Ostatnio bardzo dużo mówi się u nas w dziale o crossficie - dlatego mam przyjemność poinformować, że na forum powstał stosowny dział i na pewno część z Was znajdzie tam odpowiedzi na niektóre swoje pytania. Tego typu treningi można wykonywać nawet w domu, bez żadnego sprzętu. A ja nic nie nagram, nie podejdziecie mnie;-) Sama nie wykonuję [...]
tak troszkę offtopowo. Saida przy unoszeniu palców w stopy napinany jest mięsień piszczelowy natomiast mięsień łydki jest rozciągany. No chyba, że tylko ja tak mam :P
Chciałem napisać to samo co Saida, Nauka z filmików to tylko jako dodatek. Z krótkim stażem z filmików można najwyżej poprawiać szczegóły. Ale jeśli bardzo chcesz coś robić, może jest w twoim mieście ktoś z większym doświadczeniem z kim możesz ćwiczyć :)
Przepraszam za brak odzewu na gg,ale komunikator mi padł. Będę działać w sprawie naprawy niedługo, ale jeszcze przez jakiś czas mogę być nieosiągalna tą drogą. Kluby judo w Bydgoszczy są dwa: KU AZS UKW Bydgoszcz i PTS Gwardia Bydgoszcz. Oprócz tego są jeszcze klasy sportowe w SP 31 i, jeśli nadal funkcjonuje, to sekcja przy WSG dla studentów i [...]
saida to powiedz mi ktory mowi inaczej ? :D chyba jestes z gdyni o ile Cie nie pomylilem z kims wiec moze sie wybiore ;p cos mi sie wylalo w kolanie z miecha temu a od lekarza nic ciekawego nie uslyszal wiec jak narazie lecze sie kremami i laserami Region Kujawsko-Pomorskie jednak pomylilem ;p Zmieniony przez - pawelson w dniu 2009-10-30 13:45:55
"skoro piszesz tutaj się dzieje(specjalnie pogrubiłem),tzn. że mieszkasz na terenie Kosova, w takim razie opowiedz mi jak możesz jak wyglądało życie w Kosovie na codzień nim ogłosiliście niepodległość.Chodzi mi o żywot takiego zwykłego obywatela." Mieszkam na terenie Kosova, mieszkałem przed ogłoszeniem niepodległości i byłem tu również [...]
Dzięki za link, na pewno się przyda, ale mimo wszystko fajnie byłoby pooglądać walki w tv. Ja znalazłam jeszcze taki link ze strony IJF: http://212.227.28.227/live/index.php Przy okazji podczepię się pod temat Tegoroczene Mistrzostwa Świata Seniorów i Seniorek w Judo odbywać się będą w dniach 23 - 28 sierpnia w Paryżu. Powołania na te zawody [...]
To się pisze: "Szukam klubu bjj w Bydgoszczy, prócz RGC i Espadonu, za mniej niż 70zł/miesięcznie". 1) Z tego co wiem,to nie ma innych klubów w Bydgoszczy prócz tych co przed chwilą wymieniłem. Dla pewności na pewno potwierdzi to Saida jak tu zajrzy. 2) 70zł/miech, to nie jest drogo jak na takie miasto jak Bydgoszcz, wierz mi. 3) A [...]
Po pierwsze jest temat podwieszony odnoszacy się do judog/kimon/gi. Poszukaj judogi (nie karategi - jak Saida już wspomniała) firmy Green Hill, albo Dax. Są stosunkowo tanie i dają radę. Masę łebków w tych szmatach widziałem. Pozdro
teraz mam 72 kg, więc 2 kg do zbicia, waga 18.03 wieczorem. Saida, teraz jadam mniej, dużo produktów zastąpiłam owocami i warzywkami, staram się zwiększyć intensywność treningów, ale jestem troszku osłabiona, więc jest ciężko. zgodnie z poprzednimi radami, sypiam więcej, ubieram się cieplej na treningi. trener mówi że nie ma co się martwić i że [...]