shock

[...] o 10.30, po wstaniu pije ostrowie na czczo, pozniej jem sniadanie, pozniej pol godzinki przed treningiem storm, i po treningu tez storm. Chcialbym do tego dokupic SHOCK i pytanie, jak to razem brac. czy rano po przebudzeniu storm, pol godziny przed treningiem shock, po tren. storm?? czy nie bedzie tego za duzo w odstepie 1,5-2,5 h? pozdrawiam

Panowie! Jaka powinna być przerwa pomiędzy cyklem Mono(vitalmax)+carbo olimp+Shock, a Storm+shock? Cykl na mono będzie pierwszym 6 tygodniowym cyklem na kreatynie, później myślę nad 2 tygodniami przerwy i zarzucenia reszty shocka z stormem (cykl ok 50-60 dni, a mam już oba kupione, a nie chcę storma brać na pierwszy cykl)

[...] sie do wojska, a zanim to zrobie chce nabrac duzo masy. Brałem juz CM3 i Cell pumpa, i nie wiem co teraz zrobic, chce wziac cos mocniejszego. Lepiej zrobic 4 cykle storm + shock czy najpierw cos slabszego? nie wiem czy jak zrobie 4 cykle na tym samym to moj organizm sie bedize uodparnial na te suple i bedzie coraz gorzej szło? jesli nie storm + [...]

[...] po treningowego) Czy podzielić to na 2 lub 3 porcje Np. Rano, przed treningiem i po treningu? I jak dawkować w DNT ? Do tego zamierzam brać Shock 1008g + Storm 756 g oraz witaminy, i Omega 3 + Animal Flex(mam delikatny problem ze stawami). i jeszcze jak ktoś by mógł mi polecić dawkowanie shock i storm. Z Góry dzieki za Pomoc! Pozdrawiam

nietrrudno zgadnąć shock przwed tren. a cp rano a w nietr. shock rano a cp wieczorem

[...] 400g 3.Vitalmax creatine 300g 4.Vitavit wpc 750g 5.Wapń, magnez, witaminy,omega 3. Trening 10.00 rano, według mnie: 1.Przed treningiem 9.00-Xenadrine 3caps, 9.30-shock x 1 porcja (20g) 2.Trening 3.Po treningu - wpc(30g), mono (5g) 4.15.00 - Xenadrine 3 caps,ewentualnie wpc jak brakuje w diecie. DNT Rano: po przebudzeniu-mono [...]

Do tematu storm + shock terapy dodam, ze wiekszego gowna w smaku niz winogronowy shock nie mialem w ustach. Dramat! Storm ma w sobie duzo mono i choc tani to tym samym w sumie drogi. Nie polecam tego zestawienia.

troche rozminołeś się z moim pytaniem. na jw jestem zdecydowany, nawet już mam go w domu. chodzi mi o to czy zrobić cykl z jw a poźniej cykl z shock terapi czy może lepiej by było odwrotnie. czy zrobić między nimi jakąś przerwe czy może pociągnąć jeden cykl po drugim i ewentualnie czy wogole ma to jakiś sens branie jw i shock terapi. pozdrawiam

witam, jak prawidłowo brac podane suple: Universal Nutrition - Storm - stak Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula 850g Universal Creatine micronized powder500 g- kreatyna SFD - SFD PURE BCAA - 500 g - bcaa Ostrowit WPC 80 900g- białko x3 Olimp - CARBONOX - 4000g- wegle Storm 1 porcja rano, 1 porcja po treningu - dni treningowe [...]

witam, udało mi się w ostatnim czasie zakupić w bardzo atrakcyjnej cenie trochę odżywek tj. : Vitalmax - Dextroza plus (1230g) 5 x Olimp Creatine Mega Caps - 30 kaps Vitalmax Tauryna Mega Capsules - 120 kaps Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps K** TCM Tri Creatine Malate - 300g Universal Shock Therapy - 840g Universal Strom - 756g Białko ( [...]

BCAA około 1g na 10 kg masy przed treningiem Pół porcji storma rano przed treningiem shock po treningu cała porcja storma Mozesz te pół porcji stroma dać do shocka w nietreningowy porcja storma. Jak shock bedzie słabo pobudzał to kapsa kofeiny dodaj.

Witam mam do was pytanie, ponieważ mam zamiar kupić stak kreatynowy od firmy Universal a dokładniej Shock Therapy i nie wiem czy mógłbym to łączyć z mono które jeszcze mi zostało po pierwszym cyklu także z tej firmy. Shock'a chciałem stosować 30 min przed treningiem, a mono jedynie w dni treningowe pierwszy raz na czczo drugi raz bezpośrednio po [...]

[...] z ferii i chce tydzien zwyklego powrotu do treinngu, no i od nastepnego tygodnia pojade z koksem a wiec mam: monster mass 4 kg carbo bx 2kg chela mzb 60 kaps omega 3 60 kaps shock therapy 460 g i jutro ide kupic mono mega caps z olimpa. Co byscie jeszcze dorzucili? Trenowalem 6 miesiecy i mialem w tym czasie 1 cykl mono z nitrobolonem + odzywki [...]

Mam Storma 0,5 opakowania i jakies 3/4 shocka dokupilem mono 300g do tego jeszcze wit, mineraly i gainerka 1. czy takie branie tego bedzie ok ?? DT : rano storm, przed treningiem shock, po treningu storm + 5 g krety DNT: rano mono, okolo godziny treningowej storm Z gory dziekowka

leca1989bb w takim przypadku polecalbym tak; clout po treningu i wieczorem w nietren. shock przed treningiem i rano w nietren. ester rano w treningowe.

Gear PRE SHOCK 1 PORCJA 13g - - pompa 6/10 - pobudzenie 7/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 Gear PRE SHOCK PORCJA 23g - - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 produkt mi sie podoba osobiscie, jak na nasze standardy rynkowe jak najbardziej polecam

[...] jakieś cienkie fbw więc i efekty bardzo nikłe. Myślałem o takim zestawie Universal Nutrition - Storm + Shock therapy, zależy mi na tym żeby mieć więcej energii na treningu. Z tego co widzę to storm i shock mają bardzo dobre opinie. Wolę teraz wszystko dobrze zaplanować niż w listopadzie nie wiedzieć co robić :] Także propozycje mile widziane.

Siemka! Zakupiłem niedawno Shock Therapy od universal'a. Na puszcze (1 kg) pisze, żeby dawać 20 g rano i przed treningiem. Na forum piszą, że lepiej dawać tylko przed treningiem, w sklepie doradzają do tego kreatynę w dni nietreningowe. Jak dawkować wg. was Shock'a? Dawać codziennie, w DT czy dorzucić jakaś kretę? PS. trochę z d*py pytanie, ale [...]

mam pytanie co do posiłku i shock therapy przed treningiem. jem posilek weglowodanowy godzine przed treningiem nastepnie pol godziny przed białko i shock therapy. w efekcie nie czuje pompy tak jak opiniuja ten produkt ludzie. czytalem ze najlepiej shocka brac godzine po posiłku. wiec jak to sensownie brac?

Jak rozplanowac branie suplementow? Mam bcaa xplode , kreatynę storm i wspomagacz shock. czy może byc tak? na czczo kreatyna po śniadaniu bcaa 30min przed treningiem shock na noc kreatyna ?? chciałbym brac bcaa 30min przed treningiem ale nie chcę mieszac ze shockiem raczej Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2011-09-05 01:15:42