Mam bcaa xplode , kreatynę storm i wspomagacz shock.
czy może byc tak?
na czczo kreatyna
po śniadaniu bcaa
30min przed treningiem shock
na noc kreatyna
??
chciałbym brac bcaa 30min przed treningiem ale nie chcę mieszac ze shockiem raczej
Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2011-09-05 01:15:42