SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sojowe bialko

  • Olimp Sojavit 70

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko sojowe jest jednym z najlepszych białek. Po pierwsze jest różnica mędzy zwykłym białkiem a izolatem białka sojowego, które jest składnikiem odżywek. Następnie białko sojowe zawiera najwięcej glutaminy(10%), sporo argininy i zwiększa wydzielanie hormonów w tym testosteronu, nie mówiąc o właściwościach prozdrowotnych. Poza tym ma niezły [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2003-12-02 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co bys nie chcial osiagnac potzrebna bedzie dieta. no i aeroby ew HIIT ale na razie nie biore za to odpowiedzalnosci, jestem na etapie testowania 6. l-karnityne i bialko sojowe sojavit 85 (zmienic je???jelsi tak to najlepiej na jakie i kiedy je zazywac) wielu mowi, ze karnityna nie dziala, ja sie nie wypowiadam. bialko lepiej nie sojowe, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2005-12-12 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOSUNEK BIAŁKA : TŁ: WĘGL NA REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    beznadziejna dieta. w zasadzie źródłem białka są u ciebie tylko jajka i twaróg na noc. gdzie drób, wołowina, ryby?? to jest najlepsze zrodlo bialka. kotlety sojowe sante wcale nie są dobre na redukcji (sprawdz sobie ich wartosci, zwłaszcza WW), poza tym bialko sojowe i roślinne to nie jest pelnowartosciowe bialko (mowa o aminogramie) nie smaz na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2011-03-07 07:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] najlepiej działało na redukcje. Provit jest z niższej półki cenowej i nie wiem czy warto przepłacać na inne bo z tego co czytałem to w dobre białko tylko że zawiera białko sojowe a to ponoć jest nie dobre, no ale zostawiam to w wasze ręce bo niestety sie na tym nie znam. Białko bede używał jako posiłek po treningu boksu 4x w tygodniu. Więc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bialko sojowe nie zawiera czasem czegos do zwiekszania produkcji estrogenow ? nie pamietam od kogo to slyszalem ale bialko sojowe czesto sie podaje kobietom ktore maja maly poziom zenskich hormonow i nieregularna miesiaczke Zmieniony przez - everr w dniu 2006-12-09 14:04:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2006-12-09 10:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka i fatalny smak (naturalny). Należy tylko pamiętać aby nie naciąć się na białko dla przemysłu cukierniczego (zawiera środki spulchniające). Jest dostępne także białko sojowe PTI (Protein Technologies International), światowego lidera w produkcji izolatów białek sojowych. Tu tez są białka przeznaczone do odżywek lub np. do wędlin. Te drugie [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-18 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie ale to bialko sojowe stanowi tylko czesc lacznej zawartosci bialka. Moj przedmowca napisal to w ten sposob, jak by bylo tam tylko bialko sojowe. Tak to zrozumialem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2011-12-03 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny Zapraszam!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 gr Słonecznik, nasiona 20 gr + warzywko(np.pomidorek) białko/tłuszcze/węgle/kcal 24 33 29 507 12:00 - Posiłek nr3 - Mleko 0,5% (pół szklanki) - Mleko sojowe w proszku (2 łyżki) - Jajo kurze (białko) - Miód (1 łyżka) - Jogurt naturalny 3% (pół szklanki) Wszystko zmiksowane w blenderze(koktail) białko/tłuszcze/węgle/kcal 20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-07-02 11:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynając treningi jadłem izolat sojowy supro zjadłem ze 20 kilogramów tego było ok Olimp produkuję białko sojowe sojowe zawiera w pyte bcaa, sporo samej leucyny i glutaminy dodatek do suplementacji białkiem sojowego izolatu krzywdy nie czyni, przy produktach złożonych lub nieodpowiedniej diecie wzbogaca ja w niezbędne aminokwasy ale jeśli nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 22:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo tyle ile potrzebuje ;-) dziś otwierałem nowe opakowanie%-) Organizm nie odróżni czy te dodatkowe aminokwasy wcześniej były mlekiem czy soją. Marudzenie na to ze białko sojowe jest "niepełne" wzięło się stąd że soja nie ma jakiegoś tam aminokwasu. Co by miało znaczenie gdybyś jadł tylko soje i nic więcej. Econo ma WPC i coś sojowego(WPI?) [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie miałem wyliczonych poszczególnych składników diety. Chciałem po prostu jeść zdrowo. DIETA: Posiłek 1: - mleko+płatki owsiane - białko ostrowia Posiłek 2: - kotlety sojowe w jajku - ser żółty - warzywa lub jakaś surówka Trening po treningu białko +owoc(banan) Posiłek 3: - kasza gryczana lub kuskus lub makaron lub soczewica - pierś z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 01:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z grochu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wam powiem szczerze że może nawet bym lekki dodatek białka sojowego w diecie gdzieś tam umieścił ale po prostu szczerze z ręką na sercu białko sojowe mi nie smakuje. Nawet jeżeli jest to wersja smakowa, a obecnie wiemy że te smaki białek są mocno dopracowane to i tak powiem wam szczerze że białko sojowe jak bym musiał pić to zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2022-07-23 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    na noc wystarczy w zupelnosci bialko sojowe- 50-60 g przed snem. cena banalna, dzilanie podobne. grunt, zeby bialko sojowe nie przewazalo w calej dziennej puli bialek. wiec na noc idealne-i jaka oszczednosc. mowie ze dziala bo sam stosuje. wczesnie ladowalem koncentrat serwatki treca- efekt taki sam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2004-10-16 17:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Zakaz linków z allegro 2. Nie chce nikomu robić anty-reklamy ale UNS to średnia półka 3. To co podałeś wyżej zawiera bialko sojowe i jest zdecydowanie za drogie jak na białko sojowe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2012-03-22 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa potem rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Steki sojowe to najlepszy wybór:) dodaj po 2 steki sojowe do każdego posiłku i wtedy zrobisz masę a później rzeźbę ;p na obiad jadam od dzisiaj 4 steki sojowe i saszetka ryżu , na 4 posiłku nie wiem czy zakupić twaróg chudy 100g czy to dobry wybór na białko? I czy robienie omletu z jaj będzie lepszy od jajecznicy? czy może jaja na twardo będzie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2014-09-04 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    i dlsczego to bialko sojowe ja sie pytam?

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 08:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dołożyć. 2b.Kombo z MC masakruje mi nagdarstki.Nie brałam cieższych hantli,mimo że nogi i tyłek dałbyby radę,bo mi się 11 kg wyślizgiwało. 3: Nie cierpiem.Ale robiem@-| 4a. Super. 4b.Super podwójny. Kupiłam sobie paski do ciągów i nowe normalne białko,nie sojowe. Jaram się następnym dniem nuk8-) Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-06-12 11:41:39

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 11:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym białku ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest bialko sojowe - czyli ktos chce Ci opchnac bo sam sie naczytal ze to nienajlepsze jakosci bialko - cieko powiedziec bo cena kusi - powiem tak osobsicie nie bralbym tego - wole dolozyc to koncentratu serwatki 1,5 kg za 100 zl. Ale napewno znajda sie zwolennicy tego bialka. megon

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2003-11-12 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny Zapraszam!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Orzechy włoskie 20 gr Słonecznik, nasiona 20 gr + warzywko(np.pomidorek) białko/tłuszcze/węgle/kcal 24 33 29 507 ok 12:00 - Posiłek nr3 - Mleko 0,5% (pół szklanki) - Mleko sojowe w proszku (2 łyżki) - Jajo kurze (białko) - Miód (1 łyżka) - Jogurt naturalny 3% (pół szklanki) Wszystko zmiksowane w blenderze(koktail) białko/tłuszcze/węgle/kcal 20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-07-02 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturell sojaprotein 90%

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko sojowe jest kiepskie to nie był dobry zakup.Kiepsko się przyswaja ma słaby profil aminokwasów.zainwestuj w normalne białko nie sojowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2007-10-17 07:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)