freed85 - no to mnie teraz podlamales z tym ze trenerzy nie zwracaja uwagi na starszych poczatkujacych ja mam zamiar cwiczyc rekreacyjnie no ale chce zeby te treningi byly konkretne jakies sparingi, uczenie technik no i ogolnie zeby trener zwracal na mnie uwage i korygowal bledy , jak mi nie bedzie pasowal trening to mu nie zaplace
Dzieki, to bardzo ciekawa informacja. A nie orientujesz się jak jest w sekcjach i klubach takich dyscyplin jak lekka atletyka, trójbój itp. Czy zatrudniani tam trenerzy i instruktorzy muszą legitymować się jakimś konkretnym papierem, czy wystarczy doświadczenie np. zawodnicze, staż treningowy?
nie byłem.. wychodzi na to, że to był mój błąd... ale to nie zmienia faktu, że regulamin został złamany... ani sędzia główny, ani tym bardziej trenerzy ani kierownicy ekip nie mają prawa go zmieniać a tym samym wpływać na wyniki zawodów...
No rozumiem co masz na myśli ale to był akurat trening Grega Plitta, czy ma sens? z pewnością ma, o ile jego trenerzy się nie mylą, lub może moja umiejętność angielskiego zawiodła. Słyszałem dużo na temat treningu brzucha, z własnego doświadczenia moge powiedzieć, że najlepiej mi było trenowac 4 razy w tygodniu. Nie chce głosić głupot wybacz, ale [...]
[...] jest to tez na uniwerku jako w-f. ja miałem z Marcinem. chodziłem na w-f na to 1 semest i nawet spoko (w sumie na razie nie mam porównania), kumpel już tam pare lat chodzi. trenerzy w różnych sztukach obeznani. na uniwerku to 60 zeta kosztowała no ale ludzie różni przychodzili, z różnym podejściem więc w sekcji konkretnie na pewno bardziej [...]
zgadzam się z tym i dlatego młodzi ludzie muszą wyjeżdżać na staż za granicę gdzie raczej trenerzy chętniej aczkolwiek też zapewne nie zdradzają wszystkiego jest to trochę chore ale prawdziwe
Więc zaczynamy! Ja dysponuję swoja stroną na której na dobry poczatek mogę stworzyć dział typu "Młodzi trenerzy" w którym będziemy mogli zamieszczać różne ciekawostki i rozwiązania treningowe. W tym czasie zajmiemy sie tworzeniem portalu. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do kontaktu ze mną gg 3819964, e-mail [email protected] [...]
jagoda157: O czym Ty gadasz? Każdy trener? To nie jest trener a dziwka. Moi trenerzy jeżeli musieli sędziować moje walki a wcześniej mecze to specjalnie dawali handicap przeciwnikowi, żeby nie stracić twarzy a mnie i moich kolegów pobudzić do walki.
Mam nadzieje ze po dluzszym uczeszczaniu tez bede sobie radzil i eliminowal wszelkie "szmaciarstwo i hamstwo" I jeszcze jedno pytanko do Boruty, jacy sa ci trenerzy na bjj w poznaniu ? znasz moze ? bo klub bjj w poznaniu jest tylko jeden, czarny pas
Moim zdaniem - Zapomnij. Zwiedziłem wiele siłowni w Warszawie i w większości przypadków trenerzy siedzą w swoich kanciapach czytając gazety. W najlepszym przypadku kręcą się po sali i pilnują - ale zapomnij o tym, żeby ktoś podszedł do ciebie indywidualnie i był twoim osobistym trenerem. Jeszcze gorsze są braki sprzętowe, nie udało mi się znaleźć [...]
[...] 2. ABC - Attack by Combination 3. PIA - Progressive Indirect Attack 4. ABD - Attack by Drawing 5. HIA - Hand Immobilization Attack - właśnie ten sposób. W różnych sekcjach, trenerzy mają opracowane swoje plany treningowe. W jednych na początku uczy się takiej metody trappingu/zwarcia w innych więcej zapaśniczo/tajskiej. Jeszcze inne sekcje uczą [...]
właśnie są teraz tacy trenerzy ze wole sprawdzić według mnie to tez dziwota z dietą tą myślę ze też nie pójdzie do góry masa a chce tak by 0,5 tygodniowo szło wiem ze się da przy dobrej misce do 10 kg ale wole wolniej a z głową
akurat robienie wytrzymalosc na silowni podczas sezonu to glupota...a co do rodzaju treningu to silowy moze go zamulic bardziej niz masowy, w takich dyscyplinach trenerzy preferuja MOC ale nie wiele osob z tego korzysta bo nie pobudza tak wlokien do wzrostu jak masowy czy silowy. Ogolnie i tak wszyscy zacznie i skonczy sie na diecie.
te zdj ostatnie 2 sprzed 2 miesiecy takze tak było ok tak 35,5 :) Obecnie mam 37 cm,mierzyłem sobie na silowni tzn trenerzy mi zmierzyli :) Wiesz no zdjecia sa takie bez jakosci to nie widac ale jest 37 teraz . Po nowym roku poraz 1 w zyciu zaczynam cykl z odzywkami,monohydrant+białko+glutamina,mysle ze beda lepsze efekty wtedy tez tutaj wstawie [...]
[...] bać walczyć z nim ? (Adamek to nie jest jakaś ****a, to jest wojownik on się urodził po to, żeby walczyć to jest jego natura i chyba lepiej dla niego, że ma taką szansę ... walczyć z takim przeciwnikiem, nie ?) i chyba jasne jest też, że trenerzy nie będą mówić, że Tomek jest słabszy itd. pff ... Chciałbym zobaczyć tą walkę, byłoby mega ciekawie