warunki

CHŁOPAKU COŚ TY JADŁ JAK BYŁEŚ MAŁY:P jak trenujesz że masz takie wyniki ?? siłka czy całe dnie latasz, możesz napisać swój plan ?? Zalecałbym tobie skok wzwyż bo masz fantastyczne warunki - wzrost i waga, a jeśli polepszysz sobie technikę to na OOM pojedziesz, kto wie może nawet medal w perspektywie :)

To są warunki dla hardkorowców hehe Zmieniony przez - Ramzes-jwo w dniu 2010-12-21 17:28:52

mozesz byc z niej dumny (ja bym byl)a w zime ma warunki jak Rocky przed walka z Ivanem Draco :D Fajny klimacik podoba mi sie :)

[...] treningu lub technice... ewentualnie w kilku elementach po trochu. Nawet jak nie masz genu (tak jak ja), to efekty powinny być mocno widoczne. Na początku, przy założeniu, że spełnisz powyższe warunki, masa idzie jak oszalała. Odpowiedz na moje pytania, a może uda się nam pomóc. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2017-07-29 20:29:31

[...] u mnie sprawdził się w przypadku kabiny prysznicowej po wcześniejszych lokatorach mojego mieszkania, grzyb więcej się nie pojawił, a jak wiadomo wilgoć w łazience to świetne warunki rozwoju. Powinieneś wg mnie zadbać o wentylację pomieszczenia i zrezygnować z gumolitu na podłodze, a wymyślić coś, co nie będzie chłonąć wody i potu parującego z [...]

[...] pisaliscie że b. ważne w K-1 są techniki bokserskie to z Majka jest bokser kilka razy lepszy od Gołoty, ma umiejetności i przede wszystkim psychikę (jeśli mozna tak to nazwać:)). Martwią mnie jego warunki fizyczne (jest trochę mały w porównaniu do niektórych gości z K-1) ale myślę że i tak da sobie świetnie radę. I najlepszy trafi na lepszego !!!

Rzeczywiście ciekawe warunki fizyczne i to po wspomaganiu metandienonem. Pozwolę sobie na złośliwość: Bo widocznie było za mało zupek chińskich w diecie!

[...] oparciu o ławkę. A jak stoi z regeneracją? a po za tym, mięsnie nie rosną z dnia na dzień. 5 tygodni to tyle co pierdnięcie, a nawet mniej a xp nie zdziałą cudu, jesli nie beda spełnione podstawowe warunki. co do pleców to dodaj koniecznie martwy ciąg, i możesz dorzucić wiosłowanie sztangą. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-29 17:57:45

Trzeba przyznac ze Piotrek ma dobre warunki pod TW,jest stosunkowo niskim zawodnikiem co ma duze znaczenie przy martwym i siadach

Robisz masę - mięsień od diety z dodatnim bilansem kalorycznym, a nie kreatyny. Robisz redukcje - chudniesz od diety z ujemnym bilansem kalorycznym, a nie spalacza. Jedno jak i drugie ma jedynie pomagać w osiągnięciu upragnionego celu, natomiast samo z siebie go nie zrealizuje, bo i do tego są potrzebne odpowiednio stworzone warunki.

Zdeka ciasno jak na 300 m dasz około 10 szt. cardio ... Cena 90 zł bez sałny , zajec dodatkowych i miejsca to troche duzo . Za takie warunki 60 zł daj to powinno byc oki- To oczywsicie moje zdanie ... ps. Bardzo Bardzo i jeszcze raz Bardzo duzo zalerzy gdzie bedzie stala silownia bo paliwo dzisiaj tez kosztuje ...

W tym wieku to technika i koordynacja. Warunki fizyczne przyjdą z wiekiem. A co do tematu. Wiele jest dzieciaków, które są utalentowane. Niestety nie wszyscy mają dobrze poukładane w głowie. Mogę dać samego siebie za przykład. Miałem możliwość gry w Zniczu Pruszków (stamtąd do wielkiej piłki jest niedaleko). Niestety. Nie poszedłem tam, ze względu [...]

[...] przygotowania formy na mezocykle, ktore poprawia Twoja skutecznosc w poszczegolnych konkurencjach do zaliczenia, wiec na start mozesz skupic sie na bieganiu, poki sa do tego warunki, a w okresie ziomowym polecisz sobie na basen, bo tutaj nie bedzie ci nic kolidowac wtedy z mzliwoscia wysilku, silke bym zostali 2 razy w tygodniu w formie FBW i tak [...]

breku moim zdaniem jak na takie warunki 'siłowni' jest spoko mięsień dobry widać duży postęp ;d i oby tak dalej i nie zaniedbuj nóg ;d

Sadze ze Boks jest dosc skuteczny, majac jeszcze dosc dobre warunki fizyczne (wzrost, masa, sila) bez parteru jest ciezki do przejscia. Pozdrawiam

Czyli rozumiem że w Bydgoszczy jest Bjj typowo komercyjne a nie sportowe ??. No trudno ! a wiesz coś może o sekcji judo w Bydgoszczy ? też komercyjnie czy nastawione jest na sport ?. Wiesz może czy jest tam dużo ludzi w przedziale młodzik (od 2012 junior młodszy)?. Jakie warunki ? Zmieniony przez - Bjjsubmission w dniu 2011-12-16 20:47:01

Nie jesteś czasem podatny na zmienne warunki atmosferyczne?

Sylwetka mi sie podoba, estetycznie i proporcje spoko... dobre warunki na przyszlosc, ale za cholere nie uwierze ze takimi malutkimi bareczkami 85kg w gore wypchniesz.

na treningu jeżeli będziesz dobrze grał.. Dla twojej wiadomości dziś żeby grac w piłkę zawodowo nie wystarczy miec dobra technikę, szybkość, czy warunki fizyczne. Trzeba się ograć aby nabrać doświadczenia i grac nie tylko nogami ale tez głową(taktycznie)a tego nie da sie nauczyć grając z kolegami na boisku.

[...] 3 serie uginanie gryfem B. nogi 3 serie prasa 2 serie przysiady plecy 3 serie drążek za kark 2 serie MC klatka 3 wyciskanie w skosie czy normalnie ??? barki 3 serie wyciskanie w siadzie triceps 3 serie francuz w siadzie 2 ściąganie drążka Dodam że warunki "domowe" o to chodziło ? Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-02-25 19:37:41