wchłanianie białka

[...] martwi mnie reszta. Teoretycznie sód jest regulowany przez nerki ale czy w takim stopniu i czy to ich zbytnio nie obciąży? Poza tym dużo fosforu wzgl wapnia osłabia jego wchłanianie to może źle wpłynąć nie tylko na kości. Czy może przesadzam i to nie są aż tak duże dawki jak mi się wydaje? Nie jestem specjalistą i raczej opieram się na teorii [...]

[...] i stawów. Dzięki specjalnej technologii HYDRO GEL składniki aktywne zawarte w żelu są nie tylko o wiele bardziej stabilne, ale przede wszystkim wysoce biodostępne. Ich wchłanianie rozpoczyna się już po kilku sekundach w jamie ustnej, dlatego bardzo szybko przedostają się do krwi. W ten sposób włókna mięśniowe zaopatrywane są błyskawicznie [...]

[...] gromadzenie się kwasu mlekowego, powstającego przy intensywnych wysiłkach - Redukuje katabolizm i wspiera środowisko anaboliczne zmniejszające katabolizm mięśniowy - Ułatwia wchłanianie składników odżywczych dla jeszcze lepszych osiągów JAK BARDZO HARDCOROWY JESTEŚ? To nie jest przeciętny potreningowy preparat budujący mięśnie. Jest najbardziej [...]

[...] 1) Ogólnie czy dobrze to wygląda 2) Jak to jest z tymi warzywami w posiłkach okołotreningowych. Już mam siekie z mózgu i nie wiem czy mam je jeść czy też spowalniają wchłanianie innych substancji. 3) Kurczaka mogę zastąpić indykiem i łososiem. A jak to jest z wołowiną? 4) Czy to WPC jest mi potrzebne? Jak policzyłem w vitalaxie [...]

[...] oliwa, ryby, wołowina posiłki zazwyczaj będą gotowane (wątroba) podobno m-dien należy przyjmować po posiłku jednak na brytyjskich stronach piszą, że tłuszcze ograniczają wchłanianie aktywnych substancji tego ph, zastanawiam się czy 1 tab nie walić na pusty żołądek jak ładować heparagen i esseliv czy z któregoś zrezygnować dużo czytam i różne [...]

[...] wraz z potem. Dzięki specjalnej technologii HYDRO GEL składniki aktywne zawarte w żelu są nie tylko o wiele bardziej stabilne, ale przede wszystkim wysoce biodostępne. Ich wchłanianie rozpoczyna się już po kilku sekundach w jamie ustnej, dlatego bardzo szybko przedostają się do krwi. W ten sposób włókna mięśniowe zaopatrywane są błyskawicznie [...]

[...] (białko 3 razy - przed śniadaniem, 15 minut po treningu i długie przed snem). Testowałem różne spalacze, Mitotropin najlepiej działał, ale wydaje mi się że on blokuje wchłanianie składników i nawet białka nie pociągnę jakbym stosował, o innych nie warto pisać, bo temperaturę ciała to sobie dodatkową bluzą moge podnieść. Zaś jeśli chodzi o [...]

[...] przed treningiem + kawa. 4. Czy cardio na redukcji po treningu siłowym za każdym razem po 30 minut z pulsem 135-140 wystarczy aby odpowiednio napędzić metabolizm i wchłanianie pożywienia? (gdzieś tam czytałem, że wtedy się lepiej wchłania wszystko). 5. Gdzieś czytałem o komórkach tłuszczowych a mianowicie ludzi grubi (Endo) mają ich [...]

[...] czy dawki okołotreningowe nie zablokują wchłaniania HMB? A gdybym nie rozpuszczał odżywki białkowej w mleku tylko w czymś innym? Czy to mleko czy białko samo w sobie hamuje wchłanianie się HMB? 4. Czy któreś z tych suplementów mogą przeszkadzać we wchłanianiu tej L-Karnityny? 5. CHYBA NAJWAŻNIEJSZE... CZY MOGĘ BIAŁKO, KTÓRE JAK DOCZYTAŁEM (nie [...]

[...] ZMA). Wchodzi w skład rozmaitych suplementów witaminowo-mineralnych, mineralnych, napojów izotonicznych, stacków keratynowych i no-boosterów, a monopreparatów. Jego wchłanianie wspomaga witamina B6. Najwyższą biodostępnością charakteryzują się formy organiczne takie jak mleczan, cytrynian i chelaty aminokwasowe. Magnez jest pierwiastkiem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLUTA_RX_i27425_d400x400.jpg GLUTA RX Opis - Multiwektorowy matrix glutaminy - Dodatek substancji przyspieszających wchłanianie - Ochrona antykataboliczna - Zwiększa syntezę białka Gluta RX - jest zaawansowanym suplementem glutaminowym zawierającym matrix różnych formy glutaminy. Jest to obecnie najczystsza i [...]

[...] indeksów wchodzących w skład mieszaniny produktów - potrawy. Powodem tego był przypuszczalny wpływ białek i tłuszczów zawartych w tych produktach, które mogły spowalniać wchłanianie węglowodanów, a co za tym idzie obniżać indeks glikemiczny takiej mieszaniny. Naukowcy z Kanady (University of Toronto) i Australii (University of Sydney) [...]

[...] wysoką wartość biologiczną produktu. Ponadto Nutrend Whey Core 55 jest wzbogacony o maltodekstryny, co zapewnia długotrwałe zaopatrzenie w energię. Ze względu na stopniowe wchłanianie nie powoduje drgań poziomu cukru we krwi. Zalecane dawkowanie Jedną porcję - 40 g (2 pełne miarki) - rozpuścić w 180 ml wody. W zależności od zapotrzebowania na [...]

[...] sobie białeczko MRM waniliowe. W smaku jest naprawdę rewelacja. Ale problem jest taki, że po treningu łączę je z carbo. Mieszanka powstała w wyniku połączenia tego białka i cukrów jest ZA***IŚCIE słodka. Ryja wykrzywia. Czy jeżeli rozcieńczę to sobie w np 1 litrze wody to nie wpłynie to jakoś drastycznie na wchłanianie tych suplementów ?

Cześć! Co sądzicie o połączeniu carbo od razu po treningu z izolatem białka i kreatyną? Jak wiadomo izolat jest bardzo szybko przyswajalną frakcją białka, a więc czy carbo mogłoby wydłużyć czas przyswajania się izolatu? Czy białko może jakoś wpłynąć na wchłanianie się kreatyny?

[...] napoju hipo- i izotonicznego o orzeźwiającym smaku. Specjalna kompozycja węglowodanów i elektrolitów, dobrana została tak, aby szybko nawadniać organizm. ISO FULL zwiększa wchłanianie wody podczas ćwiczeń fizycznych, szybko gasi pragnienie, a także uzupełnia tracone wraz z potem minerały. ISO FULL pomaga utrzymać wytrzymałość podczas [...]

[...] posiłkiem potreningowym a przed snem , dojadam orzechy ok.50g Do rannych posiłków dodam jeszcze warzywa , tylko nie wiem jakie najlepiej? Bo po treningu wiem że zwalniają wchłanianie więc nie zaleca się. Ogólny bilans obliczony przez program b237 t187 w446 kcal3513 na kg b3,5 t2,8 w6,7 kcal52,4 Obliczony przez mnie w jaki sposób? Do białka [...]

Zastanawiam się jak można w przybliżeniu obliczyć lub podać wchłanianie odżywki. Załóżmy, że mamy izolat białka sojowego i izolat białka serwatki. Jakie będą średnie czasy wchłaniania tych odżywek? Gdzie można znaleźć takie dane?

[...] które przyczyniają się do szybszej regeneracji tkanki mięśniowej. Zawiera również bromelainę, enzym, który wzmaga trawienie białka, a tym samym optymalizuje jego wchłanianie. Zalecane porcjowanie INSTRUKCJA UŻYCIA: Wymieszaj 1 dawkę (35 g) z wodą lub beztłuszczowym mlekiem i skonsumuj natychmiast po treningu . ZALECANA DAWKA [...]

[...] tłuszczowców charakteryzuje się dwa razy większą energią spalania, niż węglowodany lub białka (8,3 kal/gram przy 4 kal/gram), natomiast jego największą zaletą jest wchłanianie się do krwiobiegu równie szybko jak glukoza, a ponadto do spalenia potrzebuje dwukrotnie mniej tlenu, niż pozostałe kwasy tłuszczowe. PVL MCT Oil to doskonałe [...]