strongman

[...] powinno i nie warto się samymi badaniami tylko kierować. Obserwacje własne i wyciąganie wniosków to czasem najlepsze badania. Tak, masz rację, że np. dwuboiści czy zawodnicy strongman zaczynali treningi w wieku 14-15 lat ale tacy ludzie trenowali pod okiem trenerów i nikt nie wie ilu przez to zmarnowało zdrowie a ilu doszło na szczyt. Wydaje mi [...]

Podnoszenie ciezarow, strongman, trojboj to co innego niz kulturystyka, a o niej tu mowimy. Oczywiscie racja Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

A lifter najwiekszy z nich wszytskich Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

Spoko, humor musi zabawiać na osobnym sajcie bo wycina resztę Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] z węglowodanów poczekać 3 godziny, zanim zje się coś zawierającego tłuszcze, Po posiłku składającym się z produktów tłuszczowych poczekać 4 godziny, zanim zje się coś zawierającego węglowodany, Jeść warzywa bogate w błonnik: sałatę, pory, bakłażany itp, Między posiłkami pić wodę mineralną niegazowaną - od 1,5 do 2 litrów. www.strongman.com.pl

[...] jest koordynacja,myślenie na ringu,odporność,szybkość,czucie dystansu,to co innego... Nie no pamiętam,ze Pudzian od dawna trenował boks...Ale on sienie nadaję...Wogóle,powrót do strongman... Lewis nie byłby dobrym strongmanem,nie na takim poziomie jak Pudzian...Po prostu,nie ta budowa i predyspozycje,nawet jakby w to poszedł od dzieciaka...

Mariusz, wybitnym fajterem nie bedzie , bo za pozno zaczął, ale Ten Pan to tytan pracy , napewno trenuje bardzo ciężko. W strongman w swojej federacji dominowal lata, i moglby to ciągnac jeszcze, ale czul sie spelniony, i sprobowal czegos nowego mma. Panowie on cwiczy 2 lata mma , kto z takim stazem idzie walczyc z zawodowcami ktorzy walcza lata w [...]

[...] odnoszę się do tego,że to,że ktoś jest szczypiorem ,to nie musi oznaczać,że nie ma predyspozycji... Moze już wtedy ten Savik był nadproporcjonalnie silny do masy ciała...To strongman,więc może szybciej miał postępy niż inni,którzy wkąłdali,to w tyle samo pracy... Ale coś nie wydaję mi się by Lennox był tak dobry jak on w str.,a ten Sawik tak [...]

Biedak nie ma czasu się opalić jak tyle siedzi przed kompem pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Bo to nie dyscyplina strongman.

NAJSILNIEJSZY CZŁOWIEK ŚWIATA W POZNANIU Mariusz Pudzianowski 5-krotny Mistrz Świata Strongman był gościem podczas sportowej majówki zorganizowanej przez Perfect Body Center w Poznaniu – pierwszej w Polsce profesjonalnej sieci sprzedaży i poradnictwa żywieniowo – suplementacyjnego oraz naszego partnera firmę Activus z [...]

Nie pasują mi te sporty (strongman) do kobiet - no nie pasują i nic nie poradzę Ale życzę powodzenia - to na pewno

[...] konto. Nie mogę wysyłać od razu wiadomości tylko każą mi czekać jeszcze 8 minut... Grrr! DO ADMINA: Już raz coś u was kupiłem. Pownniście się odwdzięczyć! Dojechaliśmy do sekretnego miejsca, w którym są moje (nie moje) dwa kamienie. Jako fan STRONGMAN czasem wczuwam się w rolę strongmana :) Tylko harmonia ciała i duszy pozwoli odnieść ci sukces.

Trzeba zawsze mieć jakieś rezerwy i wiedzieć kiedy je wykorzystać u ciebie tą rezerwą jest dieta bo pisałeś że praktycznie jej nie ma gdzieś tu niedawno w dziale trening chyba był post o robieniu masy więc radzę tam zajrzeć później poszukaj jeszcze jakiś elementów których dotychczas nie stosowałeś i wzbogać trening bo Strongman to wyzwanie dla [...]

Prawda? Walki slow motion, a kondycyjnie prawie jak Pudzian. Tylko, że Pudzian, jak go dziadzia tarczował to się starał bić w te packi. A tutaj strongman dyszy... podobnie do kolegi

Oglądałem walkę do drugiej zwrotki i najbardziej intrygujące w tym wszystkim jest to czy sędzi jest taki stary czy pomalował włosy na biało. btw. Kamil Bazelak strongman, wrestler, bokser, zawodnik MMA, klaun...

hmm również Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

[...] sprzet, umawiaja sie na treningi i wspolnie trenuja pomagajac sobie wzajemnie... Zerkniuj tutaj: http://www.sfd.pl/CARBO_GLIWICE_-_STRONGMAN-t349943.html Tak na marginesie to wiek 12 - 15 to troche wczesnie na uprawianie strongman... Kulturystyka jest dobra na poczatek... Trzeba zbudowac podstawy (sile, technike,) a potem isc dalej... Pozdr

W siłówce podstawą jest psychika - upór i konsekwenjca w dążeniu do celu i wyrabianiu założeń treningowych Bez tego ani rusz - żadne suple Ci nie pomogą Z resztą w Twoim wieku nie są one praktycznie potrzebne Jak chcesz porządne programy treningowe na siłę w ławie - zapraszam do działy Strongman i trójbój siłowy - jest tam podwieszony post o [...]

Hmmm... kto wie co z tego bedzie.... wiadomo ze dziewczyna powera ma ale wszyscy dobrze wiemy ze w dyscyplinie strongman/woman to tylko jeden z elementów warunkujacych uzyskanie sukcesu. Jakos nie bardzo (na chwile obecna) wyobrazam sobie Agate w konkurencjach wymagajacych szybkosci, kondycji i wytrzymalosci.... Zobaczymy... Pozdr