starszych

[...] 8 miechów, to HO HO! Chciałem poznać po prostu waszą (no wiecie: expertów) opinię i czy wogóle byłoby to możliwe. Tu pojawia się problem genetyki i jak patrze na moich starszych (odpowiednio o 5 i 6 lat) braci, to troszke mi sie to nie uśmiecha... Mam tylko nadzieje, że skoro ich przerosłem już na dzień dzisiejszy, to zapewne powinienem ich [...]

Yohimbina DZIALA miejscowo... naprzyklad na problemy starszych facetow z ukrwieniem niektorych narzadow wiec jak ktos zakupi tego zela to ma 2 rzeczy do sprawdzenia heheheh... co do kremu z doriana tez slyszalem pozytywne opinie (ale glowy nie dam - nie interesuja mnie spalacze ani troche) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele [...]

[...] mial miekkiego, bo tluszcz lub zel sa wpuszczane pod skore ,jedyna nadzieja w dopingu genetycznym, gdzie zmodyfikuja ci tak geny ze penis sam urosnie do wybrane rozmiaru ale to tylko niedaleka przyszlosc jescze,zreszta***** i tak ma 10 cm dł, oczywiscie nie mowimy tu to starszych kobietach,dziwkach i wielorodkach:) rocco ma tylko 24 cm...

Chyba kupie sobie ławke, wyciag i gryfy żeby ćwiczyć też na siłe i przyokazji chudnąć! Ale jeszcze niewiem na 100% ale myśle że dam rade starszych napówić. http://www.allegro.pl/item580647843_zestaw_mocnych_gryfow_lamany_prosty_hante_60kg.html http://allegro.pl/item588525543_marbo_home_lawka_laweczka_regulowana_max_300kg.html [...]

[...] 0,7 razy wiek). Jak wiadomo prosta metoda 220 minus wiek zawyza max tetno u osob mlodszych (wg tej metody moje max to 200 bpm, a tak naprawde jest to 195) a zaniza u osob starszych (moj tata mialby 220-50=170, a tak naprawde ma 185) ale mniejsza z tym. Moje pytanie dotyczylo tego, czy nie uwazacie, ze metda prostego wyliczania procentow nieco [...]

[...] obecnej formie nie przyda nam się również Kuba Błaszczykowski, Ebi Smolarek, Darek Dudka co nie oznacza, że należy ich skreślać. Jest w Polsce kilku młodych zdolnych, ale i starszych przeżywających drugą młodość. Szansę powinni otrzymać: Patryk Małecki, Kamil Grosicki, Sławek Peszko, Kamil Glik, Mateusz Cetnarski. Powołajmy Tomka Frankowskiego [...]

9 lat na siłowni? cisniesz mete i tetka, a nie masz diety? moze i jestem mlodszy ale nie kumam czasami starszych i niby bardziej "dojrzałych" osób... apropos diety to nikt Ci jej tu nie ułoży a co jedynie sprawdzi ;)

[...] z lasu... Powiedz, bo kurde na tamtym waszym forum te 900 stron nie przeczytam za szybko hyhy - jak długo męczyłeś brzuch zanim doszedłeś do takiej formy ? Bo widziałem ze starszych zdjęć że trochę przymasowany byłeś i tłuszczyk też był z tobą I jeszcze jedno czy uważasz, że możliwe by było dojście do takiego poziomu tłuszczu bez spalaczy...

hej mam 23 lata i chcialam zapisac sie na jakas sztuke walki.. co proponujecie i gdzie?? Nie moge znalezc nic konkretnego w krakowie bo w wiekszosci przyjmuja do liceum.. a starszych juz nie

[...] ich lubie mam nawet do tej pory ich szalik z sezonu 94-95 pamietam te finaly LM chociaz mialem tylko 7 lat co za ekipe wtedy mieli prawie sami mlodzi gniewni i tylko kilku starszych doswiadczonych mam nadzieje ze minie troche czasu i znow beda najlepsi w Holand, Europie i na swiecie ... P.S. do Damix: ,,Ja posprzedawali tych najlepszych,to od [...]

Niestety nie wytlumaczysz mamusce ze to jest nieszkodliwe... za duzo w telewizji o sterydach i narkotykach... jadyna mozliwosc to schowac to i wcinac po cichu. Jak wiadomo gainer to mieszanka bialka, weglowodanow, witamin itd mozesz sprobowac wytlumaczyc ze jest to zupa mleczna dla starszych :]

Trening jest sprawą indywidualną ale wskazówki od kolegów starszych stażem są jak najbardziej na miejscu. Trening obojętnie jaki, ma być na 110%. Pozwoliłem sobie zacytować kolegę leonstar.

[...] tak, że prowadzi do śmierci. Nierzadko są bezpośrednią przyczyną zgonu osób wyniszczonych chorobami nowotworowymi. Przewlekłe zakażenia osłabiają ogólną kondycję osób starszych i w ten sposób sprzyjają śmierci „ze starości”. W krajach rozwijających się, z powodu bakterii umierają miliony. Bakteryjne biegunki u dzieci [...]

Drogi Olimpie wczesniej wspomnialem o uzywaniu TT przez osoby w sile wieku czyli po 30 i wiecej, hm coraz czesciej u moich starszych znajomych wujkow, tesciow itp. widze ze lykaja bardzo dobrze rozreklamowane DHEA, ktore na zachodzie i w USA jest antycznym prohormonem, a w Polsce robi niesamowita furore glownie przez reklame w czytliwych [...]

Przez pierwsze 2 lata treningow rosnie sie bez saa, jesli bedziesz przestrzegal ulozonej pod Ciebie diety na pewno odnotujesz progres. Koks jesli juz to po 2-3 latach treningow kiedy notujemy zastoj.To najlepsza rada dla Ciebie :-)) posluchaj starszych i doswiadczonych :)

TaaaRaz napisal Krakow raz krakoof i co z tego!! Te nowe prace sa o wiele lepsze od starszych,jak tak dalej pojdzie i nie zejdzie mu zajawka na malowanie to bedzie gites,a ci ktorzy sie nie z naja niech zamkna morde

tak. na forum panuje ogolna zasada by nie odswiezac starszych tamatow niz kilkanascie dni.

jezeli prawidlowo technicznie, pod opieka starszych/asekurantow to nie powinno byc problemu, aczkolwiek w tym wieku sie nie forsuj nad to

To jest zdecydowanie za mało.To dobre dla starszych panów co chca poprawic mięśnie.Albo zdecyduj sie na konkretny atlas ,albo taka moja rada kup za te pieniądze sztange,ławeczke ,stojaki na przysiady ,2 krótkie gryfi ,obciązenie i zamontuj sobie drążek.Powinno sie starczyc kasy.

mysle ze powinienes sie zdecydowac na jeden sport bo oba nie ida w parze. sam gralem kiedys 7 lat za malolata. od mlodszych trampkarzy do starszych juniorow i jak zaczalem cwiczyc(bez saa) to juz wydolnosc i kondycja sie obnizyla. dlatego zrezygnowalem i zostalem przy sportach walki i silowni. myslisz o dopingu pod katem pilki noznej to tylko b12 [...]