starszych

Tylko, że ja zostałem zmuszony do jedzenia przez niewyżyty tumult starszych babek, które obscesyjnie dokładały mi żarcia na talerz. Uroki rodzinnych schadzek...

[...] Dexter wyglada na to, ze zawiesil sie chwilowo w tej przestrzeni pomiedzy 3-5 miejscem najwiekszych imprez, w zaleznosci od tego kto pokaze jaka formie. To rowniez jeden ze starszych zawodnikow, ciekawe co dalej planuje. Wolf i Rockel bardzo pozytywnie. Dobrze dla Dennisa ze przebudzil sie troszke i zaczal dzialac w kierunku osiagania lepszej [...]

Nie obieranie, a ROZbieranie :P Pieczarki można jeść w całości o ile są świeże i "młode". Ze starszych warto skórę zdjąć. Przynajmniej ze względów smakowych ;) @maid Gdzie ta fota :->?

nadrobilem czytanie od 190 strony.. "ma hooja z tylu glowy i zamazal bo sie wstydzi" placze ze smiechu Pozdrawiam Zaloge Starszych Koksownikow Szczesliwego Nowego Roku!

[...] i najlepiej jeszcze za darmo. Co do Polskich dziwactw warto spojrzeć np na następujące rzeczy: Organizatorzy zawodów zawsze dyskryminują nowych w temacie i faworyzują tych starszych już wszystkim znanych. Sam znam te obie skrajne sytuacje z autopsji. Ponad to nigdy nie słyszałem, żeby magazyny płaciły za zdjęcia fotografom, a jeśli już to [...]

[...] czego tak naprawdę oczekujesz po treningu, moze poprostu wystarczyłoby więcej jeść - niektórym wydaje się że słowo dieta oznacza obcięcie dostarczanych kalorii któryś ze starszych kulturystów mówił ze przetrenowanie wynika poprostu z dostarczania zbyt małej ilości kalorii, dla okrelślonego efektu wystarczy manipulacja dietą nad nią się [...]

[...] czytal byc rusjanina Miedviejeva ("wynalazce" okresowosci juz na przelomie lat 50-60ych) oraz rumuna Bompe!!! Sam Fred sie od nich uczyl 6) Dr Squat w swoich starszych tekstach glosi teorie dotyczace "liniowej cyklicznosci" która zostala zaniechana przez samych ruskich juz w latach 60tych na rzecz falowej [...]

[...] Teraz wiem, że można mieć i mięśnie i szczupło wyglądać :-D Bo dawniej to mięśnie może i miałam - ale dość głęboko schowane %-) Jak będę miała trochę więcej czasu, poszukam starszych zdjęć i zrobię takie podsumowanie - nawet nie od początku prowadzenia dziennika - jeszcze wcześniej - od początku mojej przygody z "odchudzaniem" ;-) Zmieniony [...]

ale te jego pozy juz sa 'podstawowe' w jego repertuarze, nic nowego, Platz, Priest i duzo innych mialo takie same podejscie i zdanie o bb co on, wiec tez nic nowego nie powiedzial, tylko skopiowal od starszych zawodnikow, dla mnie kiedys byl mocny, widzialem w nim przyszlosc, ale ta olimpia + zdjecia z melonem = poprostu mnie odrzuca.

[...] powiedział ,że na siłowni był kilka razy w życiu, a całe życie trenował wioślarstwo... http://www.youtube.com/watch?v=kbup8pIKMJ0 Na Świecie to te dwa filmy od "starszych panów"...UWAGA MIAZGA! :)Po tych filmach chyba nie będzie wątpliwości,że można i po 50-ce... http://www.youtube.com/watch?v=0smE2z2KZFU [...]

[...] czy ktoś podobny wiekowo w Polsce jest w stanie chociaż się do Ciebie zbliżyć? U mnie wszystkie miejskie drążki będą oddane do soboty 31-maja. Też postaramy się coś w czerwcu nagrać w plenerze :) Łukasz jak wiemy jest kilku seniorów nawet starszych niż ja co się dobrze podciągają,ale nie wiadomo czy robią muscle upy trzeba by się ich spytać.

Mocne ćwiczenie chyba do wyciskania idą przygotowania no i nie ma to jak dobra lektura pod ręką :-) Mam pytanie do Rady Starszych tego tematu.Czy będzie można skorzystać ponownie z tematu do przeprowadzenia kolejnego konkursu"Perfekcyjne internetowe pompki na poręczach z 20kg"? Jak pisałem wcześniej zabezpieczymy z iti puchar i nagrodę ale liczymy [...]

[...] W 2000 r. są to roczniki 1983 i 1982. 4. Kategoria młodzieżowa to zawodnik w wieku 19-20 lat (decyduje rok urodzenia) W 2000 r. są to roczniki 1980 i 1981. 5. Seniorem jest zawodnik w wieku 19-40 lat (decyduje rok urodzenia). 6. Młodzik i junior młodszy nie mogą rywalizować z zawodnikami starszych grup wiekowych. ------------------ Moderator

Opieram się na doświadczeniach starszych sportowców.

[...] mnóstwo ludzi, którzy ValeTudo widzieli w telewizji śmie kpić z instruktorów KM (którzy niejednokrotnie dłużej ćwiczą niż krytykanci żyją). Takie podejście wyrabia złe opinie i odbija się szerokim echem. Taki Szarek, powie że wprawdzie sam mało widział i mało ćwiczył ale opiera się na doświadczeniach starszych kolegów. Dzieki Pozdrawiam

[...] takiego wsparcia i nie dostalam tylu dobrych rad podczas jednego treningu, ze dodalo mi to skrzydel i energii na caly dzien. W przysiadach zmienialam sie z jednym ze starszych bywalcow silowni, ktory nie dosc ze dostosowal sie do mojego ciezaru i przerw pomiedzy setami, to jeszcze bacznie obserwowal jak robie przysiady i zwrocil uwage jak [...]

[...] na kolejne 2,3 itd.. drabiny sa super (w roznych odmianach) - chco raczej bazuja na kumulatywnym impusie do wzrostu miesni co nie jest zle same w sobie - zwlaszcza u osob 'starszych' Niedowiarkom polecam spróbowanie drabin. Bez wiekszego trudu mozna na jednym treningu zrobic 100 powtorzen bez dochodzenia do upadku miesniowego. Spróbujcie [...]

Młodszych osób dotyczy to jeszcze bardziej niż starszych bo w wieku 16-18 lat hormony się buzują cały czas, a ingerując w to tzn. biorąc koks taka osoba naraża się na poważniejsze problemy ze zdrowiem niż ktoś starszy. Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-09-06 20:43:17

[...] ktos kojarzy to niech link zarzuci , polookam sobie po pracy na spokojnie ,roznice w cenach <yes> bmw fajna, wspolnik szefa podobna ma, szef ma 7mke ale z tych troche starszych chyba 2002 r. za to wczoraj nasz klient przyjechał po suple i przy okazji pochwalic sie nową 7mką z 2008 , 5,2l wersja long, chyba ponad 500km jak dobrze [...]

Zostałem Vice Mistrzem Polski!!!Pierwszy był Łukasz Piłat.Coś pięknego dalej nie moge w to uwierzyć!!!Tym bardziej ze w finale byłem najmłodszy, czterech chłopaków było 2lata starszych i jeden 3lata.Po werdykcie płakałem na scenie,nie wierzyłem w to.Jestem taki szczęśliwy!!!Dziękuję wam za wiare!!! [...]