shock

witam kupiłem SHOCK THERAPY i nie wiem jaka dawke dac przed treningiem sensowna UNIVERSAL

witam zaraz trening Barki+przedramię :) Shock Therapy pobudzi

Nikt nie podejmie się sprawdzenia? No i jeszcze pytanie, czy zamiast tego planu nie był by lepszy trening holistyczny lub split metodą power/rep range/shock ? Zmieniony przez - Matteo88 w dniu 2010-12-06 14:15:09

camel nie przegapilas spójż w jego profil! jeszcze tam jest kolos ale trening za to mialem dzis poteżny, shock+"koktajl rothena" i mysl o tym hvjkv = power

A wiec kolejny dzien - i chyba troszke mi z jedzeniem zle poszlo, ale przynajmniej ciut wiecej bylo tluszczy ;) I niestety dzis jeszcze wcinalem kielbaski - kupilem za duzo opakowan i musze sie pozbyc - to samo z mlekiem :( Day 3 : 08.25 (21g B/ 9g T/ 29W = ok. 278 kcal) 120g : Białko z jajka 33g : Parowka z Kurczaka (3 B / 7 T / 1 W - 83kcal) [...]

trudno choć może shock się rozkręci Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2010-01-09 12:45:35

WHITE FLOOD REBORN 1 PORCJA - Testerem była moja 50kg żona, (158cm wzrostu) która ćwiczy siłowo ze mną już prawie rok (7g) - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - smak 2/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 6/10 (przez smak) Była Zadowolona, ogólnie mało kobiet korzysta chyba z pre, a ona głownie dlatego że ja je jem i czasami coś tam ode [...]

FA GEAR PRE-SHOCK 1 porcja 13,5 - pompa 8/10 - pobudzenie 6/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 lepiej porobilo(pompa) niz 1,5 porcji white floda takie mam odczucia:-) super smak mi podszedl. Mam juz dosc tych wszystkich grape itd. jakos szybko sie wkrecil. Po kilku minutach juz czulem w glowie uderzenie od kofy. [...]

Gear PRE SHOCK 1 Porcja,( co zostało ), 14g - - pompa 9/10 - pobudzenie 6/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Pompa po raz trzeci przy tym suplemencie super, ostatnia seria na biceps(Uginanie, stojąc ze sztangą łamaną) to żyły dosłownie wszędzie, . Na plecach najszerze spompowane pięknie a dodam że przy Treningu FBW [...]

[...] mam do dyspoycji glute, bcaa, białko (mix wpc,wpi,wph) oraz prolo. I mam zamiar kupic pożadny stack potreningowy. Wacham się pomiędzy anabolic window, golden finish, aftre shock. A może po prostu dobry gainer np. up your mass, true mass BSN, ultra mass Kaizen, SWD 4000 olimp. Poradźcie jak to rozplanować. Dodam że węgle jem właśnie tylko w [...]

To ja pojde na łatwizne mam zamarażalnik pełen karkówki i piersi z kurczaka do tego mam pełno jajek w lodówce. Chce kupic storm + shock. I brakuje mi białeczka do uzupełniania w braki bo mi się np ranoa czasami spieszy, albo po prostu nie chce jesc jajek czy cos. Na noc czasami juz rzygam twarozkiem. I lubie potreningowo łyknąc porcję [...]

W końcu uzupełniłem notatki z treningów, narobiło się trochę bałaganu. Posłuchałem was i ten tydzień dalej jechałem na mono, zastanawiam się czy już skończyć, ponieważ to będzie ostatni tydzień trenowania tym treningiem - do końca października, tydzień odpoczynku i jazda nowym planem. Tak jak pisałem wcześniej chcę ćwiczyć treningiem Woodyna z [...]

[...] Storm 810g po treningowo i rano w DNT Universal Shock Therapy 1kg tylko przed treningami Universal Amino 2700 700tab. 5g rano na czczo, 10g po treningu, 5g przed snem 2. do konca. chyba, ze shocka ci wiecej zostanie. 3. nie 4. to juz jest twoja sprawa indywidualna. PolakPL mozesz kupic: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html

DT 5g mono z rana insulinox do posilku przed i po treningowego po kapsie, shock terapy przed treningim bcaa po treningu 1g na 10 kg masy, 5g kreatyny po treningu DNT 5g mono z rana

Witajcie. Niedawno pytałem się tutaj o dawkowanie następującego składu: BCAA extra, insulinox, shock therapy, mono. Chciałem się was jeszcze zapytać czy jest sens dorzucenia do tego składu Thermo Speed Extreme Mega Caps? Chciałem przetestować działa nie tego spalacza zanim kupię coś na poważny cykl co chodzi o spalacz. I nie wiem czy dołączyć go [...]

Suple Dzień Treningowy: Rano 10,33gr storm. Przed treningiem. 20gr shock + BCAA 10,5gr. Po treningu. BCAA 10,5gr. Storm 10,33gr Suple Dzień nietreningowy : Storm 10,33 gr. BCAA 10,5gr. Storm 10,33 gr. Przed obiadem. Przed Snem BCAA 10,5gr. Czy to dobry rozpis ?? Shocka + storma i BCAA z infinity. I mam pytanie czy Dodać do tego mogę po [...]

Witam jak dawkowac te suple cel masa :) posiadam MZB Olimpa,Shock, Kreatyne 1250 olimpa i BCAA xtra activ lab.

Shock przed tr 4 kapsy krety po. W DNT 4 kaspy krety rano. MZB na noc. BCAA przed i po treningu 1g BCAA/10kg masy ciała.

Tylko eksertów !!! Jadłem Shock Therapy wspominam go bardzo dobrze nie dawno wpadl mi stary Super pump 250 jak on wypada przy shocku i tym podobnych sumplenentach :)

30min przed treningiem shock 10min przed treningiem bcaa po treningu kreatyna