SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wypadek

  • insulina pytania.

    Temat
    Doping

    [...] PYTANIE: siemanko siemanko :) chcialbym sie dowiedziec cos o insulinie. mam mozliwosc porzyjecia pewnej aptecznej insy bo kolezka choruje na cukier. powiedzial ze moze mi dac inse wiec chcialem sie dowiedziec co i jak z nią na wypadek gdyby nie zartowal :D jakis przykladowy cykl z insulina i propem np. wszystkie za i przeciw brania insy. pozdro

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2013-06-27 07:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie wybranych partii mięśniowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy stał się już nierealny. Po paru miesiącach zaczełem chodzić na siłownie aby odzyskac sprawność z tym że nie mogłem ćwiczyć nóg. trwało to jakieś 3-4 miesiące. Do tego wypadek znacznie zmniejsył mi mięśnie prawej nogi. Mianowicie moje pytanie jest takie: Czy to że będę ćwiczył Tylko mięśnie nóg, klatki która odstaje od pleców, oraz barków [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-09-20 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE BOKS I TE SPRAWY KONTUZJA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jestem lamusem itp ale jak biegałem trenowałem to pobiłem najwiekszego kozaka w klasie ;) od tamtej pory duzo sie zmieniło dobrze się bije ale brak mi motywacji mialem maly wypadek i zerwane więzadła kregosłupa szyjnego czyli nie mogę dzwigac przez 2 lata i czy z taka kontuzja bd mógł coś osiagnac bo kocham ten sport staram sie jak moge ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2014-02-12 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi antybiotyk xifaxan (ktory eliminuje wiekszosc bakterii) oraz lek na lamblie (4 tabletki raz sie łyka i po lambliach). ten lek na lambie wzialem tez drugi raz na wszelki wypadek. jest 2 dni po stosowaniu antybiotyku i zero poprawy. antybiotyk przepisala zeby wyeliminowac zle bakterie w jelicie. i nie wiem co teraz robic, dalej mam te cholerne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-08-15 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PYTANIE: planuje pierwszy cykl!zdecydowalem sie na tescia enan!no i teraz pytanie czy cykl moze wygladac tak 1-10 200mg e7d? na odblok bede mial clom, no i tamox pod reka na wypadek gino! pytanie :ile tego clomu i jak go przyjac? ps.odnosnie ilosci wegli-teraz jestem na cos ala low carb-jem wegle tylko po treningu(100 g kaszy/ryzu/makarony)-czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-10-19 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kości przedramienia .

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ; ) Chciałbym się dowiedzieć za ile mniej więcej bd mógł ćwiczyć na siłce .? a więc mój problem polega na tym. ; Miałem wypadek na skuterze, ktorym kierował mój kolega. złamałem rękę 20 czerwca 2008 r na ost . ognisku kalsowym 3 kl gim . Miałem wsadzonego druta w rękę . Kość się źle zrosła , ( przypuszczam , że jest to spowodowane prze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2009-10-01 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie Kości Piętowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,ostatnio miałem mały wypadek,skacząc z niewielkiej wysokości i i pech prosto piętą na kamień.Karetka szpital RTG.Lekarka stwierdziła złamanie kości piętowej.Recepta na zastrzyki przeciwzakrzepowe i skierowanie do poradni.Terminy fatalne,jeden mi przepadł teraz mam na 29 go.Chodzi oto że mam stopę napuchniętą i nie wiem czy to ma tak byc,dziś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2018-03-16 16:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta , ułożenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownie ok 3 razy w tygodniu, jakoś ciężko mi się zmotywować do ćwiczenia nóg staż na siłownie z 2 lata z różną intesywnościa, jednak z przerwą od sierpnia do grudnia przez wypadek w 2011 roku nie wiem jaką mam przemiane materii , chyba taką średnią . I bardzo lubie dużo jeść ;D Kiedyś brałem miesiac kreatyne , nawet mete miesiąc , ale bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-04-16 00:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, masa czasu jak nie pisałem ale wracając do tematu: Ćwiczyłem sobie na siłce rekreacyjnie ( brak czasu praca żona dzieci itp.) ale te 2-3 razy pykałem. natomiast miałem wypadek zawalił się strop nad pomieszczeniem gospodarczym, a ja byłem na tym stropie, stare budownictwo bardzo stare. A więc tak lewa noga zmiażdżony mięsień w udzie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2017-05-08 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny by Jarek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na masie ok. 5-10 kg w ok. 3 miesiące. Poniżej dołączam własnoręcznie ułożoną dietę do waszej oceny. P.S. Jest ona zrobiona nieco chaotycznie, więc wytłumaczę na wszelki wypadek. Drzewek wyboru chyba nie trzeba wyjaśniać, wybieram 1 z możliwości. 1 tabelka dotyczy śniadania, druga tabelka to mój 2 i 3 posiłek ( zazwyczaj w szkole). Kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-02-09 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFSA Open World w Brazyli

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] slaba bo nie ma w niej pudziana i wszyscy najlepsi z niej odchodza(to gdzie jest ta wasza super federacja miedzynarodowa?? kto u was wielki startuje?? ten nawias to tak na wypadek negatywnej opini jaka zapewne jakis znawca napisze ). Z gory pisze ze tak nie jest W zawodach IFSA Open World w Brazylii w dniach 19-20 sierpnia Robert Maximus [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2005-09-01 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra problem jest taki. jakis czas temu mialem wypadek i tragedie w rodzinie. spowodowalo to u mnie straty psychiczne i fizyczne w postaci spadku masy ciala i jakiegos dziwnego syndrowmu dzieki ktoremu zapomnialem ze trzeba jesc skutki takie ze przez 3 tygodnie schudlem 12 kg. w koncu doszedlem do siebie i zaczalem stosowac diete na mase i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2005-05-12 21:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem straszny problem !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 82 a 80 kilo z powodu pracy chodze w pracy non stop podnosze ciezkie skrzynki poce sie strasznie dzienie przechodze okolo 25 km w pracy przez 8h po 2 miesiacach mialem wypadek i miesiac przerwy w cwiczeniach wtedy troche popilem noi waga spadla ale wrocilem do formy aktualnie waze 80 kilo waga waha sie pomiedzy 78 - 80 kilo w wlasnie tu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-04-09 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Kawal czasu tu nie zagladalem ale mialem duza przerwe od silowni, ssa i wszytskigo co z tym sportem zwiazane...Wypadek samochodowy sprawil ze musial na 7 miesiacy dac spokoj z silownia ale od 2 mscy wrocilem do reguralnych treningow i teraz przyszedl czas na jakas bombe... wymiary obecne / przed wypadkiem 1.WIEK: 24 2.WAGA: 91/95 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2009-01-30 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenka

    Temat
    Doping

    [...] Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 182 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 80 Obwód uda: 54 Obwód łydki: brak Staż na siłowni: 3 lata ( przerwa 7m-cy, wypadek) Ilość spożywanego białka: brak Ilość spożywanych węglowodanów: brak Ilość spożywanych tłuszczów: brak Opis przebytych cykli sterydowych: jeden - 1.5roku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-03-19 00:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punktów kontraktu. Sędziów na walkę miałby akceptować Klaus-Peter Kohl, promotor Ulricha - co nie wróży najlepiej polskiemu pięściarzowi. Ponadto nie ma zapisu o rewanżu, na wypadek ewentualnej porażki Tomka. Kolejna bardzo ważna dla polskiego obozu sprawa dotyczy umów reklamowych. Otóż ekipa Adamka, która pojawiłaby się w narożniku, nie mogłaby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2005-07-11 12:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] seria 50 % obciążenia końcowego (12 powtórzeń) później 75 % obciążenia końcowego (12 powtórzeń) i na koniec 100 % (10 powtórzeń) Po miesiącu stosowania tego planu miałem wypadek motocyklowy i dopiero teraz wróciłem do treningów. Posiadam siłownie domową i nie mam pełnego wyposażenia. Moja siłownia zawiera : ławeczke, rozpiętki, przyrząd do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2012-11-16 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna kostki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć dokładnie miesiąć temu miałem przykry wypadek a dokądnie mocna stłuczona kostke włożono mnie w gips na 2 tygodnie po czym opuchlizna minimalnie zeszła ale nadal jest do teraz. Kostka nie boli mnie wogóle ale nie moge pozbyć sie tego obrzęku stosuje lioton 1000 oraz przykładam lodem czy powinienem jeszcze raz zgłosić sie do lekaża? czy jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2005-12-13 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew w kolanie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, miałem wypadek ponieważ trzepnąłem kilka browarków i się przewróciłem na chodniku i zawyłem z bólu! poszedłem do szpitala i okazało sie ze mam zerwane więzadła i skręcone kolano i krew w kolanie... dzięki punkcji wyciągnął mi polowe tej krwi a połowa została i przepisał mi lek "Fragmin" w ampułkach (komplet ze strzykawkami) i mam pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2008-04-12 11:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska metanabol

    Temat
    Doping

    [...] 135 -martwy ciąg:- -przysiad: - Na początku stycznia chce zacząć cykl na metanabolu,raczej biosira 200tab(10mg) ~8tyg 30ed,odlbok 10 tab clomu,zakupie nolve na wszelki wypadek Nie wiem czy brać coś na wątrobe dopiero po cyklu,czy też w trakcie,bo czytając widzę,że jedni robią tak drudzy tak. Podczas cyklu białko podciągne do 300g/ed i może [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2013-12-19 18:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)