sojowe bialko

No no, właśnie też doczytałem że tutaj w tym białku to białko sojowe a nie serwatkowe jest. W takim razie już nie kombinuje i nie zawracam Ci już głowy wincol, chciałem się tylko dowiedzieć jakie białeczko wybrać ale w takim razie inwestuje dalej w łowickie bez wymyślania :-) Dziękuje Ci bardzo za odp. Pozdro, oczywiście sog już poleciał :-) [...]

Białko sojowe w połączeniu ze zwierzęcym tworzy całkiem dobry aminogram. Jest to tańsza alternatywa wpc. Jednakże ja nie polecam tego produktu...

Tak czysto teoretycznie-osobiście białko sojowe stosowałbym jak już tylko dla wzbogacenia aminogramu innego białka. Jeśli chcesz długo wchłanialne-micelarna kazeina lub jajo-soja tak średnio. A tak naprawde to ma margnialne znaczenie

Mnie się wydaje, że do robienia rzeźby 2g/kg spokojnie wystarczą. Olimp ma białko sojowe Sojavit 70. 2250g około 90 zł. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

Tego Tuńczyka w wodzie bym wtwalił, zamień go lepiej na mrożone ryby, takie z puszki to nie bardzo. Te kotleciki sojowe też bym wywalił, dał normalne mielone, no i to masło orzechowe w śniadaniu to kupne ? Jeśli tak to wywal. Lepiej w kilka sekund zrobić swoje z orzechów włoskich, migdałów itp. Jak na masowanie to trochę za dużo białka. Dałbym [...]

[...] Białko wtedy bys mial ok 40 gram na posiłek i byłoby git W pierwszym posiłku dałabym wiecej jajek kosztem mleka. (ale najpierw oblicz Tluszcze i Weglowodany) A kotlety sojowe, to mam nadzije, nie przetworzone? co ?? Co do posiłków około-treningowych to jesli planujesz w dany dzien siłownie to zapakuj sobie posiłki w pojemniki i zjedz (wg [...]

Przy wadze 69kg masz problemy z dostarczeniem białka ? Diety to raczej nie ma jak na moje oko... rozpisz przykładowy dzień. Białko sojowe to bardzo bardzo bardzo kiepski wybór.

[...] mleka na raz? :P Ano tak, że ten litr nie pije zupełnie na raz. Ale sącze gdzieś przez jakieś 20 minut. I jakoś wchodzi ;P I polecilibyście mi jakieś dobre i smaczne źódło białka, którego nie trzeba długo przygotowywać? Może jakieś inne mleko? Jakieś kokosowe, albo sojowe? Bo mleko krowie to super opcja jeśli chodzi o białko, ale niezdrowe ;/

[...] w Provit nie wiem czy jest napewno 90 % bialek sojowych (cos mi sie tak obilo, ale nie jestem pewien). Wiem napewno, ze Provit ma BV 107 i jest mieszanina bialek (bialko sojowe, jaja oraz serwatki), z przewaga bialka sojowego. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

daj 8g xplode codziennie rano bcaa 10g przed i po treningu izotonik podczas treningu a po treningu carbo + białko(w tym przypadku sojowe)

dieta to nie ten działa ale na start ci napisze że białko sojowe pasuje jak kij do oka dla faceta a już zwłaszcza na redukcji

zacznij od podstaw odstaw clen i weź się za dietę a białko sojowe wywal

[...] na co mam ochotę ale zawsze daje tyle żeby nie przesadzać max 20g. Do 2 posiłku dorzucę Olej z dyni a tuńczyka mogę zastąpić także inny posiłkiem takim jak kotlety sojowe.Dzięki za te pieczywo żytnie bende pamietac. Czyli przed treningiem sam ryz brazowy i piers ok po treningu bez zdrowych tluszczy? dlaczego bo mogo sie odlorzyc w [...]

Jem 2g/kg białka zwierzęcego + ileś tam białka z ryżu owsianki itp. Gdybym wliczał roślinne to bym kupował białko sojowe a nie serwatke...no ale to ja

Hmm w supermarkecie znalazłem białko sojowe w proszku - co o tym myślicie? Można to tak po prostu jeść?

wg składu to jest kazeina, białko sojowe, glukoza, maltoza, polisacharydy (możliwe że to skrobia) czyli teoretycznie odżywka wpc i jakieś węgle, skład bardziej bulka przypomina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html Ale pamiętaj skonsultuj skład suplementu przed podaniem z lekarzem.

[...] Niestety nie ma dokładnego składu (jakie białka, ile) tylko ogólne bzdety typu: bardzo smaczny, unikalna mieszanka białek, węglow., witamin itp. Z tego co pamietam to w wiekszości jest tam białko sojowe, ale na 100% nie jestem pewien. Chętnie przeczytałbym dokładny skład. Co by tam jednak nie było to 148 zł za 500g to spora przesada SONBATY

Nie polecam izolatów..lepiej juz zainwestowac w koncentrat czy też w białko sojowe(bardzo dobre wbrew pozorom). Co do budowy czystej masy i siły,nie ma na to supli tylko robi się to poprzez odpowednio zbilansowana diete pod względem kalorycznym i odpowiednie proporcje poszczególnych jej składników.Odrzywki pomagają właśnie dietke zbilansować I [...]

Za dużo wody mnie się wlało Dużo za dużo Moim zdaniem to smaczniejsze jest, ale białko sojowe, a Activity jednak z kuraka. Niestety w sklepie nie było dziś przy niedzieli, a byłem właśnie po Master Meal, to wziąłem to na próbę.

[...] Staram się żeby okno jedzenia było minimum godzinę po treningu, bo podobno wtedy jest największa produkcja hormonu wzrostu. A ww złożone jem właśnie z płatków owsianych, do tego banab i białko na razie sojowe, ale niedługo kupuje inne. Pajeks z Twojej wypowiedzi nic nie zrozumiałem d; Zmieniony przez - lakistrajk w dniu 2013-05-24 14:33:51