[...] jak nadgarstkowy elektroniczny - to wynik i tak mozna o dupe rozbic. o której godzinie / jakiej porze dniamierzyles cienienie? powszechnie wiadomym jest, ze preparaty typu shock ponosza cisnienie krwi - więc nie wiem co chcesz tutaj sprawdzac. Martiann - jesli chodzi o spoczynkowe cisnienie krwi to rownie wazne jest skurczowe jak i rozkurczowe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] spokojnie to ogarnie tylko mam brac na poczatku pół dawki a później dopiero 1 i nigdy w życiu nie przekraczać jednej miarki. Dodam też że wcześniej łykałem ragnaroka z cytocellem, potem shock z stormem i do tego miałem 20porcji peak plutonium, co do 1,3 różne opinie słyszalem od tego że strasznie uzależnia są mocne zjazdy itp sam nie wiem :/
ok dzieki,poprawione Dzień treningu siłowego x 3: Rano: porcja glutamine system blast Przed treningiem: porcja bcaa blast porcja no shock energizer Po treningu a przed aero: porcja after blast porcja glutamine system blast porcja leucine stack Po aero: porcja isoblast Przed snem: porcja glutamine system blast Dni aero/cardio x 3 lub 4 [...]
ja bym zaproponowal co innego odrobine rano: cm nox Przed treningiem: no shock energizer anabolic leucine stack na treningu: bcaa blast Po aero: after blast isoblast 95 (styknie 30g) anabolic leucine stack glutamine system blast na noc: isoblast 95 (~30g) glutamine system blast isoblast 95 - o ile duze opakowanie jesli male to tylko [...]
[...] wiec akurat na moje 8 tygodni treningów edit: licząc z kartką i ołówkiem tak zeby starczyło na 7-8 tygodni wyszło coś takiego: Dni treningowe HST Przed treningiem: No shock Leucin Podczas treningu: Bcaa blast Przed aero: Leucin Glutamina Po aero: After blast Izolat Przed snem: glutamina Dni aerobowe/kompleks: Rano: cn nox Przed aero [...]
Siemanko po dłuższym czasie :) jak tam treningi Ci idą ile na masie przybrałeś? Ja miałem wolne przez wakacje teraz dalej siłka już 7miesięcy po 2 przerwy. Aktualnie jem shock therapy go tego glutamine białko i popijam wszystko węglami. Diety nie trzymam się zbyt ściśle ale efekty są. Od tygodnia zacząłem się pilnować dorzuciłem do diety jakieś [...]
czemu niechcesz polaczyc storma z shotgunem? a jak sie robi cykl na zestawie storm plus shock to czemu tutaj masz tego niewykorzystac? jedz tak jak ci napisalem i po cyklu m-stack. ja teraz wale stack kreatynowy z jungle i restore,sila idzie pieknie i juz 5 kg na wadze + adopiero 4 tyg za mna i tyle samo przedemna. jezeli brales juz same stacki a [...]
[...] gryf prosty, łamany, parę par hantelek, profesjonalny drążek, Dieta : teraz z ujemnym bilansem kalorycznym Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : teraz cykl shock,storm plus witaminki bcaa, syntrax matrix, omega-3. Na cykl redukcyjny hydroxycut hardcore + łowickie 80, e-block, t-release, vit olimp, omega-3 olimp, join help [...]
[...] masy ciała, a kcal musisz dowalić. A jeśli pytasz o suple i masz za sobą kilka cyklów na krecie to z "tańszych" w miarę dobrych produktów masz na allegro storm + shock therapy za jakieś 220 zł. (to tak apropo "amerykańskich supli"). Ale całkiem szczerze: jeśli nie chcesz żeby kasa na odżywki poszła w błoto to dorzuć dzienną [...]
Co do kreatyny - musi ci wyjść 2x5g w dt i 1x5g jeśli mówimy o cyklu bez fazy nasycenia. Więc musisz tak zrobić żeby ci z Xplode wychodziło 5g czystej kreatyny, czyli to jest ok. 8g prochu Co do power shock - nie mówisz czasem o firmie Vpx?
[...] amounts of DHMO leaking or oozing from the corners of the eyes as a direct result of causes such as foreign particulate irritation, allergic reactions including anaphylactic shock, and sometimes severe chemical depression. What is a chemical analysis of Dihydrogen Monoxide? Recently, German analytical chemist Christoph von Bueltzingsloewen at the [...]
Może za dużo kofeiny ? Zakup sobie mzb prozdrowodnie. Z tym pobudzaczem przedtreningowym to za mocno powiedziane, sam shock wystarczy . a jak dalej tak masz zmniejsz dawke Shocka, bierz połowe. Magnez, Cynk to powinna byc podstawa Witamin które bierzesz.
olej storma to jest dublowanie tego samego srodka wybierz jeden stak przedtreningowy np dorian (ktory wedlug mnie nie daje rady), no-xplode, shotgun, shock itp i jedna wolna forme kreatyny- mono/orotan/chelat