[...] już znaki poszłam do lekarza, on stwierdził u mnie wiotkośc stawów.Zapisał mi stabilizatory na stawy skokowe i rechabilitacje. Powiedział, że moge wyrosnąć z tego lub zostanie mi to juz. Czeste skurcze ból stawów są bardzo dokuczliwe , szczególnie na lekcji gdzie nie moge wstać i rozchodzić skurczy i musze 45 minut siedzieć w jednej pozycji.
[...] nudności, wymioty, senność. Rzadko zaparcia, dyspepsja, erytromialgia (czerwienica bolesna kończyn), niepokój psychiczny, stany psychotyczne (paranoidalne i maniakalne, omamy, dezorientacja), zaburzenia mikcji, silne skurcze naczyń w kończynach. Rzadko może wystąpić zwłóknienie pozaotrzewnowe. Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-01-10 21:22:28
[...] zapas na 2 powtórzenia 4. ciężko, ale lepiej jak ostatnio 5. bez zapasu-ciężko 6. Spoko siły jeszcze były 7. zamknąłem budzik na maszynie do łydek, w ostatniej serii już skurcze łapały. 8. nowe ćwiczenia, dobrze zrobione przedramiona 9. brzuch do upadku bardzo ciężko Dieta: omlet+orzechy pierś+kasza jęczmienna+kalafior+olej rzepakowy [...]
[...] wiedzą jak ważne dla naszego zdrowia są minerały. Razem z witaminami pomagają nam one prawidłowo funkjonować. Odpowiadają one za tak istotne funkcje jak krzepnięcie krwi, skurcze mięśni, utrzymanie w równowadze gospodarki wodnej, wytrzymałość kości i inne. Komórki naszego ciała nieustannie potrzebują minerałów by mogły w nich zachodzić [...]
[...] nadmiar zostanie usunięty z organizmu wraz z moczem i kałem. Chylatów nie da się przedawkować. Minerały zwykłe (niepoddane procesowani chelatacji) przyjmowane w nadmiarze mogą doprowadzić do niepożądanych negatywnych reakcji organizmu (np. biegunka, skurcze mięśnia, uszkodzenie skóry itp.) Zmieniony przez - Szklana88 w dniu 2007-05-07 20:55:07
[...] nie ma stojaków, trzeba było robić na smithcie. Za tydzien spróbuje dołożyc trochę więcej kg, dzisiaj skończyłem zaledwie na 70kg + waga sztangi. Prostowanie na początku treningu mega, powoli łapały lekkie skurcze, na suwnicy już konkretnie łapały %-) Jutro raczej zrobie plecy i barki 8-) Zmieniony przez - srubex23 w dniu 2014-10-09 19:07:20
[...] 4.Wykroki chodzone 4 serie 5.Wspięcia na palce 4 serie max MICHA : -jajecznica + chleb -mięso + ryż + sos -TRENING -mięso + ryż + sos -chleb + jajka OPIS Dzisiaj mega, skurcze mnie łapały podczas jak i po treningu %-) Dawno nie wrzucałem wykroków, w dodatku na suwnice założyłem dużo więcej kg niż ostatnio , potem wrzuce foto :) Ostatni [...]
Moje Gratulacje Szturman ! W tak młodym wieku 5:15, wróży ci bardzo dobrą przyszłość we freedivingu. I nie martw sie że skurcze pojawiają się u ciebie po ok. 3:30, bo u mnie pojawiają się wcześniej (ok. 3:15), a mam chrapkę na ponad 6 min, i to jeszcze w tym roku . pozdrawiam Coomin
[...] 1. Kolega kupil z telezakupow AB gymnic elektrody pobudzjace miesnie, nie dosc ze nie wyrzezbil brzucha to jeszcze dostal jakiegos podraznienia skory. Izometryczne skurcze bez ruchu mozna by godzinami pisac o negatywnym dzialaniu, mozna je stosowac jako dodatek do treningu. 2. Na TVN turbo sprawdzili ich antyradarowy spray wypadl gorzej [...]
[...] za bardzo staraj się robić wszystko technicznie i dużo skacz na boisku, za każdym razem próbuj skoczyć jak najwyżej nie na pół gwizdka, wtedy co najwyżej będziesz miał skurcze łydek :P. Masz dopiero 17 lat więc jeszcze masz czas by osiągnąć swój cel tylko cierpliwości i ucz się na błędach kolegów te nie bolą jak własne:P. Zmieniony przez - [...]
[...] może to dziś...... 32km w euforii mamy tempo chwilowe 4:30 na km. Jeszcze chwila 35 km.... jest dobrze meta już niedaleko a my nie zwalniamy. Gęba się cieszy......i co 37 km skurcze czworogłowego, jak i u mnie tak i u Marka. Masakra bóle aż pod pachwiny. Ostatecznie czas na mecie 4:10:49. Podsumowując cele wykonane w 100% , a i blisko było [...]
[...] w dupie zdrowie fighterów. Treningi przebiegają dobrze, ale walczę z tym, żeby moje ciało dało radę przejść 2 rundy w sesjach sparingowych. Zmęczenie, które się pojawia i skurcze wciąż się utrzymują, to według mojego chirurga jest spowodowane tym, że nerwy wciąż dochodzą do siebie po długotrwałym urazie i operacji, którą przeszedłem. Nic nie [...]
[...] Glutamina stosowana jest głównie przez sportowców trenujących kulturystykę, sporty wytrzymałościowe i podnoszenie ciężarów. Pomaga ona również osobom starszym cierpiącym na skurcze mięśniowe, a u osób chorych na choroby nowotworowe łagodzi skutki uboczne chemio i radioterapii (łagodzi problemy sercowe związane z zażywaniem antracykliny, [...]
[...] (Pomimo przyswajania tak dużej ilości suplementów, witamin, magnezu itp. Przy strasznie intensywnym trybie życia, dziennie drętwieją mi kończyny a także mam skurcze). - Smutek (Pomimo w/w efektów ubocznych w momencie skończenia się kuracji, na twarzy pojawił się smutek) [...]
Nigdy nie miałam skurczu podczas biegania choć słyszałam mnóstwo takich opowieści. Za to skurcze łydek miałam w ciąży, w pierwszej to był dramat, zawsze w nocy i ból koszmarny. W drugiej tylko parę razy, ale u tak nieprzyjemne.
coca cola zawiera kwas ortofosforowy (h3po4) i odwapnia kosci , zreszta mnie np po butelce coli skurcze lapia (?) , Kill Or Be Killed ... , Sk8boarding Is Not A Crime !
[...] mleko 1,5% 250ml b/t/w ~ 241/176/81 na wfie grałem ponad godzine w pingla i wieczorem poskakałem chwile na skakance xD czyli znowu mało ruchu, jutro trening Jakiś tam magnez z wit. b6 kupiłem sobie i będę łykał zeby skurcze nie łapały http://www.youtube.com/watch?v=xEf2zZKwMFQ&feature=related Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-11-17 23:10:49
Dzisiaj tylko 1,5h trampolin z młodymi a potem urodziny teściowej wiec ładowanie tortem;-) starałem się nic nie robić bo cały dzień mam skurcze lewego naramiennego przedniego, aż mi żyłka pyka. dziwne