Btw. ten cykl jest choojowy.