[...] jeszcze mniej przestana bolec. Dzisiaj zrobilem na nowo druga szczeke tapouta i ta juz lepiej siedzi bo zeby nie bola, znalalzem ta szczeke jak pisalem wczesniej juz chyba, shock doctor double braces, szczeka specjalna przystosowana do aparatu ortodontycznego. Nie trzeba wkladac jej do wody zeby uformowac bo jest z specjalnego sylikonu jakiegos, [...]
[...] az "strach". Lacze ja w splicie razem z tricepsem i choc czuje ze trening jest dobry nie widze zadnych przysrostow. Wspomagam sie teraz popularnym cyklem Storm+shock. Prosze o pomoc i rade. Moj trening klatki: Wyciskanie sztangi plasko 3s ----------------- skos w gore waskim chywtem 3s ----------------- skos w dol 3s rozpietki skos [...]
Ok to wrzucę całość Rano: Płatki owsiane banan+jabłko orzechy włoskie 4całe jajka i 15g białka z serwatki I Ryż brązowy+pierś kurczaka+oliwa+brokuły II jw Chyba że dzień treningu to sam ryż brązowy+kurczak III Po treningu Carbo + Whey IV Ryż brązowy+kurczak+niewielka ilość oliwy z oliwek Noc: Warzywa, niewielka ilość jajka 2całe, 2 same białka [...]
Siema!Dzisiaj na lekcji rozpisalem sobie z nudow plan suplementacyjny od dzisiaj narazie tylko mam ustalone jakie srodki pozniej oblicze ile czasu jaki cykl itp. -CP+mono(jestem w trakcie cyklu trwa jakies 3 tyg ale sie nie przykladalem zbytnio , narazie poszlo 1 kg wagi , 1 cm w lapie) -Xp+CP -XP+HP -HP+Storm -Nitrobolon (łaczyc z czyms czy [...]
[...] nie poszlo wtedy dodalem do treningu przedramie w piatek z barkami jest to uginanie nadgarstka nachwtytem i podchwytem 3 serie po 20 razy. Jestem od 4 tyg na cyklu storm + shock wszystko powoli idzie a przedramie nadal nic. W przegramieniu mam 29-30 cm a w bicespie 37 tak wiec nie zbyt fajnie to wyglada. Z góry dziekuje za pomoc i pozdrawiam [...]
[...] zakup zestawu BSN nitrixa noxploda i cellmasa, chociaz i tak ciagle sie zastanawiam poniewaz od dluzszego czasu zadne suple mnie nie za bardzo klepaly( ostatni zestaw to shock i storm= zero jakiegokolwiek dzialania, a shocka sypalem nawet 4 miarki by sprawdzic czy bedzie jakiekolwiek pobudzenie albo cos , niestety zawod i bolesci glowy co [...]
[...] jakby jakos dało sie wykasować cudzysłów lub jakąs niepotrzebną spacje lub: by dsdamian zamienic na /dsdamian by nazwa całego tematu była widoczna. byłbym wdzięczny a, i jeszcze do SUPLEMENTY: dopisać: 11.shock therapy - opcjonalnie dzięki z góry Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-09 22:23:29
znowu zaczynacie? ja mu nic nie zrobilem jeszcze twierdzil ze go do ogrow zapraszalem bezczelny chlopiec z niego to ze zaprosiliscie to byloz przekosem napisane ;) zaczeliscie o mnie gadac to chyab wypada sie wlaczyc do dyskusji co ? :D dobra gulniety shock lece na silke
siodema mnie shock malo co kopal zaczynajac od polowy miarki konczac na 2,5 miarki. Recenzje co do shocka sa coraz to gorsze. edit: slayerek przeciez nie bedziemy sie o******lac w spamie tak jak ty w robocie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-03-24 20:50:14
Gear PRE SHOCK 1 PORCJA 14g - - pompa 4/10 - pobudzenie 7/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 Pompa słabiutka, ale nią mam zawsze problem. Chyba, że zrobię biceps lub triceps ;-) Pobudzenie dość fajne i szybkie. Nie było jakieś szczególnie mocne, ale z drugiej strony też ciężko ocenić z uwagi na okres alergiczny i [...]
[...] reborn - pompa 7/10 - pobudzenie 7/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 dzis trche pokombinowalem a raczej przekombinowalem:-) 1 porcja pre shocka i white flooda. o dziwo slabizna na treningu. Podejrzewam ,ze to przez upaly i moze ciut zaduzo kofy wyszlo. lepiej oceniam 1 porcje pre shocka. 1 porcja pre shocka [...]
Witam wszystkich. Mam pytanie jak dawkować następujące suple: Giant Mega Mass 4000 7kg Universal Storm 810g Universal Shock Therapy 1kg Universal Amino 2700 700tab. Dodam ze ćwicze miesiąc po rocznej przerwie (wczesniej gdzies 6lat), nie stosuje zadnej diety, trening zaczynam o 11-12 rano i ćwicze 4-5 dni w tygodniu. Chciałbym wiedzieć: 1.o [...]
Witam. Jak dawkować mono Vitalmax, Beta-alanina Activlab w kapsach, Shock Therapy i kofeine z Treca? Kofe chcę brać ze Shockiem bo sam w ogóle nie klepie.
Marcin Mass XXL wydaje mi sie najkonkretniejsze z tego co napisałes stosunek jakosc\cena zdecydowanie na + Adzik za shocka i storma raczej normalnie dałeś... Ja sam bym za 140 nie kupił nigdy bo dziwi mnie dużo niższa cena od hurtowej Moezsz napisać jak tam shock na Ciebie działa dla mnie był bomba tydzien po odstawieniu poczułem braki znacznej [...]
Mnie shock nie ruszal, slabo go oceniam. 1 miarka zero rekacji , dwie cos tam bylo ale po chwili zapominalem ze go pilem wiec lipa. White Flood z boosterow (akurat on jest bez kretyny) wg najlepszy. Tam po jednej miarce czuc pobudzenie. Tudno usiedziec w miejscu, wszystko drapie, swedzi i zacheca do ostrej roboty. Zmieniony przez - _IvErSoN_ w [...]