[...] typ sylwetki niemam pojecia 2) wiek 25 3) waga/wzrost 100,5kg/ 192 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu/ rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy/przedtreningowki shock therapy ,assault 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bialko gold standard whey 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]
Przerwę od kreatyny. Jeżeli '95 to Twój rocznik, myśli o stymulantach typu shock odłóż na bok. Wypełnij również kompletną ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
nikt ci nie każe brać przedtreningówki przed każdym treningiem, chcesz to bierz nie chcesz to nie bierz . Ale połączenie shock + storm fajne ale właśnie , dla początkujących więc przeskocz do innego działu. A tak poza tym cykl na bcaa i beta ala.. pomyśl trochę
Dokup małego Shock Therapy, lub jak king jakiegos No-Boostera Aero2, AAKG z Treca/Olimpa, Nox3, Notric, Nitro 1 -- do pompy i kawe rozpuszczalna lub Caffeine Power z Activiy -- dla pobudzenia
DT: storm rano na czczo 10g shock 30min przed treningiem 20g storm po treningu 10g DNT: storm rano na czczo 10g storm w porze treningu 10g Ja dawkowałem tak
Dasz radę, ja w miesiąc zrobiłem 10kg masy i to nie w tłuszczu. Odpowiednia dieta, dobrze zbilansowana. Do tego miałem storma, shock therapy i białko od optimum. Piękne przyrosty i świetna pompa. Polecam taki zestaw. Jak widzisz nie miałem gainera bo uważam, że to strata kasy. Pamiętaj DIETA !!!!!
[...] itp trudno powiedziec nieraz co w srodku siedzi - to raz, a dwa, nawet jesli siedzi to co na etykiecie, to na swoją korzyśc napeweno nie działasz takimi srodkami jak shock... w wieku 14 lat powinno się stawiać raczej na ogołnorozwojowe dyscypliny sportowe, trening siłowy - ostrożnie. fajnie że przykładasz się do diety w tym wieku - to [...]
Jak pierwszy cykl to mono + shock/no xplode polecam Do diety jak wymieniłeś białko i to czego ci brak. nie ma co kombinować takie połączenie jest mocne.
Ja z czystych agmatyn jadlem tylko fa. Smak miętowy rządzi (identyczny jak gear pre shock, dla tych co nie pili to ludwik do naczyn mietowy jest najblizej w zapachu ) . Pompa git ale czy lepsza niż na ostrovicie/uns to nie wiem
nie pamiętam ile g ma 1 miarka vextrago, na opakowaniu musi być to napisane. a porcja Storm'a i Shock'a to 1 miarka. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-07 12:02:39