Cześć Viki. Przez chwilę się zastanawiałam jak się piszę posta. Widzę, że się nie nudzisz i zawzięcie rozkminiasz Friela, tak na moje oko to książka jakoby dla rowerzystów. Takie coś mam, opis pod tabelą taki jak po polsku, tabelka w oryginale też nie zgadza się z opisem. Zauważyłam błędy również w sąsiedniej kolumnie. Trzymaj się, powodzenia. [...]
[...] mikrocykle (1-4) tygodni. Należy stopniowo zwiekszać intesywnosc treningu, a zmniejszać jego długość - zarówno w obrębie cykli, jak i miedzy nimi w artykule znajduję sie też tabela periodyzacji liniowej ktora pokazuje ile mamy wykonywać powturzeń na początku mikrocykli jest podane 12-14p a w nastepnym tygodniu 10-12 , 8-10 , 12 i z każdym [...]
Tabela po 3 kolejkach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/28e395d0f94045ad8123f6f1acf09e25.jpg 4 kolejka (21-24.09.2012): FC Inter - Carandiru Team26 - Obi United AC daj na tacę - FC Explosion WSRH - Bezimienni Mixuz Mix - Blaugrana Black Magic - TedTeam FC Electro Team - Lift de Cracow Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-09-18 15:57:52
Ja napastników mam w miarę niezłych, chyba poszukam jakiegoś pomocnika, bo ci których mam mocno obniżyli loty. Tabela będzie jutro, bo dopiero dziś wieczorem grają Lazio z Udinese. Oczywiście mecze ze środka tygodnia ligi angielskiej i niemieckiej nie będą wliczane. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-11-27 14:49:00
No pięć spotkań będzie przerwanych a ja już podliczyłem wszystko także na następną kolejkę będzie poszerzona tabela. ED Poprawka Zmieniony przez - BeeV w dniu 2013-03-10 15:21:06