[...] Nie wiem jak Grasi.... ale dla mnie bylo SUUUUUUUUUUUPER zrobilysmy sobie oboz kondycyjny. hehehehe Rano bieganie, potem w gory a potem silownia.... NA wieczor sauna.... Bieganie nie bylo codziennie ale gory i silownie mamy zaliczona od piatku do wczoraj bez zadnych przerw... heheheheh SUUUUUUUPER Tu jest Jak sie bawicie?? [...]
[...] nie marudzila ze tak wolno ide... Oczywiscie na poczatku troche zgubilysmy szlak - ale i tak wsyzlo dobrze. Autobusem na silownie - trening - a potem odnowa biologiczna: sauna + solarium Ja poszlam spac kolo 0:00 - 1:00 Grasia zdaje sie kolo 3:00. cdn ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to [...]
[...] jej cyborgowatosc - hehehe potem z corka kolegi krociutki spacerek po gorkach zrobilysmy - z bystrej, przez Kozia Gore, na Blonia w Bielsku. a wieczorem oczywiscie trening i sauna 3 lipca - czwartek opier.... sie totalnie, lazilam po miescie, po sklepach, bylam w kinie na jakims idiotycznym filmmie (heheh) tylko trening udalo mi sie porzadnie [...]
[...] i widzę , że zmienimy teren Jeszcze zamknięte ale już obejrzałem - okazało się że nie dowieźli na czas sprzętu. oto co zobaczyłem: 1.Sala 3 razy większa od Activu 2.Sala fitness+sala cardio. 3.Wszystko inne-masaże, sauna,i coś co Pani nazwała "bar tlenowy"( nie pytaj mnie o co chodzi) 4.Pani w recepcji MIŁA NA MAXA rozumiesz.... lessie
mrr torcik .. Marcin to gdzie pracujesz w końcu ?? moze sie załapie ;) btw did ya get my mejl? pić albonie pic o to jest pyutanie ide po kawe ehh sauna - ale masz dobrze grasiu --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... "kawoszka" [...]
[...] pomogło 2,5h grania w kosza zamordowało we mnie całe zycie Dobrze jest sie raz na tydzień tak wymordować heeheh. Na sali temperatura była około 25-30 stopni A wiec koszo-sauna "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." [...]
witam po przerwie chcialam niniejszym oswiadczyc ze czuje sie jak MLODY BOG 1,5 h aerobow.... (tak jakos wyszko) ostro brzuch w gigantseriach sauna i jest super ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: [...]
[...] do pan u mnie na silowni, ktore szczelnie owijaja sie recznikiem i stosuja jakas ekwilibrystyke by sie przebrac w szatni i kawalka biustu nie pokazac.... Dodam tylko za ani sauna ani szatnia nie jest koedukacyjna..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? [...]
Lucek - hihihi Kainku sauna koniecznie nie wiesz co tracisz z tym ze ja preferuje w saunie raczej nizsze temperatury- cos okolo 70 - 80 stopni; wtedy moge spokojnie oddychac a i lepiej sie poce ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? [...]
jakie "biczowanie"?? moze jeszcze korone cierniowa mam zalozyc??? ja tu ledwo zyje a z Kruszka wylaza jakies sadystyczne zapedy... masaz, sauna - moze byc ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa [...]
No dobra ale tylko moment bo zaraz lece: Pogoda byla rewelacyjna caly czas Zaprzyjazniona sauna na kazde zawolanie Splarium tez W gorach rewelacyjnie przyjemnie, sucho, i zaczyna sie zielenic Widoki cuuuuuuuuudne - Milowka, Koniaków, Wisla - SUPER. Pstrągi swietne. Kalwaria Zabrzydowska - kupa lazenia - ale bardzo urokliwie. Zywiec - [...]
Ptasiek... kogos mi przypominasz.... ale za nic nie moge sobie przypomniec kogo..... A ja sie wlasnie "zregenerowalam na maxa" nie ma to jak sauna w upal Grasia jeszcze nie minela ta minutka.... heheheh Tykoś - moze plecyki kefirkiem posmarowac?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's [...]
Hellou :) Szefu, przerwa w odwyku? To chyba znak z góry że za szybko Oraz nie zazdroszczę bliskiego spotkania pierwszego stopnia z łobcą babcią :-/ Siwy, jak sauna? I fogle witam wszystkich Idę szybko zobaczyć co się dzieje, niestety za dużo czasu netowego to ja ostatnio nie mam [...]
[...] czlonkiem w tym wliczony jest pierwszy miesiac a pozniej jak jest sie juz czlonkiem - po 60zl na miesiac - jesli bez czlonkostwa to po 150zl miesiecznie. Na silowni jest tez sauna, aerobik raz w tygodniu, maszyn wiele , bieznie ... i trener hrhr nie wiem jak z kompetencja ) U mnie problem polega na tym ze nie za bardzo mam zawsze te 60zl [...]
Fajne. Mnie niestety przepadla darmowa sauna (zapomnialem, ze mi sie nalezy) a baaaardzo by sie przydala. Chociaz moze jutro uda sie gdzies wygrzac. Amcia, sprawdz poczte. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662 Zmieniony przez - [...]
hehe good luck training time a potem masaz i sauna :D cu artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.