SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda i mono

  • Nowy CYkl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw beta alanina nie uchroni przed spadkami, mit o spadkach bierze sie stąd. 1 sporo osób po mono nabiera wodę podskórną i po odstawieniu woda schodzi a więc i rozmiary maleją, ale to co się wypracowało to pozostaje 2. Sporo osób dobre odżywianie tylko stosuje podczas cyklu, po zakonczeniu cyklu rezygnują z dobrego odżywiania i mają spadki, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-01-04 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Większość tego typu komentarzy to bajka. Ludzki organizm jest w stanie przybrać maksymalnie (na sterydach) 2,5 kg czystego mięśnia/ miesiąc, reszta to ewentualnie tłuszcz i woda. Więc zakup sobie monohydrat, cykl 4-6 tygodni i nie spodziewaj się też cudów. Pilnuj diety.Powodzenia Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-10-22 12:09:13 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-10-22 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje first Carb Up %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kus kus 15 3 75 360 100 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 21,5 1,3 0 100 50 razem 25,75 3,65 75 410 RAZEM:122 20 502 2651 Carbo oczywiscie pije 30 min przed posilkiem z porcja mono,no i do tego jeszcze ocet winny+cytrynka wymieszane z woda Nie wiem czy dobre jest te ladowanie,no ale jakby co to poprawki mile widziane.Ellis,Qaz i reszta pomozcie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-04-20 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze wyczyny...

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja trenuje sport dla przyjemności,ale jakieś wyniki mam.Pływanie: -3 miejsce w mistrzostwach Torunia Zabką -1,1,2,2,3 miejcce w szkolnych zawodach Zabką,kraulem i delfinem -Kiedyś byłem na obozie narciarskim i zdobyłem 2 miejsce w slalomie (40 osób starszych ode mnie) A to moje czasy w płetwie mono: -25m. pod wodą 10.60sec. -50m. po powierzchni [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2002-11-15 11:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand smak cherry limeade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam...wlasnie zaczynam drugi cykl tj. xpand + mono + mass xxl. Dzisiaj sprobowalem sobie xpanda cherry i musze powiedziec ze z woda nie jest za ciekawy w smaku, a nawet ze jest niedobry...powiedzcie z czym najlepiej rozrabiac?? Z jakim sokiem czy cos?? Z gory dzieki :D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2007-06-03 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po mono i tak czy siak ciebie zaleję wodą.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2013-03-25 13:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat i wc %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    może to kwestia twojego organizmu który po prostu dziwnie reaguje na mono. opieram sie nie tyle o teorie co o praktyke bo mój organizm np nie toleruje buforowanego monohydratu. jadłem 3 rózne KA i za każdym razem sytuacja wyglądało tak samo. pierwsza porcja - 5 minut - rzygam. przed jedzeniem, po jedzeneniu, w trakcie, popijając sokiem albo wodą - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2007-09-21 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm nie pompuje (pompują noboostery i stacki które takowe zawierają) przy odpowiedniej diecie i treningu efek uzyskany nie spada po zakończeniu cyklu (w prypadku mono schodzi tylko woda,której retencje powoduje ta forma kredki,ale nie jest to negatywne zjawisko).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-03-07 08:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki rozumiem a jakie dawki polecasz? Jezeli miesien nie podchodzi woda, to na piro i cytro przyrosty nie sa tak spektakularne jak w przypadku mono tak? .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2003-02-22 02:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl podtrzymujacy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym niebrał jakiegoś super mocnego staka typu hp , xp , częśto ludzie skarżą sie na bóle głowy itp , ja bym wziął albo Kre-Alkalyn (niezalewa wodą tak jak mono ) albo np cp , co do cell pumpa , niektórzy mówią że sraczka jest i lekko glowa czasami boli , ja osobiscie3 nic nieodczuwam a trenuje też dosyć puźno :]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-11-13 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakto sie nierozpuszcza ? Mialem mono od hiteca lyzka 3-4 g w szklance wody migiem sie rozpuscila i polaczyla z woda

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2012-03-26 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektow :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee teraz to juz za pozno , a pozatym bede miec kase w marcu a tu juz bedzie koniec cyklu Dokoncze cykla a potem pojade na czyms innym , pozdro Mono to szit bo nie chce zeby pozniej po cyklu woda mi wyporarowala i wroce do tych samych rozmiarow co przedtem , wiec kasa w bloto pzdr

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2006-02-11 14:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo spedd...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono sobie odpuśc bo nie będziesz widział efektów rzeźby, bo cie zaleje woda. Cell pump śmiało przed treningiem aerobowym i siłowym. Pamietaj, ze najważniejsza jest dieta. 2 razy w tygodniu aeroby to zamało. Ja jade teraz 5 razy w tygodniu i wiedze powoli małe efekty :D. BTW Tauryne możesz dorzucić do thermo speeda , jak chcesz lepszych efektów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-05-04 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema badania naukowe to potwierdzaja ze ester to kupa :) nie brałem i nie wezme tego biore tylko sprawdzone rzeczy mono brałem jabłczan brałem i widze co lepiej podaje i nie zalewa wodą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-12-19 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czym popijać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    szymon89...ty to masz kuva problemy...nasypujesz na miarkę, sypiesz do buzi i popijasz wodą...to chyba jakiś cud by musiał być jak by kreta sie rozpuściła w buzi (mono) Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-01 11:12:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2007-05-01 11:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia regeneracji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w granicach 8-4, jade tym planem od stycznia , co trening bezproblemowo dokladalem do kazdego cwiczenia 1 kg obciazenia zachowuja ta sama liczbe powtorzen. , przyrost raczej beztluszczowej masy, 3-4 kg napewno troche z tego to woda, jade na mono i no shotgunie, bcaa dobre wpc i dobra dieta. Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-02-03 19:21:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2009-02-03 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+KREATYNA+DEXTROZA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to czy chlopak podczas cyklu zyska wiecej tluszczu czy suchej masy miesnowej nie jest zalezne od formy przyjetej kreatyny tylko od ilosci pozytych kalorii (diety). woda jaka gromadzi orgaznim w czasie cklu na mono "zejdzie" po skonczonym cklu nie doradzalem ani gainra ani rodzaju przyjmowanych supli;) edit jesli nawet [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2008-02-03 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Ty czytać nie umiesz ??? Przecież kupiłeś mono w prochu... jest to proszek...jak mąka Albo błąd na tej stronie i naprawdę kupiłeś w kapsach,choć w to wątpię... Dawkujesz jak wyżej napisane... Jednak raczej ona może być w kapsułach musisz brać po 10 sztuk jeśli jedna naprawdę ma 500mg,choć możesz z niej wysypać proch (jeśli się da) i mieszać z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2008-12-27 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja trenuje koszykowke i chodze do tego na silownie i szukam czegos dla siebie, boje sie brac mono zeby nie zalac sie woda bo nie chce szybko przybrac na masie :/ myslalem o kre-alkalyn...znajomy mi polecal...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2006-09-13 21:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja zapytam cyz mozna mono proszek wsypac do buzi i popic woda?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-03-16 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)