Wielkie dzieki za pomoc dobry pomysl z tym VITALMAX Whey Protein 80 zauwazylem ze wiele osob to poleca jest w sumie niedrogi i sporo tego jeszcze raz thx !!
Ja polecam Whey Protein PLUS, elite series z Six Star Pro Nutrition. Super smak, szczególnie ciasteczkowy, rozpuszczalność bardzo dobra no i cena całkiem niezła.
Niemoge Edytowac juz mojego postu . TO napisze tutaj moj opis . WAGA - 70 kg WZROS - 186 cm WIEK - 17 Lat ( 3 miesiace i 18 bedzie :) ) Suplementy brane w ciagu ostatnich 60 dni - MASS XXL ( 3k)i Whey Protein ( 1kG) Staż na siłowni - pół roku
jakościowo średnie jest.Ale smak jak najbardziej.Nie rozumiem dlaczego ludzie dziwnie reagują.Raz tylko wypiłem czystaego Sojavita, ale ze smakiem.Mimo, że bezsmakowe jest ja osobiście mieszam Sojavit z Perfect Whey Protein Trec'a.Już od ponad 1,5roku pozdro
szukalem wiele tym sposobem - w googlach w ustawieniu zaznacz ze szukasz w jakims regionalnym jezyku - np rosujski / finski etc wpisz jakis produkt ktory no jest mega popularny, badz firme, ja bralem universala, optimum, czy np whey protein etc i wyskakuja ci sklepy/hurtownie, zobaczysz jaki maja asortyment
na twoim miejscu przy redukcji wyrzuciłbym mleko z jadłospisu odzywke rób z wodą ja moge polecic (dobre jakogosciowo i smakowo ) myofusion 2.27 kg za chyba 145 zł w sklepie sfd chyba ze za drogo to albo Elite Whey Protein tez nie jest taki zle.
kreatyna Vitalmax - Creatin Monohydrate - 1200 g bialeczko Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g kreatyna i bialeczko moga byc? cos jeszcze do tego dobrac? i jak mam to dawkowac czy jak bede 2 razy dziennie to i to to bedzie git?
Kreatyny nie ma sensu. Na początku i tak popełniasz tyle błędów, że nie wykorzystasz jej działania. Odżywka białkowa jak najbardziej się przyda się w celu uzupełnienia braków białka w diecie. Np. Allnutrition Whey Protein.