Witam... chciał bym się dowiedzieć coś odnośnie diety mam 18 lat, wyczynowo uprawiam sport mam 172,5 cm wzrostu i waże około 82 kilo więc można powiedzieć że masa jest:P właśnie kończe shock therapy i storma i chciał bym zacząć się rzeźbić... mógł by ktoś pomóc?? z góry dzieki:)
Zostało mi troche green magnitude z poprzedniego cyklu więc będę go brał po treningu , i pytanko jaki stak wrzucić do tego ? brałem już 5x Xpand 2x Crester Bx, shock therapy, GM , white flood ,white blood :) czekam na propozycje z góry dzięki , zawsze mam dylemat przy zamówieniu .
witam planuje teraz zrobic sobie jeszcze cykl masowy i co wy na to ; horse power xpand shock therapy witamin sport olimp filomag + zincas forte protein 80 hi-tec carbo olimp gain bolic 6000 i oczywiscie dita :) gainer+bialko wg.brakow w diecie
Witam posiadam UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg +STORM 756g, TREC Ultimate Protein 1800g, TREC PERFECT WHEY PROTEIN 1800g, Biogenix Carbo 4kg. Mam pytanie jak to dawkować i kiedy. Na siłownie chodze o godzinie 17 jak mam pierwsza zmiane w pracy a gdy mam druga to o 11. Moze coś do tego dokupić? Celem jest masa i siła
WItam Nie długo kończę storm i shock therapy i mam monohydrant to moge ładowac odrazu i po mona myslałem nad jakims jabczanie moze aminokwasy proste i złozone i do tego jakies białko białko cały czas jem i oczywiscie dieta bo dieta czyni cuda :D ?? czekam na odpowiedzi Dzieki pozdrawiam
Swój ostatni cykl miałem na stormie i shock therapy. Shocka zostało mi na następny cykl (biore tylko przed treningiem). Zastanawiam się co do niego teraz dołożyć. Kiedyś dawno temu brałem clouta i byłem zadowolony z efektów. Co porównywalnego możecie zaproponować co sami na sobie sprawdziliście?
Czesc wam moi drodzy na tamten temat nikt nie odpowiada wiec dam tutaj taki Staz 2 lata cel masa sila jakie staki polaczyc z Shock Therapy czy moze to byc Nitrobolon II Xpand Anabolic Halo Masacra ktory z tych 4 polecacie
jestem an diecie masowej z lekkimi odstepstwami , z supli stale gluta,bcaa,amino proste,oraz teraz shock,storm,novedex xt, tribulus z tym ze bede z nich powolutku schodzil tak jak sie mi koncza opakowanie i ze wszystkiego zejde jak mi sie skonczy novedex czyli za 30dni i pytanko co wtedy warto wziaść , priorytet masa i siła?
Witam mam 21 lat waze 78kg i mam 169cm. Moj cel masa miesniowa. Bralem rozne suple np no-xplode,shock i storm.nitrobolon 1 i 2,superpump i nic nie daly lekko pobudzili tylko mono z olimpu i stitec lekkie efekty byly. biore gainery i mam diete:) mam bardzo oporny organizm;/ co polecicie na dobra opuchlizne z gory dzieki
No to mam pytanie. Mam nitrobolon 2powder, kre alkalyn 2500 olimpu, cell pump, aminokwasy animala nitro i chce dokupic SHOCK THERAPY. No i gainera ale to do diety. Moje pytanie kiedy co brac, chcialem z tego zrobic 2 cykle. Staz 9 miechow wiek 18 waga 74. Cel masa i sila. Z gory dz
Siema , nawet nie wiem który cykl krety już robie (straciłem rachube ), co teraz jest na topie ? Na przed treningówke mam shock therapy. Jadłem już: mono,storma,xpanda,creafusion,crevolution,nitrobolon2,horsepower.
Witam serdecznie. Zamierzac kupic suple i chcialbym porady czy dobrze je lacze i czy cos jeszcze do tego dobrac. Na podbicie wagi mysle o PVL Mutant mass oraz na cykl stack i shock universala, omege 3 i myslalem nad BCAA xplode. Moj staz to ok 10 mies, dite oczywiscie mam. Prosze o porady, z gory dziekuje
witam jestem na cyklu test i wino i moje pytanie jakie po tym zjeść suple ?? tylko rozsądnie z siopą bo cienko stoje hehe Myślałem 500g mono z aminostara Shock Therapy 1000g z Universala białek dupereli nie potrzeba bo z diety mam swiat Zmieniony przez - BINEKJP w dniu 2009-04-08 17:55:33
Witam serdecznie.. mam obecnie Storma, Shocka i AnimalPak.. DT: Storm na czczo Shock przed treningiem Storm po treningu DNT: Storm na czczo Storm po poludniu(~12h odstępu) ale nie wiem kiedy brac AnimalPaka. pomoze ktos? :) nie moglem znalezc informacji pozdrawiam
Potrzebuje porady trenuje ciągle puł roku wcześniej z przerwami trenowałem co nieco o siłowni wiem wcześniej pare cykli miałem teraz kupiłem storma +shock pomagają ale nadszedł okres przestoju siły za groma nic z tym nie moge zrobić zmieniam plan ale magiczna liczba jest nie do przeskoczenia macie jakieś pomysły?
witam jestem po cylku monohydratu rok temu, a miesiac temu skonczylem cykl shock therapy + XP i teraz zastanawiam sie nad czyms nopwym.. i tu moje pytanie co wyszlo nowego godnego uwagi, mam do dyspozycji 200-250 zl, chodzi mi o stack lub cos w tym stylu.. dieta jest. czekam na propozycje :)
Wiek- 19 staz- 3 lata fundusz- 350 cel- masa wczesniejsze cykle: 2x kreatynka i gainer Mammoth 2500 4,4 Kg Universal Stak (Storm 843g + Shock Therapy 1000g ) pro lognatum 750g gainer- do podbicia kalorii bialko - do uzupelnienia i na noc;) prosze o ocene, poprawe, propozycje
Witam Właśnie zaczynam cykl na suplementach Universala i mam pytanie czy odpowiednio dobrałem suple: Storm Shock Sterol GH max Amino 2700 Co myślicie o takim zestawie ??
Witam. Mam pytanie do was, na silke chodze juz okolo 2lat i mam ochote zrobic sobie cykl na shock+storm. Mam jednak problem bo na silownie chodze 4razy w tygodniu ale do tego mam treningi w pilke. krotko mowiac bardzo duzo biegania przedewszystkim sprintow przed sezonem. Nie wiem jak to rozpisac z dawkowaniem i jakich efektow moge sie spodziewac ? [...]