witam! glupie pytanie mam...ale lepiej spytac : czy WPC Ostrowia waży tyle samo co np. Shock? bo mam tą miarke w Shocku (czyli 20gr), wiec taka miarka WPC to tez 20gr ?
Siemano :0 nie chciałbym przesadzić shock+storm+cm3+xpand ?wybralem tak ponieważ mogę wydać dużo mamony ale tez nie chce sobie zaszkodzić aktualnie jestem po cyklu S+S
Witam, Jak dawkować następujący zestaw: 1. WEIDER 4000 7kg 2. UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg 3. STORM 756g 4. BIOGENIX HMB MONSTER CAPS 5. Dextroza Siłownia 4 razy w tyg. Opis dawkowania jest na każdym opakowaniu, więc nie o to pytam. Chodzi mi o najbardziej efektywny sposób. Przez efektywny mam na myśli MASĘ. Czekam na sugestie.
Piotrekv gainer i dekstroza; może być za duzo węglowodanów o dość szybkim wchlanianiu- a to niezbyt polecane. storm- rano i ew. po treningu; i po poludniu shock przed treningiem; i rano w nietren. hmb- rano, przed i po treningu i wieczorem; rano, w środku dnia, wieczorem w nietren.
[...] to na cykle nie wiem czy mam cos dokupic. wlasnie jestem w trakcie cyklu zostalo mi 2 tygodnie na nim po ukonczeniu go bede mieć: storm - 45porcji xpand - 50 porcji (cała pucha) anabolic halo - 20 porcji hyper shock - 20 porcji napewno chce z tego zrobic 2 cykle nie wiem czy do tego jakies mono dokupic? czy co.. proszę o rade i jak stosować
hmm kombinowałem bo mam 20 hypera i anabolic. a jakbym to brał tak ? DNT 5g mono na czczo DT 5g mono na czczo przed hyper shock po anbolic halo 20 min pozniej syntrax matrix a drugi cykl xp + storm storm rano xp przed treningiem i w porze treningu ?
drugi cykl xp + storm bedzie dobry a jesli chodzi o pierwszy z halo i hyper to tak: DNT 5g mono na czczo - to dobrze DT 5g mono na czczo - dobre przed hyper shock - ale bedziesz chyba dokupowal na caly cykl? po anbolic halo - mozesz wyjesc te 20 porcji po treningu na pewno cos dadza, szkoda zeby sie zmarnowało. 20 min pozniej [...]
Witajcie. Skończyłem właśnei cykle Storm + Shock Therapy. W związku z powyższym, mam poważny dylemat, jaką suplementację mogę teraz sobie bez przeszkód zapodać. Co polecicie ? Chciałbym odpocząć od kreatyny, ale jednocześnie nie przestawać parcować nad masą i siłą. Dziękuję z góry za podpowiedzi, pozdrawiam
Witam. Chcialem zasiegnac waszej opinj : chce teraz zaczac cykl i zastnawiam sie nad zakupem : Shock + Storm + Elite Whay + BCAA co wy o tym myslicie ??? mojim celem jest wzrost masy o ok. 6-7kg no i oczywiscie wzrost sily :) zastnawia mnie jeszcze najbardziej to czy zamiast Storma moglbym wziasc "creatine mega caps 1250" bo taka jeszcze [...]
Jeśli będziesz brał w DNT Storma to mono/jablczan nie potrzebne DT: Storm na czczo Shock przed treningiem DNT: Storm na czczo lub mono Storm po poludniu lub mono Jak masz pieniądze to bierz storma a jak nie to mono/jabłczan a to co zostanie ze storma na następny cykl zostawić.
Każdy ma inne odczucia, jeden mówi że działa drugi że nie. No Xplode, Shock Therapy, nitrobolon energizer, SP250 Na stawy Olimp - ARTHROBLOCK forte, lub wszystko co ma w nazwie Glucosamine
Witam, wiem ze to bylo walkowane ale mam pyt. odn. dawkowania Shocka stroma i monohydratu. Otóż chce zrobic sobie cykl 2-3 miesięczny na shocku i stormie. Dawkowanie wyglada tak; DT: Rano porcja monohydratu. 5g Przed treningiem shock. Po treningu Storm. dnt: Porcja mono 5g. Czy takie cos bedzie ok?
[...] cykl oparty na jakimś stacku (przedtreningowo xpand lub storm) z dodatkiem jablczanu (cm3 treca-rano i po treningu) i tu pojawia się pytania czy może lepiej stack zastąpić czymś typu No shotgun v3 lub shock therapy i dorzucic sobie troche cm3 przed treningiem do tego czy moze zostac przy polaczeniu jablczanu ze stackiem. Co da lepsze efekty ??
[...] chce zrobic i redukcja do tego jeszcze sporo aminokwasów.. moim zdaniem si.. a moze lepiej dac oeganizmwi odpocząc od tych no boosterów bo cykl przed nim to bedzie strom i shock i crystal... i zaraz po nim chce 2 miesiace przerwy od krety zrobic i vw tym czasie redukcje , ale taką lekką i do tego wlasnie no xtreme i aminokwasy mogły by tak [...]
[...] spadają i to znacznie.A o waszym produkcie sie sporo naczytalem przedewszystkim , że jest sporo porcji i cena nie wysoka a to zachęca obecnie jestem jeszcze na cyklu strom shock crystal inie wiem moze ktos z was porównał by z SHOCKIEM choc pewnie to indywidualnie inaczej.. Można odrazu tego cukierka wrzucić po tym cyklu na ktorym obecnie jestem [...]
[...] mielonych. Pamietaj tylko ze powinna byc w miare chuda. To jezeli chodzi o robienie masy, przy redukcji nie sprawdzi sie. Losvato nie ma sensu przesadzac z iloscia kreatyny i jej podobnych. Na czczo wez hp(jezeli twoj zoladek zle znosi takie rzeczy, to zarzyj go 40-50min po 1posilku), na 0,5h przed treningiem shock therapy a po treningu storma.
Witam, moja aktualna suplementacja to: rano na czczo 10g mono przed treningiem miarka shock'a po treningu miarka storm'a i izolat białka+carbo moje pytania: czy po wypiciu storm'a powinienem poczekać chociaż kilka minut z białkiem i węglami? po jakim czasie po mono z rana mogę jeść śniadanie? Zmieniony przez - Ostry74 w dniu 2013-10-31 08:49:06