strongman

Kolej na Dariusza Kieblesz. 6.miejsce.Ma już w swoim dorobku medal MP Seniorów w kat. 75 kg. Po udanym początku myślałem że siądzie 250 kg. Skończyło się na 240. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***

A oto następne zdjęcia. Na pierwszym planie jedna z najważniejszych osób, pilnująca zawodów od strony technicznej -podejść, ciężarów sztangi i wysokości stojaków, sam BYK. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***

A ten przystojny Pan w garniturze to wczorajszy historyk, statytyk i prowadzący całe zawody DAROOO. Nie było oczywiście kobiałki, która nie łypałaby na niego. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Sławek i Artur znęcają się na trenerem. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Odświeżam tego posta. Czekam przede wszystkim na komentarz Parkera, bez którego ni może być dobrych postów ( tym bardziej że zna niektórych zawodników ). *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Klasyfikacja generalna Pucharu Polski Strongman 2004: 1. Mariusz Pudzianowski 33 pkt. 2. Sławomir Toczek 28 pkt. 3. Tomasz Nowotniak 21 pkt. 4. Arkadiusz Makurat 18,5 pkt. 5. Tyberiusz Kowalczyk 16,5 pkt. 6. Andrzej Zielenicki 9 pkt.

kurde ryzykant z niego, w strongman jest dobry, ale w walkach ? Jak dostanie łomot od jakiegos leszcza to bedzie sensacja na caly swiat tylko sobie wstydu narobi, ciekawe czy wie czym ryzykuje.

tam gdzie odbywaly sie zawody strongman to napewno znaja . a odbywaly sie w USA, i paru krajch Europy. moze nie wszyscy znaja ale ci co przegrali z nim to napewno heh

mam na hgh 10 tysiecy ale jeszcze pewnie dokopię jak zarobie nie szkoda mi piniedzy bo mysle nad zawodowym strongman i to jest to o czym maze i wieze ze kiedys nim bede tylko wszystko zalezy odemnie Zmieniony przez - kowal_byk w dniu 2008-06-23 18:12:59

[...] bedzie potezny, uwazaj. Cisnie mi bardzo wywalilo, ale miewam z tym klopoty ogolnie. Osobiscie mi pasowalo najbardziej 30min przed wysilkiem. Testowalem 1-60min ze to tak ujme. Ogolnie srodek jest fajny pod konkretne cele jak ktos ma, np sporty walki, strongman i inne. Motywator oczywiscie tez sie zalacza dobry. Daj znac jak odczucia Twoje ;-)

[...] będziesz szarżował z ciężarem, raczej nic ci nie grozi. Dopiero ogromne ciężary i przeciążenia niszczą kręgosłup i stawy - ale to kumulacja WIELU LAT treningu wyczynowego (strongman, dwubój, 3-bój siłowy itd.). Ty możesz spać spokojnie. MARTWY CIĄG, DRĄŻEK I PRZYSIADY ZE SZTANGĄ - niczym nie dadzą się zastąpić! Oczywiście, możesz nie robić [...]

[...] możesz nabawić się kontuzji, nie rzucaj się odrazu na wielkie ciężary zaczynaj od małych ale rób każde powtórzenie poprawnie a z czasem dojdziesz do ciężarów których nawet strongman by się nie powstydził(tutaj masz link z dobrze opisanymi ćwiczeniami http://www.kulturystyka.pl/atlas/ nie sugeruj się obrazkami na niektórych technika jest zła) [...]

Ato Boldon i Frankie Fredericks Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Shawn Crawford i Tim Montgomery Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Green, Montgomery i Bernard Williams Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Bruny Surin i Donovan Bailey Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Boldon i Dwain Chambers Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"