[...] jakies badania były w kierunku przeciwwskazań łaczenia lecytyny z aswhagandhą. Niemniej jednak, obie te substancje mają swoje własne korzyści zdrowotne i są stosowane jako suplementy diety. Ashwagandha to adaptogen, który może pomóc w obniżeniu poziomu stresu, zwiększeniu energii i poprawie ogólnego samopoczucia. Lecytyna natomiast jest źródłem [...]
Mam pytanie ,chcę zacząć przyjmować suplementy diety tj.rano ze śniadaniem taurynian magnezu,witamine b complex,omega 3,w miedzy czasie ostropest,po południu ashwagandhe i na noc GABA z teaniną.Chodzi mi o ukojenie nerwów i bólów somatycznych serca.Wszystkich suplementów jest 7.Czy to nie za dużo tego wszystkiego? Poradż się swojego lekarza [...]
Sam suplement leżał 4 lata, czy 4 lata jest po dacie produkcji? Ogólnie ja jestem zdania że takie suplementy diety jak właśnie arginina czy tym podobne które są zamknięte szczelnie w kapsułkach w szczelnym opakowaniu to tak rok po po terminie ważności do spożycia można jeszcze na spokojnie spróbować suplementować, natomiast jeżeli chodzi o odżywki [...]
Warto pamiętać o tym, że suplementy diety, które nie zawierają zbyt wiele wody, czy tłuszczów nie mają najlepszego środowiska do rozwoju mikroorganizmów. W wyniku tego możliwość zepsucia się produktu trochę po zakończeniu okresu przydatności do spożycia jest bardzo niewielka. Spore znaczenie będzie tutaj odgrywało to, czy produkt był przechowywany [...]
[...] badania i faktycznie z przypadku badań wyszedł on nie to zaniżony to trzeba by było przyjrzeć się przyczyną Dlaczego testosteron w tym wieku jest Nisko. Musisz wiedzieć że suplementy diety oparte na składnikach ziolowych, nie są w stanie podnieść poziomu testosteronu powyżej naszej fizjologicznej normy. Dlatego Musisz zadać sobie pytanie czy [...]
Jak dla mniej i większość badań pokazuję że te wszystkie bostery testosteronu to mogę pomóc jak ktoś zejdzie z cyklu albo ma testosteron poniżej normy chociaż nawet wtedy większość daje na granicy placebo. A w Twoim wieku to na 99% szkoda kasy wydawać n takie suplementy diety bo efekty będą znikome.
Moim zdaniem suplementy diety jak najbardziej około treningowo,czyli przed i po treningu,a tłuszczu też bym się nie bał,bo posiłek pełnowartościowy oprócz węgli i białka składa się również tłuszczu.Pozdrawiam.
Wszystkie legalne suplementy diety są bardzo restrykcyjnie wdrażane do procesu sprzedaży, poprzez kontrolę GIS, więc nie ma czego się obawiać. Oczywiście jak stosuje się wg dawkowania :)
Ale on niema apetytu nawet dzieci bierą suplementy diety, jak ktoś niema apetytu to normalne,że wezmie kompleks witamin z grupy B i apetyt się zwiększa więc kolego krzysztofitos nie zgadzam się z tobą.
Nie no nie dam rady :( nie dość ze nazwa tematu nic nie mówi to jeszcze głędy gdy dzisiejsze przeglądarki internetowe zawierają słowniki w sobie... Co więcej suplementy diety są po to by nie nabawić się kontuzji lub by dostarczyć wystarczającej ilości potrzebnych białek witamin węg... itd... Są też ohydztwa typu sterydy czy termale... Ale to też [...]
[...] i oczekuję co następuję: -szybszej wyciki tkanki tłuszczowej -lepszej regeneracji, złagodzenia objawów zmęczenia -lepszego samopoczucia które spada znacznie na diecie LC i głodu cukrowego i w sumie tyle :) Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2014-05-01 20:51:36 jak znajdziesz cos takiego to daj znac. opisales bardziej SAA niz suplementy diety;-)
Jakie opinie chcesz znać? podobny do innych napojów energetycznych. Może napisz co znaczy ruszyć? chcesz żeby Cię wyj**ało z trampek? to raczej nie siegaj po suplementy diety.... fiolka hmmm polecam spróboać ok 30min przed trenin gdzie posiłek był ok 1,5-2 godz wczesniej można dodać aakg i ewentualnie zmieszać z czymś jeszcze
Ćwicze juz ponad 10 lat, biore suplementy diety, pogłebiam swoją wiedzę na ten temat ale nigdy do tej pory nie spotkałem się z naukowym opracowaniem na temat szkodliwości argininy lub któregokolwiek z aminokwasów...gdzie czytałeś, że arginina szkodzi?
Oto Link Ankieta Zmieniony przez - Kovacs_ w dniu 2015-02-09 19:50:02 Zmieniony przez - Kovacs_ w dniu 2015-02-09 19:50:26 Zmieniony przez - Kovacs_ w dniu 2015-02-09 19:50:59
no nie wiem niby robie dobrze a blokuje, chyba musze wstawic link ale bez poczatku /ankieta/173781/suplementy-diety.html Zmieniony przez - Kovacs_ w dniu 2015-02-10 17:54:29 Zmieniony przez - Kovacs_ w dniu 2015-02-10 17:54:51 Zmieniony przez - Kovacs_ w dniu 2015-02-10 17:55:39
[...] Mam silne mięśnie nóg gdyż zawsze wiedziałem jak istotne jest ich trenowanie no ale jednak przesadziłem. Gdy byłem u ortopedy od razu mówiłem o tym, że stosowałem suplementy diety na stawy ... lekarz od razu mnie wyśmiał mówiąc, że jest to pic na wodę i tylko ludzi naciągają a czasem wystarczy tylko przerwa i ewentualnie dieta bogata w [...]
Witaj! W mojej opinii, jak mamy ochote sprobowac czegos mocniejszego niz podstawowe suplementy diety, to powinnismy bazowac na sprawdzonych srodkach, co do ktorych mamy pewne inofmracje chocby o skutkach ubocznych i tego, czego mozna sie po nich spodziewac. wrzucajac sobie miks prohormonow, jakim jest muscle test (dymethazine i epi) nie wiemy [...]