Oczywiście zakładając iż nie spożywasz również produktów pochodzenia mlecznego, pozostaje do wyboru stosowanie odżywek roślinnych, takich jak np. białko sojowe, białko z ryżu, białko grochu czy też konopne. Bardzo dobrymi białkami złożonymi z kilku frakcji białek roślinnych są odżywki: [...]
nie to ja nie xD tu w spamie zaa cos dostałąem aa o tych białkaach to cchyba awiem o co ci chodzi ze jakies sojowe białko tmaa było czy cos aale sie tma raaczej nie udzielaałem Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-20 20:56:46
[...] natknąć na wiele podobnych wyników badań klinicznych co potwierdza skuteczność działania białek serwatkowych. TROCHĘ O AZJATYCKIM ŻRÓDLE PEŁNOWARTOŚCIOWEGO BIAŁKA Białko sojowe zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy a jego wartość odżywcza jest niemal identyczna co białek zwierzęcych o wysokiej wartości biologicznej. Dla przykładu izolat [...]
poczytajcie: UWAGA: Ważna substancja dla kulturystów z złym image. Cala prawda o białku sojowym. Białko sojowe jest zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku [...]
UWAGA: Ważna substancja dla kulturystów z złym image. Cala prawda o białku sojowym. Białko sojowe jest zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku do wzrostu [...]
UWAGA: Ważna substancja dla kulturystów z złym image. Cala prawda o białku sojowym. Białko sojowe jest zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku do wzrostu [...]
imo bcaa dla wymiataczy. dla amatorow porcja bialka pol godzinki przed wypita wystarczy. dlaczego chcesz wprowadzic sojowe bialko? masz jakis problem z piciem zwyklego WPC chociazby? dobrze by bylo dac silke 3x w tyg jak da rade. dieta do dupy. nie mozna bazowac na serku wiejskim nie jedzac w ogole zdrowych tluszczy. obecnie masz tylko te co w [...]
White93 - tyle, że izolaty białka sojowego tych fitoestrogenów zawierają niewiele w porównaniu do tofu czy granulatów sojowych. co nie znaczy, że je polecam. Osobiście nie stosuję, ale wielu osobom sojowe białko nie przeszkadzało w takich topowych odżywkach jak choćby Up Your Mass. Powtarzam jeszcze raz: podstawowym, potencjalnym problemem jest [...]
[...] głupie dyskusje?? Chodzi ci o zawartość w białku sojowym fitohormonów?? Bo jeśli tylko o wchłanialnośc to... Meteorku kochany a oświeć ciemny naród i napisz dlaczego bialko sojowe odpada jeśli chodzi o zastosowanie w porze okołotreningowej Piszesz ze liczy się czas dotarcia...hmmm..widzisz jeśli dany osobnik zapewni sobie przed treningiem [...]
[...] Egg Pro 95% ---nie oplaca sie 10)MEGABOL Pro Star 70% --j/w 11)MEGABOL Quattro Pro --zrezygnuj z tego megabola... 12)MEGABOL Total Whey -j/w 13)NATURELL PRO 92 ---bialko sojowe ,lepiej kup serwatke 14)OLIMP 80 EGG PROTEIN ---sa lepsze,a tym bardziej nowe bialeczka olimpa w dobrej cenie... 15)OLIMP PROVIT 85---j/w 16)OLIMP SOJAVIT 70 [...]
[...] do upadłego, tylko wyregulować jedzenie i mieć siłę do ćwiczeń. Suchości i kościstości nie lubię, więc nie szufladkowałabym tak od razu do wora ProChudość. WPC z chęcią, sojowe białko kupione na próbę, jako pierwsza w życiu odżywka. Smak ma ok, opinie jako takie, ale ze zmianą nie ma problemu, jesli tylko uzupełni braki białka po treningu, [...]
matrix bardzo sie popsul. jadlem 3 lata temu i to zupelnie inne bialko bylo. nie dosc ze smak gorszy teraz to jeszcze teraz czuc ostro sojowe bialko i to zdecydowanie duza zawartosc na 100g. w czekoladzie bardzo to czuc, w truskawce mniej. jesli tam tyle soji to jest to o wiele mniej warte
[...] odzywki (np. Pro Cas 85 - Olimp) - albumina jaja - podobnie jak kazeina jest to bialko wolnowchlaniane, jednak wchalania sie troche szybciej niz w przypadku kazeiny - sojowe - bialko roslinne, moze nadawac sie du uzupelnienia diety jednak nie powinno ono przekraczac 30% zapotrzebowania na ten skladnik. Zawiera one dosc duza ilosc lecytyny, [...]
[...] wiec nie widze sensu wypisywac diety. VooDa, czy mozna z pol godziny przed i godzine po treningu i pozniej na noc? a DNT zrobilbym 2 razy w ciagu dnia miedzy posiłkami i na noc. EDIT: no ja tez wlasnie wrocilem z roboty i ze sklepu bo zakupilem sojowe białko, zobaczymy jak to podziała :) Zmieniony przez - erniiii w dniu 2009-06-30 20:53:00
[...] jest konkretnie ten model: Scitec 100% whey protein professional 2350 g Mega Białko WPC + WPI, ale jestem pewien, że dotyczy każdego innego białka i każdej innej firmy. Czy mam rację? Co w takim układzie dać w zamian? Spróbuj może białek roślinnych, nie na bazie mleka. Czytałam wypowiedzi osób, u których to działa. Czy sojowe białko będzie ok?
Giker napewno bedzie dobrze...sam mialem dodawac sojowe bialko na cyklu ph...ale to jeszcze nie teraz:) Ale lepiej mieszaj serwatke z sojowym..same sojowe ma nieskie bv... <<<Champions are Made Not Born>>>