Góra klaty właśnie nieźle się prezentuje, widać wyraźnie że jest lepiej rozbudowana niż dół. Fakt który sam się nasuwa to praca nad dołem. Ale jak na domowe warunki to super sylwetka. Gratuluję
[...] 25nn. kr. - 25kr. 4x100m przerwa 30sek. między każdą setką 1. 25ćw. delf. - 25kr. 2. 25ćw. grzb. - 25klas. 3. 25ćw. klas. - 25grzb. 4. 25ćw. kr. - 25 delf. 400m 100zm. 100grzb. 100zm. 100glajch. Całkiem nieźle jak na początek. Jestem zadowolony. Ale warunki do trenowania nie są wesołe, bo nas dali na słaby basen, bo uczelnie swojego nie posiada.
[...] nie było widowiskowej gry, ale była ambicja i walka. Bardzo podobała mi się drużyna Miedzi. Porównałem ją do prowadzonego kiedyś przeze mnie KSZO Ostrowiec. Dobre warunki fizyczne, walczyła na całym boisku, grająca długą piłką, bardzo ładnie w powietrzu. Myślę, że w następnych meczach jeszcze sporo punktów poodbiera. Powiedziałem w [...]
[...] Nie dotknął jej głową, zgrał ją ręką i trafił po rykoszecie swojego kolegę w rękę. Były dwa zagrania ręką w jednej akcji. Widziałem to dosyć dobrze. Myślę, że będzie lepiej. Klub nam stworzył fantastyczne warunki, dobra publika, wielkie zainteresowanie. Nie mamy wyboru. Musimy awansować, a panom życzę, żebyście mogli o nas pisać jak najlepiej.
[...] I jak wygląda mój tydzień: Tak wygląda mój tydzień: Poniedziałek/Piątek : 1 posiłek 10:00 po posiłku 6 weidera i tabata (przysiady bez obciążenia jak na razie skąpe warunki domowe tylko) 2 posiłek 13:00 3 posiłek 16:00 Tabata (pompki ) i bieg lub hitt (czasami może być miedzy 13 a 16) 18:00 wychodzimy do pracy 1 posiłek w pracy [...]
"Może niektórzy nie wiedzą pracuje na kopalni tam są całkiem inne warunki niż gdzie indziej więc dlatego gainer a nie co innego bo co innego to szczury Ci szybko wpier... jak nie zjesz z rana" z tymi szczurami to ty mówiłeś serio?:D łapy wydają się większe niż 40cm. POWODZENIA!
neo_212: BJJ jest świetnym wyjściem jeśli chodzi o samoobronę. Tam właśnie w mniejszym stopniu niż w stylach uderzanych przeszkadzają niezbyt dobre warunki. Spójrz na Graciech i zobacz jacy oni są w porównaniu do reszty "wielkoludów". Roce Gracie wygrał pierwsze UFC mimo swojej budowy. Walczył właśnie w stylu bjj. Więcej na ten temat [...]
Juz kiedys pisalem, ze jest fajna salka na Kolejowej, gdzie mozna sobie przyjsc i pocwiczyc. Co tydzien cwicze tam z kumplem i warunki do sparingow sa naprawde dobre. Wejsciowka kosztuje 20 pln za 1,5 godziny (wtorek/sroda wieczorem), badz ten mozna wynajac cala sale na ten czas za 80 złotych. W sumie to drugie rozwiazanie jest nawet lepsze, bo [...]
[...] Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Demetrious Johnson nadal zainteresowany walką z mistrzem wagi koguciej, ale pod pewnym warunkiem Mighty Mouse podgrzewa atmosferę przed UFC 227. Już w najbliższą sobotę odbędzie się gala UFC 227, podczas której dojdzie do walk o mistrzowskie pasy w dywizjach [...]
Oficjalnie: CFC uzgodniła warunki transferu Marco van Ginkel'a z Vitesse. W ubiegłym sezonie zaliczył 41 występów, 12 bramek i 12 asyst. Nieźle jak na środkowego pomocnika. I współpraca z Vitesse przynosi wymierne korzyści. :-) Zmieniony przez - Pjecupov w dniu 2013-07-04 20:00:11
Co tu duzo mowic odpowiednie warunki+konsekwencja w treningu i wszystkie inne czynniki skladajace sie na sukces uczynily z Adama zawodnika wielkiego formatu i Gratulacje dla Niego za zaodowe podejscie do tematu no i za super sylwetke oczywiscie tak dalej Pozdro
[...] tak będzie wygrywał dopuki nie zakonczy karieryale ale cóż trzeba mu przyznać ze obecnie jest najlepszy bo moim zdaniem cutlerowi jeszcze duzo brakuje zeby go pokonc. Mozna mówic na niego ruzne rzeczy ze jest za duzy ze ma rozdęty brzuch ale to on dyktuje warunki w tym sporcie i chwilowo na zmiane lidera sie nie zanosi i dobrze Ronnie Rulez!!!!!
Trinaldo mnie pozytywnie zaskoczył, poukładana stójka, dobre kombinacje, mało cepowania, Till faktycznie warunki zaj**site na tą kategorię, zobaczymy jak wypadnie z kimś o podobnych warunkach.
Co do oszukiwania to prawda jak zawsze leży pośrodku. Musimy sobie najpierw uświadomić "co oszukujemy" lub "kogo oszukujemy". Wiadomo, że każdy mięsień jest w stanie zadziałać tylko z określoną siłą i nawet jeśli z całej siły napniemy łydki lub damy na mszę - to jeśli nasz biceps lub triceps jest w stanie podnieść 50 kilo - to [...]
[...] dlugo trenowal pilke reczna i na silowni pare miechow i wygladal bardzo ladnie jak na ten staz. I typek wygladal lepiej niz moi ziomale ktorzy cwicza juz rok czasu. Poprostu jeden ma warunki a jeden zeby sie zesral to nie osiagnie takich wynikow.Chociaz dla mnie ten gal to nic specjalnego. Zmieniony przez - StefaNX w dniu 2004-11-30 18:06:07