SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wypadek

  • ZASADY MOJEGO TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha.. Zarzuty to "power clean" a nie uginanie podchwytem... to tak na wszelki wypadek! Z takim poziomem sily ciezko znalezc odpowiedni obciazona maszyne.... ale da sie! No i jak zwykle gratulacje dla Seby ze sie udziela jak tylko moze! Jakies spamy o wikingach, pladrowaniu itp gratis... GRABEUS: Po kiego ten obrazek z Thorem w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2006-11-02 00:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kojot tez mialem przerwe okolo 1,5 miesiaca bo mialem maly wypadek w wakacje i reka nie dysponowana była. Teraz tez wracam do formy ale jeszcze maxa nie sprawdzalem skoncze ten cykl i sprawdze jak z forma. Pozdro

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kogoś lekko coś zaboli i już robi sobie 2 tygodnie przerwy choć można było trenować z mniejszym obciążeniem i badażami(zalecenie lekarskie). Wyjątkiem oczywiście jest wypadek na motorze(coś mi się kiedyś o uszy obiło) Oczywiście nie chce cie obrażać czy coś bo uważam że sympatyczny z ciebie koleś niemniej jednak myśle że przyda się [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis rano przybilem 10 iu GH i poszedlem zrobic badanie, zobaczymy co warty ten sprzet... zrobilem tez sobie prolaktyne bo tren ruszyl a mam tam jakies zapasiki bromo na pwszelki wypadek...

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 18382 Data: 2013-05-28 12:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś w USA był podobny wypadek, sztanga spadła futboliście na szyje i przeżył

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16085 Data: 2011-02-06 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mogła zapytać, czemu inni nie biegają, przez co nie mają kondycji i "umierają" po kilku kilometrach. I co jak kulturysta będzie chciał nagle pobiec maraton? Czy na wszelki wypadek powinien trenować wszystko co popadnie, bo nie wiadomo czy nie zmieni dyscypliny i na jaką? ;-) A dobry trener wie, kiedy należy skupić się na podstawach i treningu [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    ubezpieczenie OC na wypadek jakby labus z haszczakiem wyjadly kury okolicznym gospodarzom Zmieniony przez - Lisus w dniu 10/17/2017 10:22:44 AM

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 10:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] prawisz!! mało tego, z tych ud niekoniecznie będzie ci teraz lecieć, taka uroda kobiecego organizmu.... okolice brzucha i ud, to miejsce, gdzie zbiera się najwięcej fatu na wypadek ciąży, jako zapas ,a ten czas, kiedy płód będzie sie rozwijał ;-) ale, dobudowanie mięsni w górnej części ciała równoważy masywny dół ;-) i jeżeli nie masz w genów [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-09-02 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mialem z tym problemow juz od roku a teraz od roboty jest. Objawia sie to bolem plecow i traceniem czucia na koncach palcow u nog. Kontuzja nie przez sport odziwon nabawiona a przsez nieszczesliwy wypadek. Ale nie bede sie rozpisywal trzeba jechac dalej. Ale na razie nie poszaleje z ciezarami we wioslach przez to a i przysiad tez bedzie na luzie.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2013-08-17 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Kraków, a w poniedziałek już nie było co oglądać to o 5 rano na Zakopane, Rusinowa Polana i Gęsia Szyja i powrót do domu, bo we wtorek do pracy, a wróciłem o 2 w nocy bo wypadek na autostradzie był i stałem 50m od niego w korku :-D ale marzą mi się wypady jak za czasów studiów 10-14 dni w górach i każdy dzień zaplanowany :-( Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-09 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] medyczne, ale jak wszędzie: są osoby o ogromnej wiedzy, a są też niestety o miernej. Domyślam się, że takie ściskanie na siłę i maltretowanie nie robi dobrze laktację. Kontakty do dobrych doradców laktacyjnych już zaczęłam zbierać;-) na wypadek gdyby była taka potrzeba po porodzie, na loterię w szpitalu nie liczę. Marta, sory za offtopy%-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] nabiał i wołowinę i odczekać minimum 2 tygodnie, bo przez ten czas alergeny nadal mogą pojawiać się w mleku. A najlepiej zrobić badania pod kątem alergii i nietolerancji zamiast na wszelki wypadek męczyć matkę karmiącą, która ma duże zapotrzebowanie na kcal, witaminy i minerały a dieta eliminacyjna może jej wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-05 13:36:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    leah faktycznie, ta osiemsetka mocno porażkowa :/ A ta tysiączka to też chorobowa, wypadek przy pracy, jakaś rotacja?

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 23:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca DZIĘKI za z*bę ... widzę,że jeden pośladek jest większy ... miałam wypadek ,ale tylko miałam bark zerwany... to co mam robić ???

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kamizelkę nosiłem bez przerwy przez 4 tygodnie. Teraz zakładam tylko na noc...tak na wszelki wypadek :) Antonek - z tego co wiem to Dr Rylski ma urlop do końca sierpnia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 14:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasmarkany dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] 17kg - 1 min/17kg - 1 min Tu w sumie nie wiem czy bardziej się skupić na ciężarze czy czasie. Drugą połowę tej minuty to krążyłam w pobliżu łóżka i dywanu na wszelki wypadek ;p Oba treningi już stestowałam i myślę, że jest dobrze, wszystko mi pasuje. Dietowo u mnie średnio póki co. W założeniu staram się jeść 2200-2400, ale co raz mnie [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2020-04-01 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja zamiast na siłownie dzisiaj do baru trafiłem i jeszcze po drodze wypadek na mieście widziałem 0 rannych 0 śmiertelnych

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie nie naśmiewajcie się z Cutlera, bo każdemu może zdarzyć się wypadek przed zawodami jak np: choroba, śmierć bliskiego lub nawet źle wykonany zastrzyk, ale potrafił przegrać z klasą i z bardzo ładnym uśmiechem gratulował Heathowi i podnosił jego rękę uznając jego wyższość, a za to wielki szacunek i muszę przyznać, że jest prawdziwym mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    witam dzieki adzik ku woli wyjaśnienia ,odnośnie kolana .to tak 1992 roku miałem wypadek na boisku do koszykówki i roztrzaskałem kolano. Miałem szynę i takie tam ,po kilku miesiącach wszystko wróciło do normy, Od kilku miesięcy kiedy zmarznę zaczynam je odczuwać- boli mnie po wewnętrznej stronie. Po nowym roku jak wróciłem na siłkę ,może [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    Cześć dziewczyny, przykro mi to pisać, ale również jestem zmuszona zrezygnować z konkursu. Kilka dni temu miałam mały wypadek w pracy i obecnie mam problemy z kolanem i wznowienie problemów z odcinkiem lędźwiowym. Od lekarza mam zalecenia rezygnacji z siłowni na conajmniej 2 tygodnie z późniejszym stopniowym powrotem do ćwiczeń, ale z redukcją [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2012-06-01 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)