[...] napiszę ale napiszę... p******ENIE!! chcesz dowód? Kup drożdże, włóż do szklanki pokruszone, nalej troszkę ciepłej wody i pocukruj, schowaj w ciepłe ciemne miejsce... Masz warunki jak w naszych organizmach, ciemno/ciepło/mokro/cukier. Zobaczysz jak Ci HIGH CARB pomoże :) Nie chciałbym się wymądrzać, bo sam w dupie byłem i g**** widziałem, ale [...]
[...] owoców i warzyw to trochę kiepski pomysł moim zdaniem. Przepraszam, że tak napiszę ale napiszę... p******ENIE!! chcesz dowód? Kup drożdże, włóż do szklanki pokruszone, nalej troszkę ciepłej wody i pocukruj, schowaj w ciepłe ciemne miejsce... Masz warunki jak w naszych organizmach, ciemno/ciepło/mokro/cukier. Zobaczysz jak Ci HIGH CARB pomoże :)
[...] obserwacja mówi o spadku siły w szerokim chwycie. Badania najwięcej podnosili w chwycie wąskim (80,3 ± 7,2 kg) oraz średnim (80 ± 7,1 kg). Szeroki chwyt zapewnia najgorsze warunki i najmniejszą siłę 77,3 ± 6,3 kg. Ma to akurat mniejsze znaczenie przy ćwiczeniu na wyciągu, a kolosalne znaczenie na drążku, • niezależnie od szerokości chwytu, [...]
[...] Czułem, że się poprawiam cały czas". Reasumując, każdego dnia musisz spożywać więcej kalorii niż wydatkujesz. Ponadto dodatni bilans azotowy (zapewniający niezbędne warunki do przyrostu tkanki mięśniowej) może mieć miejsce w przypadku dodatniego bilansu energetycznego. Niedostateczna ilość spożytych kalorii może ograniczyć twoje [...]
Hej, dodam też coś od siebie. Chodzę na terapię od 6 miesięcy z powodu objadania się. Spełniam też warunki bulimi z powodu intensywnych ćwiczeń i nocnego jedzenia z powodu bezsennosci. Terapeutka (Dąbrówka Gliwice) poleciła mi książkę: Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn Sam wcześniej próbowałem znalesc informacje na własną rękę, [...]
[...] on był w Poznaniu Ale akurat przyjechała do nich z Torunia na jakąś wymianę, to porównując z chłopakami co przyjechali to on dostawał ostro w dupe. I podobno korzystne warunki jeśli chodzi o przepustki Jeśli miałbym do wyboru to wybrałbym Poznań, bo mam tam rodzinę, paru kolegów i jeśli byłaby przepustka na weekend to można byłoby iśc tam [...]
[...] jest najpopularniejszym sportem. Zarówno wśród osób ją trenujących, jak i wielbicieli oglądających przed telewizorem. Piłkarze powinni posiadać takie cech jak: odpowiednie warunki fizyczne, szybkość, koordynacja, zwinność, celność strzałów, podań, wytrzymałość, kondycja, czy umiejętność zachowania piłki przy nodze. Wszystko to składa się na [...]
[...] samobójcze z bokserami boksującymi cepami. Jakby Frazier wszedł do środka,George go odpycha jakby co broni go szczęka,w rewanżu Frazier również sie nie przebił przez warunki noi CEPY...Ciosy na korpus,to trzeba obniżyc pozycję,a to woda na mlyn pod podbródkowe Foremana... Na 100 walk 100 by przegrał...Nie można walczyc na haki(IDĄC do [...]
[...] jest ,że jak będę pchał się pod ciosy(silnego boksera) bez dobrej zasłony,ale z balansem,head movement(odchylał się-jeśli ten element wykorzystam,ale z Foremanem większe warunki trzeba bylo mieć,by skotrnować prawym-Ron Myle),balansem,to będę zbierał ciosy ,bo to złe obrony na silne ciosy(chodzi o cepiarza dostosowanego warunkami i jeśli [...]