strongman

[...] się pisze/mówi a nie wydzieranie mordy tylko po to aby sobie pokrzyczeć i zaznaczyć swoją obecność. Jak sądzę przeczytałeś o tym że metrowiec przygotowuje sie do eliminacji strongman ale twój umysł tego nie zarejestrował. Sądzę tak, ponieważ patrzysz na budowę metrowca jak na budowę kulturysty, a te dwie dyscypliny niestety różnią się od siebie [...]

No to spoko metrowiec teraz rozumiem czy cie ludzie mogą oceniać czy nie pod kątem dyscypliny Strongman. Widze winiki całkiem całkiem ale opłacało by sie popracować lekko nad wyciskiem na barki znam ludzi którzy mają wynik bliski 200kg. Widze ze na platwormie masz sporo wyciśnięć w tej konkurenci bendziesz jedene z lepszych(tylko Pudzian i Dymek [...]

Wojtas , co za farmazony tu ciśniesz, Ty go oceniłeś pod innym kątem niż STRONGMAN i napisałeś że ma braki nie znając żadnych wyników. No tak...ta męska duma...nie pozwala się przyznac do blędu...zupelnie jak mój ojciec ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i [...]

Moim zdaniem ciezko wytypowac kogokolwiek, jako tego najlepszego, poniewaz kazdy ze Strongman'ow mial duzy wklad w widowiskowosc i zabawe, zarowno w formie telewizyjnej, jak i na zywo. Wszyscy oni wywolywali na nas rozne reakcje powodujac, ze z ochota i zaangazowaniem sledzilismy kolejne zmagania naszych (i nie tylko naszych)zawodnikow. Ponadto [...]

Oj panowie chyba trochę przesadzacie, przecież Strongman to nie sport sylwetkowy. Jeżeli tak to powinniście krytykować ciężarowców i trójboistów za wygląd. Tu liczy się siła.

Tydzień 1 1. Trening 1. Martwy ciąg 50/8 x 2 60/6 x 2 65/6 70/6 75/5 x 3 2. Podciąganie w opadzie x/10 x/8 x 3 3. Skłony izol. x/10 x/8 x 3 4. Unoszenie barków x/10 x/8 x 2 5. Biceps x/10 x/8 x 4 6. Przedramię x/10 x/6 x 2/x2 7. Brzuch x/10 x 4 2. Trening 1. Przysiady klasyczne 50/8 60/6 x 2 65/6 70/6 75/6,5,6 2. Hack maszyna [...]

Tydzień 3 7. Trening 1. Martwy ciąg 50/6 x 2 60/6 65/6 70/6 75/5 80/4,5,4 2. Skłony stojąc x/6 x/5 x 3 3. Podciąganie w opadzie x/10 x/8 x/6 x 2 4. Skłony boczne x/10 x/6 x 2 5. Biceps x/10 x/8 x 4 6. Przedramię x/10 x/6 x 3 /x2 7. Brzuch x/10 x 4 8. Trening 1. Przysiady klasyczne 50/6 60/6 65/6 70/5 75/5,5 80/4 2. Przysiady1/3 [...]

Tydzień 7 19. Trening 1. Martwy ciąg 50/5 60/4 70/3 75/3 80/2 85/2 90/2,1 95/1 2. Skłony stojąc x/6 x/4 x 3 3. Podciąganie w opadzie x/6 x/4 x/3 x 2 4. Unoszenie barków x/6 x/4 x 2 5. Biceps x/8 x/6 x 3 6. Przedr. x/6 x/4 x 3/x2 7. Brzuch x/10 x 4 20. Trening 1. Przysiady klasyczne 50/5 x 2 60/4 65/3 70/3 75/2 80/2 85/2 90/1,1 [...]

Tydzień 9 25. Trening 1. Martwy ciąg 50/4 60/3 70/2 75/2 80/1 85/1 2. Podciąganie w opadzie x/6 x/4 x/3 3. Biceps x/8 x/6 x 2 26. Trening (bandaże) 1. Przysiady klasyczne 50/4 60/3 70/2 75/2 80/1 85/1 2. Wyciskanie klasyczne 50/4 60/3 65/2 70/2 75/2 80/1 85/1 Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, [...]

Znalazłem ciekawy artykulik na ten temat . http://www.strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=561

Z tego co tam piszą na strongman.pl to Craig z żonką lubili sobie walnąć po nosie Koks i prochy jednocześnie to nienajszczęśliwsze połączenie jak dla zawodowych sportowców. Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2007-01-27 12:25:12

15 sekund szukania wystarczy , eliminacje strongow http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=80757&forum_id=123&Topic_Title=&forum_title=Strongman+i+tr%F3jb%F3j+si%B3owy ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

HMMM TO JA TEZ DAM ALUZJE!NAUCZ SIE ANGIELSKIEGTO NAJPIERW!NAPISAŁEM STRONGMEN BO TAK SIE PISZE TĄ DYSCYPLINE A NIE STRONGMAN!TO SIE NAZYWA PO ANGIELSKU"STRONGMEN COMPETITION"!TO TEZ BYŁA TAKA MAŁA ALUZJA!:)POZDRAWIAM! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

Oto wyniki finału.Savickas nie zawodny. Gratulacje dla Mateusza. Arnold Strongman Classic 2016 1 miejsce Zydrunas Savickas - 72,000 $ 2 miejsce Brian Shaw - 22,000 $ 3 miejsce Vytautas Lalas - 17,000 $ 4 miejsce Mateusz Kieliszkowski - 12,000 $ 5 miejsce Hafthor Björnsson - 10,000 $ 6 miejsce Jerry Pritchett - 7,000 $ 7 miejsce Mikhail Shivlyakov [...]

OD siebie dodam ze na zawodach w policach w wyciskaniu startowala 7 letnia dziewczynka zaliczjac 22,5kg. ehhh Gratuluje moda Parker,musze nieskormnie przyznac ze kiedys wyszedlem z taka propozycja w "moderatorach" Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

A oto moj skromny biceps-38cm. A co wy na to by zrobic walke na nogi??? Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

meftem spoko niema po co sie rozpisywac juz everything is ok pozdrowka dla czlonkow z mafi strongman BEZ MASY NIEMA KLASY

Fajna Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

Soldżer. Jedna poprawka, kokarboksylazę stosuje sie z witamina B-12 nie B-6. Jest to dobra mieszanka na wyleczenie niektórych schorzeń jak np. bóle zakończeń nerwowych, bóle stawów. Stosuje sie także przy niedoborze czerwonych kwinek krwi. Wit. B-12 powoduje wzrost ich liczby we krwi, przez co zagęszcza krew i powoduje pewny efekt zbliżony [...]

pasowala by do mnie Paulinka Podpisał: Lider Strongman 2010