sojowe bialko

Ja proponuję tak: 1. Białko (może być sojowe - jest tanie i styknie do Twoich potrzeb) 2. Witaminy i minerały 1 i 2 są oczywiście tylko dodatkiem do prawidlowgo odżywiania się i ćwiczeń fizycznych...

W przedostatnim numerze PB jest artykuł o tym że białko sojowe jest po prostu demonizowane jeżeli chodzi o podnoszenie poziomu estrogenów, bo pewnie o to ci chodzi. Owszem wpływa na poziom estro, ale wyłącznie jakiejś tam frakcji która ma same pozytywne oddziaływania na facetów. Działa dobrze na stawy i proporcje cholesterolu. Wiec nie ma co się [...]

karnityne i hmb bym wyzucił i zamiast tego kupił białko sojowe bo jest tanie i sie przyda jako antykatabolik przy eca

Białko sojowe źle wpływa na te sprawy... no wiesz... :D Generalnie nie jest dla mężczyzn...

Białko sojowe jest najgorszym pod względem przyswajalności białkiem w odżywkach ma BV 60-70. Jest tanie dlatego przyciąga klientów którzy raczej nie znają sie na odzywkach. Moja osobista rada - nie kupuj nigdy białka sojowego, lepiej dorzuć te 10-20 zł i kup sobie eleganckie białeczko typu Olimp 80, HiTec Protein 90 czy też Ovopol (tylko 36 zł za [...]

Tak musisz ćwiczyć i białko sojowe nie jest najlepszym źródłem białka .

Mozna aczkolwiek bialko sojowe nie jest najlepszym wyborem

Nie, nie, nie. To tylko lecytyna sojowa, to nie białko sojowe Obie wersje równie dobre

MA juz mialem, chce cos innego. Jumbo i Gainerator to fajne propozycje, ktos moglby sie o nich wypowiedziec? Z bulkow: Up your mass ma bialko sojowe; Profi Whey Mass wydaje sie byc ok.

Nie ma czegoś takiego, jak chcesz musisz sobie osobno kupić np białko sojowe czy ryżowe lub albumine jajeczna i do tego np oats węgle owsiane tylko nie wiem czy w ogóle te białak występują w wersji bezsmakowej bo sam smak jest niedobry i dlatego trzeba je czymś doprawić by się dało to wypić/

zgadza sie 20% w 100g ile zjesz ryby bo nie kg, powiedzmy 250g czyli bialka jakies 50g powiedzmy ale nie wszystko sie przyswoi czesc najprsciej mowiac wydalisz wiec 2 razy dziennie mozna uzupelnic sobie niedobory tylko ktore bialko ?jaja ,roslinne,sojowe,mleka,a moze zwierzece?chodzi mi o sprawdzone odzywki bialkowe dla zwyklego zjadacza chleba:)

[...] ten provit to cale g.o.wno a dlaczego tyle drozsze od sojavitu bo smak tyle na pewno nie kosztuje a tak wogle to fitma olimp mogla by podac udzial bialek w % w provicie jak np. w system protein chyba ze jets to chwyt zeby zwabic klijenta bo na etykiecie jest napisa serwatoke bialko, jajeczne i sojowe moze odwrocic kolejnosc i podac udzial w %

[...] ten provit to cale g.o.wno a dlaczego tyle drozsze od sojavitu bo smak tyle na pewno nie kosztuje a tak wogle to fitma olimp mogla by podac udzial bialek w % w provicie jak np. w system protein chyba ze jets to chwyt zeby zwabic klijenta bo na etykiecie jest napisa serwatoke bialko, jajeczne i sojowe moze odwrocic kolejnosc i podac udzial w %

[...] ten provit to cale g.o.wno a dlaczego tyle drozsze od sojavitu bo smak tyle na pewno nie kosztuje a tak wogle to fitma olimp mogla by podac udzial bialek w % w provicie jak np. w system protein chyba ze jets to chwyt zeby zwabic klijenta bo na etykiecie jest napisa serwatoke bialko, jajeczne i sojowe moze odwrocic kolejnosc i podac udzial w %

a inne białka olimpu, nie provit tez maja te białko sojowe w takiej ilosci?

spokojnie, nic Ci nie będzie wiele ludzi je to białko i żyją tak samo jak czyste białka sojowe sprzedają i ludzie kupują bo tanio a Ty masz tylko jakiś % domieszki

thx ja od dłuższego czasu gutam SP 80, wiem że nice i cena -> 5,1 zł za kg - super, tylko ciekawi mnie białko sojowe, które w połączeniu z innymi rodzajami białek tez może byc nice

Białko może być i sojowe. bcaa łykaj jakie chcesz,kazde działą..przyjeło się poelcac nowsza formułę Colgana z przewagą izoleucyny wiec popatrz po skłądach i..cenach.trec jest ok tutaj. Kretke-łykaj vitalmaxa lub treca.Dla mnie najlepsza to trec micro.Ale.., kreta to kreta. Pozdro.

[...] wymień na jaja/ ryby /mięcho Majonez przy takiej ilości tłuszczy sobie daruj, od czasu do czasu można, ale można tą pule kalorii na tłuszcze lepiej wykorzystać ;-) Sosy sojowe do wywalenia, ziemniaki i inne produkty waż przed obróbką. W drugiej rozpisce w śniadaniu jest za mało białka (20-25g białka minimum na posiłek) Otręby wymień na [...]

O tych wynikach było wiadomo juz od dość dawna w pewnych kręgach Dodam,ze białko sojowe skutecznie chamuje katabolizm A wiecie czemu starsze kobiety jedża soję,lub fitoestrogeny z niej pozyskiwane? Pozdro.