saida

Saida, cicho ja pracuję nad jedną poprawną technicznie p;

Dla satysfakcji;-) i co nazywasz katowaniem? Przyszla i rzekła ta, co ma gena \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-09 23:36:48

Luska, w profilu jest napisane, że jednak robisz ciagi %-) Saida, nie przecze %-)

W skrócie: Ruda lubi z Saidą, Lucy jeszcze nieopierzona, a ja... Ja tu szefuję i robię, co i z kim mi się podoba %-)

saida jak wstajesz o 4 po 2h snu to ciezko cos zjesc %-)

Saida, trenowałem judo kiedys... wjazd w nogi i sprowadzenie do podlogi ;-)

Saida sutki stoja po treningu ??

Saida, brak urlopu? };-)

Saida,pewnie ale plaża nie zając a druga okazja jak mówisz "życia" może się nie trafić:)

Czajcie rozkład BTW;-) http://www.stachurska.eu/?p=7041 - tylko pani jest zwolenniczką diety optymalnej. Ale przepisy niektóre ma dobre;-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-06-16 16:16:41

Dobra laski, jak się robi takie domowe lody?%-) dobra idę spać bo mam jednoznaczne skojarzenia\-)

Saida, juz latwiej bedzie przerobic sorbet z gorzkiej czekolady, bo one maja byc nieslodkie, np taki: http://chocolateandzucchini.com/archives/2007/08/dark_chocolate_sorbet.php

albo chociażby odżywka, Viki 2x większą od mojej! %-) Saida, też mam taką nadzieję \-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-06-16 23:14:47

Saida, chcesz zostać modem w Ladies? %-) Mogę Ci dać rekomendacje do Ojca Banana /-)_

Saida, mnie się obiło o uszy, że w momencie jak judocy w Europy Wschodniej zaczęli się wybijać, Japońce doprowadziły do zmiany zasad. Prawda to? W klubie mojego męża pojawiają się chłopaki (bjj) i wg trenerów są naprawdę dobrzy, kiedy chodzą w "swojej wadze". Więc po chvja, ja się pytam mają zbijać po 10kg przed zawodami i sparować jak przebite [...]

Zalogowani użytkownicy aktualnie przeglądający ten temat: 18 zusz, Bunia77, 4nn, eveline, lilith, Martucca, overandout, loloo777, Saida, bodyrockerka, Franii, Bull, plato, ziuta, Strachu80, Joan77, Ancia 77, Giniasss Nie tylko Ty czekasz na konkrety ;-)

8.10.2013 Trening: Treniu A 3x10 Dziś trening był w domu, więc trochę zmian. Rozgrzewka, HIM HAM A. Przysiad 10, 20, 22,5 x8 20, 25, 27,5, 30x8 dziś walka z techniką, więc solidnie zeszłam z obciążeniem, na razie jestem zadowolona z postępów, ale jak się spinam cała, trzymam brzuch, walczę z dupą, klatą, plecami i jeszcze trzymaniem pionowo [...]

Saida, ja tez :-) I jeszcze prawnikom ;-) e, prawnicy są zaj**iści %-)

Saida, kota nie ma myszy harcuja

Saida, a czasach mej łobuzerskiej młodości często praktykowałem %-) raz nawet z wyskoku weszło mimo, że pijany byłem %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-05 16:06:49