SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spaghetti

  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wieprzowa w warzywach: /SFD/Images/2015/9/5/2aab311c85dd4ff8b9240bd2851e4982.jpg natalijka - dziękuję bardzo, jem też oczami:-) Logan - dobrze doprawiony jest pyszny :-) w końcu nie mogę zawsze po królewsku, przyrządzać steka z tuńczyka%-) Ja jakoś żółty wolę do spaghetti, ale może to kwestia tego, że jestem zakochana w żółtych serach:-P

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Źle wspominam śledzie przed treningiem }:-( A spaghetti znowu kozak, kurde aż zrobię jutro 8-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 22:34:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo po zdjęciach prezentuje się ciekawie :) A jako że cały dzień wolny od pracy i innych zajęć to można było się pobawić w kuchni co bardzo lubię robic. A więc przyrządziłem spaghetti: - 85g makaronu durum - 120g mielonej piersi z indyka - łyżeczka pasty chili - trochę pomidorków koktajlowych ( czy tam truskawkowych :D ) i trochę pomidorów [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 12:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lidlu jest mięso mielone z szynki wieprzowej, poniżej 7% tłuszczu. Oprócz tego jest jeszcze mięso garmareżyjne, ale to z szynki wydaje się być całkiem ok. Sam go używam do spaghetti.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 14:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście spaghetti z mięsem mielonym jest gites. Pamiętaj jednak, że gotowe sosy zawierają często sporo cukru. Jak się postarasz to sam osiągniesz podobny efekt smakowo, a dużo lepiej dla sylwetki. Ziemniaki są na propsie! http://potreningu.pl/articles/1766/piec-powodow-dla-ktorych-warto-jesc-ziemniaki- [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Skelque v3.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Upały są niezłe, ale w sumie ja się cieszę, dosyć dobrze znoszę tropiki. Siłka tylko pod samym dachem i tam mi już za duszno, noale... Do przeżycia. Nad wodą się za to przyjemnie siedzi, o. 12.06 Dieta 1. Owsianka z truskawkami, serkiem wiejskim i wiórkami kokosowymi arbuz po bieganiu 2. Omlet białkowy z groszkiem 3. Spaghetti z tofu 4. Twaróg z [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7306 Data: 2019-06-13 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy jak cos to jeszcze na poczatku stycznia bede jechal :-)) Czechu wpisz sobie w keltonie brame ta najtansza Trochę zj**ałem spaghetti, ale da się zjeść %-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2014-12-13 14:23:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy i pytania zwiazane z pierwszą dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wolno i wybierzemy się na zakupy żeby zaplecze kuchenne poddać wymianie. jem m.in. pierogi z serem, mięsem czy jakimiś owocami. Czasem są naleśniki, jeszcze rzadziej spaghetti. Podstawą są jakieś ziemniaki/kluski i do tego mięsko surówka. staramy się robić na parze żeby nie smażyć ale to zależy od czasu. rano kanapki lub płatki nesquik, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-04-06 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] bo zeszłej paczce był taki gruby kawałek, że musiałem go kroić w pół. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f02b226b8c7a4395b323223772c0cf69.JPG Tutaj mam dla was Mój czwarty posiłek, Moje spaghetti, pozwolilem sobie na małe urozmaicenie z dodatkiem przecieru pomidorowego i troszke vegety :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fa5ca3f2cb3b4e04a391102f243cddf8.JPG FILMIK: [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    naleśniki dobra myśl :-D a ja proponuję spaghetti, tylko nie wiem czy chce Ci się robić %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    blisko bierki rozgotowanym makaronem spaghetti

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 18:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurde, pizza by była dobra teraz. Ja dzisiaj tylko jajecznica na swojskiej szynce i cebuli, herbatka, kawa i keks maminy. Chyb zjem liskowi mandarynki. W sumie poza pizząn to bym chętnie op******ił parówki z serem z mikrofalówki xD By nie było tak późno to bym sobie spaghetti zrobił ale teraz to już...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Tez ostatnio kupowalem. Z sosem do spaghetti zmielony wchodzi jak ta lala.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 22:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Te mielone z biedronki mają podany BTW. Kupiłem ostatnio szynkę wieprzową mieloną i ma 19g B i 5g T, do spaghetti elegancko.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 14:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapaj soga Spaghetti

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 19431 Data: 2009-11-11 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięsnie – chciałam zgrzeszyć żurkiem ale przecież to mąka (gluten) }:-( więc odpuszczę sobie. Za to w poniedziałek będzie czit świąteczno-imieninowy. Planuję zgrzeszyć spaghetti a’la carbonara z makaronem bezglutenowym. Chciałam też zgrzeszyć lodami, ale spamiarze mnie przekonali że nie warto takich ładnych spadków psuć – dlatego właśnie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18271 Data: 2012-04-06 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypas :) Właśnie zjadłem.Polecam z makaronem do spaghetti w smaku kozak :)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lidia znów masz pełno nabialu w swojej diecie: jogurt, twarog, mleko rano, spora wiekszosc ludzi reaguje zle na nabial i o ile w malej ilosci nie powoduje kloptow o tyle w takiej jest niezdrowy. Co innego gdybys miala dostep do świeżego - niepasteryzowanego mleka, a tak jesz biala martwa substancje, która prócz podrażniania jelit nic tobie nie [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 09:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Odpuszcze pizze i drożdżówki. Ziemniaki też odpuszczę, nie lubię. Chce żeby to było przyjemne. Zrobie spaghetti z sosem bolońskim i mieloną wołowiną, (100g makaronu, 150 g wołowiny, sos) Później zarzucę shake -> jogurt naturalny, białko i banany - bo go prostu lubię Później wrzucę trochę słodyczy (czekoladę Lindt , trochę wedla, chałwę) dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 2-3 tyg żeby dobrą technikę załapać Belka bardzo fajny sposób za tydzień spróbuje większym obciążeniem Trzymanie dłonie i odciski dały o sobie znać co do zarcia wiem ale co miało się zmarnować teraz spadam zjeść spaghetti i jadę chyba na zlot aut po tuningu jak będzie coś ciekawego to wrzucę tu filmik albo foto pozdro dla oglądających

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17693 Data: 2007-08-26 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)