wycieczke

Hesia nie kojarzę żeby Asics miał jakieś popularne buty trailowe, w każdym razie nikt ze znajomych w takich nie lata w terenie, raczej kojarzą się z asfaltem. W biegach górskich przecież nie biegniesz cały czas, niektórzy więcej trasy przespacerują niż przebiegną. Do tego buty mają różną amortyzację i różny drop, są buty to biegów ultra z dość [...]

Uwielbiam leśne ścieżki rowerowe, ja bym pojechała sprawdzić trasę, najwyżej będziesz w trudniejszych miejscach rower prowadzić ;-) Też się musimy w końcu wybrać na wycieczkę, tylko wybór tras ograniczony, bo przyczepke za sobą ciągniemy ;-) W sumie jazda w terenie na rowerze jest tak samo fajna jak bieganie w terenie :-D

A tak na serio - waga mnie dzisiaj rano mile zaskoczyła. Tak mi miło sie zrobiło,ze nawet trochę kroczków nabiłam czekając na wymianę opon. Potem dużo domowych zaległości - a pod wieczór szansa wreszcie na jakąś sztangę albo KB. Pogoda do bani, więc wcale mi nie żal, ze lasu dzisiaj nie będzie. Gorzej, ze jutro ma lać cały dzień, a ja chciałam [...]

U nas chyba wszystko po staremu - szczególnie na osiedlowej - nie sądzę aby tam cokolwiek się zmieniło... Zbieram się jak sójka za morze. Może w weekend zrobię sobie wycieczkę najpierw na rekonesans właśnie pt. czy są jakieś zmiany? a gdzie sie wybiersz? :-)

14.09.2020 AEROBY Miał być luz blues, ewentualnie joga. A wyszedł trening funkcjonalny:) 2 dni pod rząd siłka i bieganie, tyłek czuję cały czas - a mój synalek z paczką się wybierał w takie miejsce niedaleko, w którym nigdy nie byłam. Najpierw mieliśmy rowerem pojechać, ale Młodego żal mi było ganiać do pompowania mojego roweru na 15 minutową [...]

05.10.2020 AEROBY Dobra - obwieszczam triumf (jak na mnie) - pierwszy raz pobiegłam "w tlenie":) Myślałam, ze to będzie takie fajne miodzio - a jednak jakoś inaczej mechanika pracowała bo mi sie lewa łydka spięła i dokuczała cały czas. Czyli wolno to wcale nie bardziej przyjemnie... I kolejny wniosek - bieganie wzdłuż ulicy nie ma dla mnie sensu. [...]

Dlatego uważam że dla bezpieczeństwa, również swojego, pies powinien być na smyczy, a luzem to na własnej posesji, ewentualnie w miejscach do tego przeznaczonych jak place dla psów. Pies musi się wybiegać? Super, to idziemy biegać z nim albo wsiadamy na rower, idziemy na długą wycieczkę na smyczy albo nie kupujemy psa, który ma dużą potrzebę ruchu [...]

No 11-12 dokładnie. My jedziemy w piątek żeby pozwiedzać :) No daleko, ale przynajmniej mam motywację żeby wycieczkę zrobić póki mogę :D To jak będzie bliżej terminu to dawaj znać koniecznie!! Jak coś to uderzaj na FB- łatwiej o kontakt :)

ja mam od soboty do środy. Ale jadę na wycieczkę - więc będzie maraton pijaństwa %-)

No właśnie Lexi wszystko sama to ja robię na co dzień + praca i treningi i czasami nie wiem jak się nazywam, albo jaki jest dzień :-) to na wycieczke chcialabym juz jechac zorganizowana przez kogoś innego - może jesteś chętna? :-P :-D

U mnie też słońce, piękne, cudowne, dużo ciepła... a my od rana walczymy z kanapami (jedną wyieść, drugą wnieść...), przywiezli nam w końcu nasze zamówienie z początku stycznia tego roku, także poślizg niezły... Ale ważne że jest i że pięknie pachnie nową skórą. Mam nadzieję, że namówię Małża na jakąś fajną wycieczkę, bo od jutra ponoć ma być [...]

U mnie też słońce, piękne, cudowne, dużo ciepła... a my od rana walczymy z kanapami (jedną wyieść, drugą wnieść...), przywiezli nam w końcu nasze zamówienie z początku stycznia tego roku, także poślizg niezły... Ale ważne że jest i że pięknie pachnie nową skórą. Mam nadzieję, że namówię Małża na jakąś fajną wycieczkę, bo od jutra ponoć ma być [...]

%-). trudno. od jutra już bez wyskoków. chociaż nie wiem jak to będzie jak pojade na te wycieczkę. bede się starała liczyć pi razy drzwi i tyle

zjedzony...daj spokój...mam ostatnio takie ciśnienie na żarcie, że szok. zero dyscypliny. mam nadzieje, że to wszystko przez te wycieczkę do Londynu. po prostu wiem, że nie uda mi isę utrzymac diety w 100 %, a ja jestem ekstremistką- albo 110% albo 0

jak jużnapisałem chcępamiętać Papieża szczęśliwego , radosnego , mysle że każdy z nas chciałby go takim pamiętac , mam nadziejęże poniższe anegdoty również i wam w tym pomogą Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła pewna Polka, mając możliwość rozmowy z Janem Pawłem II w [...]

zawodny świntuchu o czym ty myslisz?? ja nigdy nie próbowałem tak duzo razy przepłynac, ale w maju jade na wycieczke szkolna i na basen bedziemy chodzic to spróbuje a w ile sekund 25 metrów najszybciej przepłyniesz??

Pechowiec roku Niemiecki profesor informatyki, Ronald Jurisch z Dessau, któremu w styczniu przyjaciele wykupili na 50. urodziny wycieczkę do Kostaryki. Niestety, profesor musiał zgłosić się do szpitala w San Jose, gdyż spuchła mu noga. Zazwyczaj takie problemy zdrowotne Jurisch skutecznie zwalczał aspiryną, ale lekarze z Kostaryki sprawnie uśpili [...]

Witam ! Rozpiska za wczorajszy dzień 30.05.2011 Micha: Suma dobowa: 2505.5 kcal 219.7 białka 120.7 tłuszczy 136.4 węglowodanów Robiłem wczoraj interwały, dodałem jeden interwał względem ostatniego tygodnia, czyli poszło 9 interwałów tempem 45/15 Coraz lepszą kondycję mam. Jeśli chodzi o sylwetkę. Waga wskazała 87,2-87,5 czyli stoi w miejscu, za to [...]

****a spojrzalem na rozklad jazdy busow na dni zwykle a jest niedziela i jak d**** 20min bezsensu czekalem a bus przyjechalby za godzine dopiero wiec jechalem innym a pozneij d kolegi rower pozyczylem i jakos do was trafilem o 4 wyjeezdzam na wycieczke (pielgrzymke) do Czestochowy wiec dobranoc:****

WAKACYJNY ROAD TRIP Tak jak już wcześniej wspomniałem :-) Machnę kilka słów odnośnie mojej wakacyjnej wyprawy. Zaczynając całą wypiskę od razu napiszę, że nie mam takich zdolności pisarskich jak nasz forumowy Czawaj %-) Pierwsza wyprawa TURCJA Czyli wakacje ALL IN - w sumie tak naprawdę to na takim wypadzie nie byłem wieki czasu bo zazwyczaj [...]