vitamin

Żeń-szeń 2 tabletki rano po sniadniu Vitamin Drink w treningowe do sniadania 5 g , 5 g na poczatku treningu W nie treningowe 5 g do sniadania Gainera i Carbo to wiadomo Kretke tez wg uznania , na gg pogadamy .

omega 3 nie zaszkodzi witaminy jakieś vitamin plus starczy

Znowu zebrałem trochę danych odnośnie mojego przypadku: - branie witaminy B6 200-300mg nieco pomaga (działanie dopaminergiczne czyżby wiązało się to z wiki: Wykazano niski potencjał przyłączania się dopaminy do receptorów D2 u osób cierpiących na fobię społeczną. Uczeni spekulują na temat prawdopodobnej patologicznie niższej aktywności układu [...]

[...] been observed. The generation of free-radicals, which are known to be increased by ethanol (89, 90), could be involved (91). Low levels of selenium and alpha-tocopherol (vitamin E) are found in alcoholics with myopathy (muscle wasting) (92). However, there is also evidence that does not support this theory (93). Another possibility is direct [...]

Jesli chodzi o ten produkt od Puritan's Pride to niestety taka dawka jest w trzech kapsulkach. W dodatku tlenek magnezu Supplement Facts Serving Size 3 Tablets Servings Per Container 40 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin D (as Cholecalciferol) 400 IU 100% Calcium (as Oyster Shell) 1,000 mg 100% Magnesium (as Magnesium Oxide) 500 mg 125%

[...] ilosc powtorzen jak ktos zainteresowany wkleje caly trening dieta + suplementacja 7:00 3 jaja , 80 gram muesli , 15 gram bialka sojwego podczas treningu vitalmax oionto vitamin drink (plyn) + vitlamax karnityna (plyn) po treningu 10:00 banan , potem 30 gram isocool ultimate nutrition (na wodzie) 12:00 warzywa 400g+tunczyk 150g 14:45 40 [...]

Witam wszystkich ! Witam Karol ! potrzebuje fachowej pomocy... pomozecie ? Chodzi mi o to ze nie wiem jak ulozyc dokladnie diete i suplementacje do mojego trybu pracy itd / pracuje tylko w nocy tzn zaczynam od 22 40 i pracuje gdzies do ok 11 nastepnego dnia CHCE ROBIC REDUKCJE OK 14 do 20 spie 20.15- 21 AEROBY ROWEREK 21 h - pierwszy posilek [...]

Tak, w tabletkach, najlepiej do posilku. Sa tez do kupienia tabletki z drozdzami, maja duzo wartosciowych vitamin i latwo sie przyswajaja. Czytalem artykuly ze ludziom pomagaly zwalczyc problemy z cera.

[...] (np 1tab do śniadania + 1tab posiłek potreningowy) Ile brać tego ZMA olimpu? Jedna tabletka zawiera: Cynk 10 mg Magnez 150 mg Witamina B6 Jeśli będę brał dziennie 1 tab vitamin (a może więcej? :P) do śniadania + 1 tab ZMA przed snem to razem będzie 300mg magnezu dziennie. Czy może przekroczyć dawkę magnezu i brać więcej tab? Czy ZMA mogę [...]

100g porcja Creatinmonohydrat 20 g 4 g L-Glutamin 10 g 2 g Taurin 3 g 0,6 g Vitamin C 60mg 12mg

BIALKA maxum 85 z Multi Food GEINERY Nie jadam KREATYNY mono: Vitalmax matrixy: stare dobre CP i XP SPALACZE TS t3 WITAMINY Ionto vitamin drink vitalmax PROZDROWOTNE vit C + cynk Vitalmaxa

BIALKA isocool UN i VOLUMASS 5.0 SAN GAINERY zdecydowanie nieużywam KREATYNY , NO BOOZERY TREC - NITROBOLON I SAN - CM2 , OX SPALACZE SAN- SCORCH , VAPORIZE a z hardcoru - THERMAL PRO HMB TU OLIMP JEST BEZKONKURENCYJNY BUZERY TESCIA t-a-b premium nitrition WITAMINY NOW vitamin 75+ PROZDROWOTNE CLA - trec ALC - OLIMP

Nie bulwersuje się ale po prostu czytaj całego posta a nie tylko początki. Oczywiście biorę pod uwagę wasze opinie ale i tak przed ostateczną decyzją pójdę jeszcze do Vitamin Shopu i tam się poradzę.

Nie, nie powiedziałeś, że wszystko. A przyglądając się uważnie można obiektywnie stwierdzić, że wręcz nic. Natomiast zasadnicze moje pytanie przy tej okazji brzmi: dlaczego tak się dzieje? Może firma gdzieś popełnia błąd wpadając w nadmierne koszty. Ostatnio zrobiłem mały test na Allegro. Puściłem Wasz produkt od 1zł chcąc zobaczyć jaką cenę [...]

Firma Fit Max świetnie sobie daje rade,rozwija się,wprowadza nowe produkty,jest coraz bardziej rozpoznawalna i doceniana,a prokurowanie,że zniknie z rynku,jak firma Krynica Vitamin......no cóż,czas pokaże....... Co do Olimpu,sam sobie gola strzelił nie trzymaniem cen!!!

Pawle, jeśli spojrzysz chłodnym okiem to zauważysz pewne rzeczy... ja wcinam czasami 200-300g carbo dziennie i zanim przerzucę się na jakąś firmę chcę się nieco dowiedzieć o danym produkcie. Nie uważam, aby to było coś niestosownego. Może przy 30g dziennie darowałbym sobie, ale przy takiej ilości stawiam na jakość. Fitmax różni się od konkurencji. [...]

Połowa produktów w vitamin shopie to olimp (popatrz na zdjęcia ich sklepów) bo na samym trecu by poszli z torbami.

więcej niż na allegro, to albo Ty nam kit wciskasz albo Oni tobie. Ludzie wchodzą w tą sieć, bo mają olimp w preferencyjnych cenach, tak jak trec i vitamin shopy. 1k za czynsz to ile oni metrow mają 10-15 to się nie ma co dziwić ze tyle wyciągaja, jak towaru na półkach mają za max 20k.

VOLT pisał "Ja zamieszkuje w pięknym miasteczku niecałe 100 tyś mieszkańców i w konkurencji mam 2 vitamin.....i juz rok daje rade i z tego żyje. Ci twoi kumple to tacy kumple, że hej każdy narzeka a za dwa lata chate buduje Trzeba wciskać kit innym bo komu poco konkurencja haha"

Zaczynam jutro redu Bardzo prosze o sprawdzenie treningu supli i makro i ewentualnie korekte. 37 lat Aktualna waga 67,5 Klata 98 Bic 36,5 pas 83 udo 54 łydka 35,5 KCAL liczac wzorem na utrzymanie 3089 zaczne redu od 2800 SUPLE MONOHYDRAT 100% ostrovit --- DT 5g przed treningiem DNT 5g rano BCAA XTRA activlabb [...]