saida

Dzięki Saida. No niestety taka pora roku. Treningi robię w kratkę, na szczęście micha jest w miare trzymana i nie tyję. Teraz święta idą więc znowu dni wolne będą. Muszę sprawdzic do kiedy mam karnet na siłownię, ale chyba jak mi się skończy to zrobię przerwę od treningów bo po prostu nie będzie mi się opłacało go kupować. Miskę nadal będę liczyć [...]

Hej Saida. U lekarza byłam to kazał smarować maścią (zapomniałam nazwę) i w przypadku braku poprawy miałam wrócić. Poprawa była i w ciągu około tygodnia było już wszystko ok. W przeciągu roku drugi raz ten bark mi dokuczał, ale tym razem nie mogłam prawie ręki unieść. Nie było bólu podczas dotyku. Czasami śpię na tej ręce, może to od tego albo źle [...]

Dzięki, Saida. Mam zachłanny zamiar korzystania na maxa ;-) A tu dowód działania magii Forum i czarodziejskiego dotyku dr. Obliques....Kg w tydzień to ja ostatnio straciłam jakies 8 kilo temu....8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f417572afdee49ecb4b970567f829922.jpg Zmieniony przez - hellka w dniu 2015-01-12 09:19:49 I plan na dzisiaj [...]

MichalJF,a zaczniesz Ty nowych argumentów uzywać? słowa z rzeźbiarzem czytam 6! raz i naprawdę wszyscy zrozumieli,co miałeś do przekazania. Poza tym zastanów się, co piszesz czasami - jak Słaby napisał,nie chciano usunięcia wszystkich postów MLKV,tylko 3,góra 4,w których trochę przegiął ze słownictwem. I komu jak komu,ale MLKV raczej nie można [...]

Saida: Pierwotnie w kolebce kung fu była tworzona sztuka walki która bardziej była opierana na ruchach zwierząt niż na anatomii i ekonomi. Od owej kolebki wywodzi się większość stylów, które były przekazywane następnym pokoleniom, powstawały różne odłamy, ale zawsze były powtarzane ruchy poprzedników danych stylów. Więc można twierdzić że [...]

Tak Saida boks, muay thai itd... są bardziej ekonomiczne niż niektóre style kung fu, ale tu się właśnie rozchodzi o strukturę. W muay thai nie wykonuje się kosmicznych ruchów,ale np. większość kopnięć wykonujesz z tylnej nogi, natomiast w JKD z przedniej, bo oczywiste jest, że uderzanie z narzędzi przednich jest dużo bardziej ekonomiczne. [...]

Tak Saida boks, muay thai itd... są bardziej ekonomiczne niż niektóre style kung fu ..... i tu należalo dodac obecnie. Nie wyobrażam sobie stylu Kung Fu, ktory był g..niany od powstania. Jeśli styl powstały 200 - 300 lat temu istnieje do dziś to znaczy że był bardzo skuteczny, a to że teraz nie jest zawdzięczamy ciężkiej pracy czasem pokoleń [...]

Nie uważam sie za jakiegos mistrza i podkreslam ze to co wiem ja to zaledwie wierzcholek gory lodowej, ale zapewniam Was że moje doświadczenie i wiedza wzrośnie i wzrasta Mówiąc dalej MLKV, po polsku byłeś w stanie kpić ze Stefana mówiąc : "Znowu jakiś geniusz chce pisać po ang." ale po ang nie byleś w stanie mu tego powiedzieć. [...]

Nie tracac czasu na przekomarzanie sie z Wami odpowiadam CI Saida: Napisałaś "Przychylam się w pełni do prośby MLKV. Z Michalem nijak się nie idzie dogadać, trolluje,obrażając innych użytkowników oraz wkładając w ich usta to,czego nie powiedzieli" Str4 tej dyskusji na 1 stronie we wniosku o bana dla mnie. Jasno okreslilem kogo uwazam [...]

Napisałem jasno i wyraźnie, jak masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem to nie moja wina. A jeśli poczułeś się dotknięty tzn. że chyba masz coś na sumieniu Problem to macie sami z soba bo uwazacie sie za niewiadomo kogo a gdy cos nie idzie po waszej mysli i brak wam argumentow to zajmujecie sie obrazaniem Saida napisałaś: "oraz [...]

Saida nie znudziło się i nie znudzi...dopóki pewien chłopiec nie przeprosi na forum kilku osób, które obraził i nie weźmie odpowiedzialności za to co napisał To ,że robi coś ( zna prawdę i jedyną prawdziwą drogę jkd) to jedno...ale jego pycha, obrażanie ludzi, oraz totalny brak pokory to inna sprawa....i takie zachowanie nie może być tolerowane... [...]

Na str 34 napisałem: "Co do sparringu, zapewne znacie termin "asshole", jesli mialbybyc to sparing w celu sprawdzenia samych siebie( nie walczy styl ale człowiek) to nie odmawiam( i napisalem kto chce sie ze mna skontaktowac to wie jak to zrobic...), a jesli ma byc to sparing na ktorym strace czas, bo niezaleznie od wyniku postawa [...]

Abel,jak przeczytałam tekst o Świeciu, to od razu wiedziałam,że jesteś z kujawsko-pomorskiego Proponuję zrobić masowy atak na temat w moderatorach. Jak na raz przypomni się więcej osób,to może w końcu zamkną... http://www.sfd.pl/Wniosek_o_bana_i_zamkni%C4%99cie_tematu-t470405-s4.html Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-03-01 17:12:30

Saida dziękuje, pogoda nie pomagała :-) Przemyślę to :-)) Ostatnie zdanie poprzedniego postu miało wyglądać tak ;-) Rok temu przebiegłam tą trasę w 54:38. Nie będe porównywać tego startu do startu w Skawinie bo tam i trasa i pogoda zupełnie inna Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-08-05 20:13:28

Bo ja dostałam zdjęcia specjalnie dla mnie:-D a ja już się zaczęłam martwić, że stara i ślepa jestem %-) a tak w sumie jak ściągnę soczewki to kiepsko jest z dokładnym widzeniem, a temat wieku pominę milczeniem\-)

mika, też się cieszę ;-) jednak tutaj mi najlepiej, chociaż musiałam dorosnąć do stwierdzenia tego :)) mis, musi być dobrze :-) lejdi,dotka, dzięki };-) Saida, dwa razy? Świadomie zrobiłam to tylko raz %-) Czuwajcie, czuwajcie, bo ja to nieogarnięty trzpiot jestem i lubię komplikować najbanalniejsze sprawy. Hubert, bardzo bym chciała @-) Ale to [...]

Ok poczytam dziękuję. Saida to w takim razie do ilu zwiększyć kaloryczność?

Saida- rozumiem czyli kosztem rozbijania ćwiczeń naramiennego, lepiej zastąpić to dodatkowym ćwiczeniem na grzbiet. Czytałam ''co jedzą Lejdis'', ale dopiero drugi dzień zaczynam to stosować, jeśli zdrowo nie zrobię tej wagi do zawodów to trudno, zrobię ją do następnych. Niech trwa to rok, ale chcę wyglądać jak człowiek;)

Saida kiedy klikam na ten ołówek to wyświetla mi się '' nie możesz edytować wypowiedzi. 1. Faktycznie mój błąd z tymi warzywami, wydrukuję sobie '' co jedzą lejdis'':) 2. W każdym posiłku tłuszcze? A posiłek przed treningiem nie same B+W? 3. Tak zrobię 4. Mandarynka przed wczoraj i banan z wczoraj to bezpośrednio po treningu. Ok dziękuję za uwagi. [...]

Dzięki Saida :) Powiem tak... jak na taki brak systematyczności ostatnimi czasy, mało aerobów, to i tak się cieszę, że te plusy nie są większe. Dodatkowo biorąc pod uwagę fakt iż w lutym nie było żadnego kicku, bo choroba, bo remont, bo teraz pojechali na obóz. Piątkowego treningu siłowego i wczorajszego nie wrzucam bo nie ma żadnego progresu, [...]