[...] podobaly metody treningowe to po prostu wypisze dziecko z klubu i po problemie A mi sie wydaje ze jesli wystepuje to nawalanie kijem to jest to raczej nie bicie 6-10 latkow tylko troszke starszych "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Było to na forum z dziesięć razy każdy kto zaczyna z kulturystyką i odwiedza te forum doskonale o tym wie. Nic nowego poprostu metoda wytnij wklej z starszych postów...
[...] się po 2 rundy x2 lub 3 minuty. Tak aby zawodnicy mogli stoczyć tych kilka walk. Można rozwiązać to tak że 1 dnia eliminacje młodzieży, 2 dnia eliminacje zawodników starszych, a 3 dnia konfrontacja i finał. Każdego dnia podczas walki, bardzo ważne jak już wspomniałem jest stosowanie technich charakterystycznych dla danego stylu, co [...]
Policja : "nie mozemy nic zrobić dopóki oni czegoś nie zrobią" Taka jest prawda, pyty nic nie zaradzą, imo najlepiej jak pójdą po 2-3 starszych kolegów i oni niech pogadają z tymi szczurkami bo oni mają w końcu po 17 lat to napewno speniają.
w starszych wersjach ( badanie jest jak widac rok temu) 100%pure whey opieralismy sie na surowcach : Hilmar - proteinal high gel, pózniej na holenderskim DMV - nutriwhey, dalej niemieckim Lactomin 80, obecnie testujemy kolejne surowce. Dane na etykietach pochodza od dostawcy surowca (dostawcy podani powyzej) czyli aminogram wraz z proporcjami [...]
[...] I nie traktuj tego jak jakieś mądrzenie się, ja swego czasu dzięki czytaniu na forum artów ludzi takich jak Koniu151, Morales37 i Obliques zrzuciłem 20 kg fatu i nabrałem zdrowej, wysportowanej sylwetki, za co będę im dozgonnie wdzięczny. Zaczerpnij trochę z ich wiedzy, warto czasem słuchać starszych kolegów. Heh, aż się sentymentalnie zrobiło :P
te silownie na powietrzu przeważnie urzywane są albo przez dzieci albo emerytów ;-) chociaż nie powiem, moim zdaniem bardzo fajny pomysł, bo nie raz widać tam młodszych czy starszych którzy chociaż chwile podźwigają siebie lub trochę się porozciągają
Częstym problemem,jaki pojawia sie na Forum jest kwestia wpływu ćwiczeń kulturystycznych na wzrost człowieka.Wyszukałem w jednym ze starszych(93 rok)czasopism pewien artykuł(wiarygodny pod wzgledem merytorycznym)dotyczący owego wpływu.Pomyślałem,że może zainteresować wiele osób.Oto on: CO HAMUJE WZROST? Jednym z uparcie powatarzanych mitów [...]
Trzymaj sie przez najblizsze dni w grupie. W dobrej szkole za kocenie wywalaja. Zawsze mozna poprosic o pomoc starszych kolegów. Nie pokazuj ze sie boisz itd
[...] sie bil, dostane w******l, trudno, beda wiedziec ze moge i umiem sie bronic" ...po pierwszych 2 tyg. w liceum dostal w******l bo go chcieli gnebic, on sie nie dal, tych starszych to w****ilo i go ciagle tlukli, az bal sie chodzic do szkoly, w koncu poprosil mnie o pomoc, zebralem kilku kumpli z silki i poszlismy z nim pod szkole, [...]
[...] tma ubic sedziego bo kolesie z Trojboju wygrali i sie koles w****il bo tamci robili tkaie mostaki ze ****ziec i pelnycj ruchow nie wykonywali a on plasko lezal i walil clay ruchbdo samego konca Co do braci to ma starszych killer001 Ty jestes z bialego ?? brales udzial w tych zawodach ?? Moze wiesz kiedy beda jeszcze bo ja chce sie sprawdzic
[...] we krwi, w razie problemów po odstawieniu stężenie szybko opada. Primoloban postrzegany jest jako najłagodniejszy steryd dostępny na rynku, świetny dla początkujących, starszych i wrażliwych użytkowników. Standardowa, efektywna dawka wynosi 100 - 200mg tygodniowo. W medycynie środek stosuje się nawet przez długi czas. Większość mężczyzn [...]
ja proponuję rzut przeszczepem wzwyż albo extremalną jazdę na kuble od śmieci Po prostu wyjmujemy z okrągłego betonowego kubła na śmieci wkład, wywracamy go i jazdaaaa!!! sport polega na przejechaniu jak największej ilość jamników upierdliwych starszych pań.
[...] jak to niektórzy myślą,pozatym nawet nie mów takich rzeczy że np nie umiesz włączyć poto jest obsługa salonu,żeby takie rzeczy pokazać i wytłumaczyć,kolejną rzeczą jest to iż tylko nowoczesne tuby lub łużka opalające maja dużo funkcji,przycisków itp w tych starszych niekoniecznie dużo gorszych wystarczy nacisnąć przycisk "START"
therma dla babci hehe juz to sobie wyobrazam by latała jak na speedzie:) a dla starszych ludzi gree tea i alc napewno beda bardzo dobre..nawet gzies czytalem ze te suple sa dobre dla ludzi w starszym wieku... <<<Champions are Made Not Born>>>
Góral myślę, że w miarę tanim kosztem można wrzucić jakiś antyoksydant, do tego ta lecytyna i jakieś witaminy dla starszych ludzi apteczne. Nie będzie drogo, a podstawowe rzeczy są. Doradca w dziale suplementacja
Ja już osobiście nie jedną babcie przekonałem do szejkera i odżywki , ale oczywiscie mozna zastosowac tabletki Whey Amino - jednak wiekszosć starszych osób nie moze sie do nich przekonać ze wzgledu na rozmiar. Nie róbmy z 60 -latków osób niepełnosprawnych, które nie potrfaią zmieszać odżywki Większosc by tu niejednego przeskoczyła kondycją. [...]