cos ci sie pokreciło . ok to wezmy inna odzywke ktora jest typowa wegloaodanowa odzywka a carbo . jakie roznice carbo rozpuszca sie w wodzie ma inny skład niz normalne wegle o co kaman?? a jezeli chodzi o białko to wezmy np .pod uwage trec ultimate protein , a olimp system protein 80 ktory jest ko0ncetratem
polecam kilka preparatów, ze względu na to że je czuć, sam łykam 2 opak olimp vitamin multiple i zero roznicy z polecanych mhp activite, fsi nutrition multi-vitamin (z formula ph, wlasnie pije), daily formula z ultimate'a
[...] 23 lat ponizej tego wieku masz i tak wysoki poziom i branie zma jest bez sensu. Generalnie suplementy te pozwola na zwiekszenie masy oraz sily. TT- Tribulus Terrestris firmy ultimate 90 kaps za 89 pln. Powinno sie laczyc tego typu suplementy tak jak w przypadku kreatyny z gainerem lub bialkiem dodatkowo glutamina wtedy dopiero uzyskasz mile [...]
witam jeżeli zależy ci na beztłuszczowej masie mięśniowej to musisz dużo pracować . ja osobiśćie polecam Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate jest mocna ale co najważniejsze daje efekty .
noney opiniami innych się tak nie kieruj, choc wiadomo że tak łatwiej wybrać coś "dobrego". Należy pamietać że każda odżywka czy suplement działa na nas różnie. Jedni są zadowoleni z danego środka inni zaś nie. Ja osobiście brałem xpanda "nowa formułę" w wakacje, łącząc go z NO-Xplode firmy BSN i wspominam go naprawdę super. [...]
Bylo niedawno, jest to low carb o nazwie Ultimate Diet 2.0, polecana dla osob cwiczacych od dluzszego czasu i z w miare niskim %bf. Sam autor przestrzega, ze nie dostosowujac sie do jego zalecen mozna zrobic sobie krzywde, po sieci krazy e-book. Milej lektury
tia....tak jak Pan Bulmastiff przykazał będzie najlepiej:))) a jeśli cos z rodzimego podwórka...to oczywiście SKW...a do wyboru jest multum...Trec, Hitec, Olimp, Ultimate...prawie każda firma ma w ofercie kreatynę z SKW:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]
Tak jak mówi VLAD , choć kreatyna to taka dziwna sustancja gdzie teoria czasami rozmija się z praktyką i te które teoretycznie powinny być najlepsze na niektórych działają gorzej. Ale zacznij od creapure Olimpa czy Ultimate SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Wszystko uzależnione od diety. Gainer jako uzupełnienie. Polecam mutant mass z pvl, muscle juice z ultimate, whey gainer 4000 z olimpa, Podstawa to dieta
Witam. Wlasnie zastanawiam sie ktora kreatyne kupic. Mowicie ze ta ultimate jest dobra,a nie lepiej kupic np olimpu creapure powder?? Cena bardzo podobna za 300g chyba 1zl roznicy... I co powinienem wziasc oprocz gainera do tej kreatyny?? Mysle nad kupioeniem l-glutaminy vitalmax