sauna

Pruysznic, kawa, sauna, sp*****lam Albo pyerdole:kawa, kolacja i spac o 21 max. Co mi tam...to tylko sobota Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-19 19:37:44

piekna sprawa sauna dawno juz nie bylem :)

auć ;-D ta sauna przydatna była bardzo dziś, kwas cały wychodzi. Jutro powtórka zdecydowanie, tylko postaram się dłużej wytrzymać Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-06 10:59:36

Ja chodzilem do podstawowki z basenem,dwie wielkie sale gimnastyczne sala do judo,nawet sauna byla itd.Uwielbialem basen,a jako uczen mialem za darmo.Ale chyba zaczne znowu chodzic na basen:)

Ej dobra madafaki ja się zawijam sprzed kompa!! Trzeba ruszyć dupsko na siłkę - a później basen, sauna, dżakuzi - plaża Pozdrówki!!!

Siema wszystkim! Wczoraj bardzo aktywnie przez cały dzień a wieczorem jeszcze bieżnia, jeszcze ciężary, jeszcze kryty basen i sauna na dodatek ha!

115 za open karnet siłownia. Jest Sauna ale mnnie to nie bawi no i jakiś młody chłopak prowadzi zajęcia z boksu, przyglądałem się, nawet nieźle i ludzi trochę chodzi na to.

Nie polecam łączyć treningu interwałowego z sauną. Lepiej oddziel je od siebie.

Pozostaje mi tylko zgodzić się z opinią wyżej. Dodatkowo zapoznaj się z tym tematem: http://potreningu.pl/artykuly/1365/sauna-korzysci-a-ryzyko-zdrowotne

dobra siłka to siłka ogarnieta z ludzmi na poziomie sauną bądz basenem%-)

ey, a propo's czego to?:)) A ja dzis zapodam trase na basen, poplywam troche+sauna, laznia parowa, grota lodowa, muah:-D

Mam dostęp do siłowni, która mieści się w wojsku. Hala do mojej dyspozycji, maty, wory treningowe, sauna, bieżnie itd. Dzięki za opinię, może dlatego moja klatka tak odstaje od reszty i kuleje. A ta muzyczka to z radia :) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2012-12-27 17:38:21

A ja tradycyjnie już o 6 rano basen + sauna, chociaż nie miałem w planie, a wieczorkiem mam 2h rower + szybkościówki, ale chyba wejdzie więcej, bo mnie noga swędzi %-)

[...] na sale pełną pakerków, potrzebuje jakiejś porady instruktora żeby chociaż wiedzieć jak zasiąść do tych skomplikowanych sprzetów :) No i jak ćwiczyć...no i fajnie gdyby była sauna... nie wiem czy "HULK" posiada...no i cena przystępna...a i mieszkam na Wildzie, chociaż myśle, że dam rade przewieź dupsko w inne fajne miejsca Poznania [...]

Hera ładnie wygląda, ale z tego, co pamiętam drogi karnet. Sauna w cenie, ale otwarta w dziwnych godzinach. Całkiem sporo sprzętu mają. Na Wildzie polecam wszystkim Czajczą .

Powiedzcie mi , gdzie w Poznaniu najlepiej w okolicy Wildy znajdę siłownie do max ok. 110zł za karnet miesięczny gdzie sauna będzie już w cenie karnetu :)?

albo ten drugi-sauna solutiions czy jakos tak

kfiatek bedzie mial oba abgymnic jako baze a sauna solution na kicka

a nie lepiej na saune isc? sauna jest dla mieczakow......folia tylko dla najtwardszych

[...] trening grupy początkującej w dużej mierze dzieci, i potem rozgrzewka gimnastyczna na piłce i walki po 8 minut 5 walk i całkiem dobrze się czuję jutro już tylko sauna jak będzie waga w dobrym limicie to wieczorem pizza :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8ebccde27704cfcac9e9ef3d2df4452.jpg [...]