warunki

[...] zasięg 203 cm zasięg 191 cm masa 113 kg(ostatnio) masa 98 kg 14 cm wzrostu ,12 cm zasięgu ,15 kg masy dla Vitka. Jeśli chodzi o warunki-to przepaść-gdyby Adamek miał balans Fraziera ew. Tysona byłbym spokojny,ewentualnie uderzenie byka i agresję,wywieranie presji, ale nie ma...Tylko wiek na [...]

[...] Tomek to największy sprawdzian dla Włada od dłuuugiego czasu - to prawda, ale popatrzcie na to: Adamek od czasu walki z Grantem (która nie wypadła rewelacyjnie),który miał warunki Kliczki, walczył z cieniasami - Maddalone i McBride.Także pomimo,że super będzie przygotwany,co jest pewne+ jego silna psycha, może nie wystarczyć z braku [...]

[...] byl teatr jednego aktora. Zaplacilem za ogladniecie walki mam prawo wyrazic swoja opinie, tak czy siak szacunek do Tomka ze walczyl do konca, ale to nie ta liga, nie te warunki fizyczne. Mowcie co chcecie, ale dla mnie Vito to wielki mistrz TOP3 wszechczasow na pewno, IMO zdecydowanie lepszy od brata. W bezposrednim starciu zjadlby Wladimira [...]

[...] pozycji z podejściem a z dołu CEP przykladem może być też Solis który właśnie się tak "obtarł" na cepa przy zejściu w dół. co do: -Holmesem(walka Vitali vs Donald)-warunki,półdystans. No fajnie tylko JAK dojść do półdystansu kiedyś sobie Vit na to pozwalał teraz Nie :( Ja tam widze jak narazie tylko Allego w tej walce no ewentualnie [...]

Wg mnie sprzedaż PPV na poziomie 100 tysięcy to całkiem nieźle jak na nasze warunki. W końcu 40 PLN to z grubsza coś nieomal w stylu 40 $ gdzie indziej, a do tego sporo osób miało i tak RTL (albo dostęp do netu i nieco oleju w głowie). Ja przyznaje się bez bicia - było mi nawet szkoda 80 PLN na najtańszy bilet mimo że miałem całość pod nosem. Jak [...]

Moze Cie zalać - fatem jesli spełnisz wszystkie warunki na raz - podkreślam - wszystkie razem: - duża nadwyżka kaloryczna - połączenie dużej ilości fatu i węgli w posiłkach - brak treningu I to nie jeden dzień czy tydzień. To musi trwać. W przeciwnym razie tyli byśmy bez konca. Nie jest tak. Mozesz złapać odrobine, ale nie tyle żebyś miał [...]

Moze Cie zalać - fatem jesli spełnisz wszystkie warunki na raz - podkreślam - wszystkie razem: - duża nadwyżka kaloryczna - połączenie dużej ilości fatu i węgli w posiłkach - brak treningu I to nie jeden dzień czy tydzień. To musi trwać. W przeciwnym razie tyli byśmy bez konca. Nie jest tak. Mozesz złapać odrobine, ale nie tyle żebyś miał [...]

Belfer trochę kila. Choć jak na polskie warunki to dobry serial.Ale np. do drugiego (czy nawet 1wszego) sezonu Paktu nie ma porównania.

na zawodach to wiesz:) masz fotokomórkę to w ogole inny pomiar czasu:)ale czas jak na takie warunki przyzwoity;)

nie patrz na pogode bo jej nie przewidzisz:) i na czas twojego biegu moze przestac padac i nie wiac wiatr:) ja tak miałem w tym sezonie na poczatku 300m padało wiało a przyszedł bieg słoneeczko zero deszczu tartan lekko wilgotny poprostu super warunki ;)

[...] mokrym tartanie, bo przed biegiem sporo padało (w zwykłych butach nie dałoby rady przebiec nic). W czasie biegu chyba nie padało, a jeżeli już do mżawka. Ale nie zwalam na warunki, bo wbrew pozorom nie myślałem o tym że biegnę po mokrym i w kolcach to się nawet nie czuło. Tym razem pierwsza setka świetna, trener mówił, że na 11,30s. Po łuku [...]

Wtorek - 26 X Trucht 9 minut. Ale tempo trochę szybsze niż ostatnie tzn. wszystkie (chyba 5) kółek poniżej 2 minut. Warunki takie sobie bo jednak trochę zimno, ale ogólnie w normie.

Wtorek - 9 XI -5 minut truchtu -Skipy 600m - x -6x100m przebieżki Uwagi Dzisiaj już nie mogłem wytrzymać i najpierw musiałem zjeść obiad To niestety sprawiło, że poszedłem na trening bardzo późno i nawet niecałą godzinę po posiłku. Końcówka treningu w takiej ciemnicy... Warunki nawet dobre: nie tak zimno, nie padało. I dzisiaj rozmawiałem z [...]

[...] mam fotki: Tutaj widać jak robię ćwiczenia z piłkami. A tutaj jakaś pokazówka do fotki Sam nie wiem co to było, trucht, albo skip I z takich innych informacji, to w piątek rano wyjeżdżam na trzydniowy (do niedzieli) obóz do Spały. To coś tam z LZS chyba... Miałem zostać uczyć się, ale trener przekonał, że i tam będą warunki do nauki... Oby!

[...] w temperaturach 15-20 stopni na plusie - czego chcieć więcej :D Teraz powracam do Polski i już tylko truchty na razie zostają. I tak aż do momentu kiedy pojawią się dobre warunki. Wtedy zaczyna wchodzić w mocniejszy i szybszy trening. Od 16 kwietnia do 3 maja mam kolejny obóz i tam już przywalę konkretny trening i więcej szybkości pewnie. I od [...]

na pewno przy zejściu do 9-10% BF będzie łatwiej masować czysto Myślisz, że tak Patryk się zredukuje do tego stopnia to będzie mu później łatwo masować czysto? Tylko tak realnie na to spójrz i dobrze się zastanów ;) Myślę, że macie nieco inne warunki.

[...] że tak Patryk się zredukuje do tego stopnia to będzie mu później łatwo masować czysto? Tylko tak realnie na to spójrz i dobrze się zastanów ;) Myślę, że macie nieco inne warunki. ja doskonale to rozumiem , tylko wierzę , że uda mu się zejść nawet do tych 12-13% . Wiadomo po redu chce się rzucić od razu na jedzenie reverse jest bardzo bardzo [...]

[...] spokój i dobre myśli. Z miską możesz ten czas wykorzystać na ketozę i skurczenie żołądka (o ile go rozepchałeś). Pamiętaj: jak dokładasz za duże porcje białka, to tworzysz warunki do zakwaszania. Organizm tego nie lubi i neutralizuje to zużywając wapń, który pobiera z naturalnych kamieniołomów, czyli ze szkieletu. A będziesz potrzebował każdej [...]

Nie wiem jakie masz warunki ( ubezpieczenie ) - lecialbym na badanie krwii. Morfologia, wolny testosteron, prolaktyna, estro, kortyzol - i wiele wiele wiecej bedziesz wiedzial niz bez tego :)

[...] nie palę, bo tak burżuazyjne papierosy jak Black Devile tu jeszcze nie dotarły, Mocne, Albatrosy, Bezrobotne, owszem - są. zależy od ciężaru sztangielki, 35kg brałem sam, 40 mi podawali. Morales u siebie na uczelni mam warunki i będę walczył, na początek 2-3 mnie zadowolą. W ogóle polecam profil kolesia z filmiku wyżej - przekozak. pzdr/