SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • rollmasaż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BYM TEGO JAKO WZMACNIENIE usuwa nadmiar wody i toksyny poprawia krążenie. - JAK KAŻDY INNY MASAŻ Bez trudu i dużych kosztów BUHAHAHAHHA osiągniesz wymarzony cel, usprawnisz cały organizm i polepszysz samopoczucie. Masaż polecany jest dla osób z nadwagą, chcących zredukować cellulit, kobiet po porodzie i jako rehabilitacja po złamaniach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 13:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teścia nie posiadałem conajmniej od około roku. Nice. Przy okazji przez teścia zyebały mi się stawy, kręgosłup z powodu osłabienia mięśni stabilizujących; czeka mnie rehabilitacja zaraz po obserwacji szpitalnej. I dłuuuugi odwyk od siłowni. Nie wiem, po co to w ogóle piszę i czy ktoś to w ogóle przeczyta. Ale jakoś mi tak trochę lżej. Że [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16142 Data: 2012-05-23 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem - słabo :)? Ja tam jestem zadowolona :D Ćwiczyłam pokątnie w tamtym roku,ale wypadek we wrześniu pokrzyżował mi plany, do stycznia nie mogłam ćwiczyć (rehabilitacja) i od lutego cisnę ale też z przerwami, bo mam kłopoty ze zdrowiem( przewlekłe i nawracające uparcie zapalenie żołądka )... Ale od września znowu walczę z całych sił [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2008-09-22 23:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie są takie 3 w 1- laska na to grubszy z wypustkami a na to gładki. Ciekawa jestem co to warte. Ja mam taki: http://allegro.pl/walek-do-masazu-roller-crossfit-yoga-rehabilitacja-i6016428763.html Tylko mi się momentami słabo roluje ale w sumie i tak miejsce po miejscu najlepiej /SFD/Images/2016/3/10/8055d040f6f74c9f92e4bcc3a3fa654a.jpg

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje objawy: - gleboki bol barku , od tepego do rozrywajacego, problem z podnoszeniem reki nawet przywitaniem sie z kims , utrzymaniem szklanki w rece a o podnoszeniu wyzej poziomu barku to moglem zapomniec, szybki spadek miesniowy , zesztywnienie , strzelanie podczas ruchow ..ale przedewszystkim byl silny bol połączony z rozpaleniem okolicy stawu [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mieszkasz w UK to przyjedź do mnie do Manchesteru na kilka godzin. Co do kolan jestes w jednej wielkiej niewiadomej. Ja jestem pewien ze idziesz w zlym kierunku z ich rehabilitacja. koniec, Luis2: skoro tak to klasycznie zaczyna sie od mniej skomplikowanych supli i jesli pomagaja to sie na nich zatrzymujemy. Takim podstawowym jest [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 23:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powszechny przypadek niepoważnego leczenia i wynikającego z tego konsekwencji. Dlaczego rehabilitacja dopiero taki czas po operacji? Wysięk nie musi w niej przeszkadzać. Ile trwała fizjoterapia? Masz kontakt z fizjoterapeutą? Jakie jest jego zdanie? Sądząc po tym co piszesz to dawno go nie widziałeś. Całkiem często po kontuzjach i zabiegach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2011-02-14 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naświetlania to nie jest rehabilitacja! To najwyżej jej mniej istotny element. Niestety tego typu poglądy skutkują zupełnie zbędnymi zabiegami.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 19:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byla gadka wczesniej ze sie komus noga skróciła - bzdura! nogi skrócic nie mozna, jest tylko miednica nieprawidlowo ustawiona, wszystko mozna skorygować, wymagana jest tylko troskliwa rehabilitacja i dobrzy specjaliści pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc ja miałam więcej szczęścia,że trafiłam na Ciebie. Podaję Ci moje gg 9841233. Będzie mi miło jak kiedyś się odezwiesz i napiszesz jak przebiega Twoja rehabilitacja,której lekarz wcale mi nie zalecił po operacji.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc ja miałam więcej szczęścia,że trafiłam na Ciebie. Podaję Ci mój numer gg 9841233. Będzie mi miło jak napiszesz mi jak przebiega Twoja rehabilitacja której lekarz wcale mi nie zalecił po operacji.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Yao Ming doznał urazu stopy, chińscy kibice byli przerażeni, bo to właśnie koszykarz Houston Rockets miał poprowadzić gospodarzy po olimpijski medal. Okazało się jednak, że rehabilitacja przebiega bez zakłóceń i Ming w połowie czerwca pojawi się w Chinach na zgrupowaniu kadry. Obecnie, jak donoszą media, rozpoczął treningi biegowe "na trzy [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja: Ciężary są śmiesznie małe, więc o ile jestem zmęczony, to nie jest to bardzo ciężki program. Na początku było ciężko Dzień A 2 - 3 obwody po 16 powtórzeń: - przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzie za głowę - przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim - wypychanie ciężaru na suwnicy (maszynie) - w siadzie - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2008-04-18 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten bol w przedramieniu sie nasila, jest dosyc niekomfortowy uczucie jakbym miał igłe pod skóra, zastanawiam sie nad wizyta u fizjo moze jakis zabieg juz warto zastosować rehabilitacja na nfz od 5 lutego 31 wyciagniecie druta te 3 dni do 5 chce isc prywatnie, ale nie wiem czy juz teraz sie nie wybrac ? bark został zwichniety poprzez uderzenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2018-01-11 11:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jakość michy (patrz co napisał Kabo). Tylko czy obecny trening jest skonsultowany z fizjoterapeutą/lekarzem sportowym? Rozumiesz że trening "na własną rękę" może pogłębić problemy. Czyli podsumowując (wg. mnie ) rehabilitacja + ćwiczenia na które pozwala lekarz (siłowe + aerobowe) , z intensywnością , objętością ściśle wg jego wskazań.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14521 Data: 2014-12-08 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamaną (lub pękniętą czy tam nadłamaną) kość udową i pozrywane więzadła w kolanie. Minimum pół roku zanim wznowi treningi. Do tego rehabilitacja... Nie sądzę, żebyśmy Yoshidę zobaczyli w tym roku ani na początku przyszłego. A szkoda, bo myślałem że w końcu zawalczy z Pawłem... Może na następnym kontrakcie Nastka...?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2006-08-04 23:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lepiej dziś rano nawet byłem na lekkiej zaprawie przy bieganiu czasem przeskakuje dlatego nie chcę przesadzać, od środy zaczynam trenngi cardio i tabatę, od poniedziałku rehabilitacja na siłowni, zacznę od zerowych obciażeń, sam gryf, zabaczę jak bark reaguje i stopniowo zwiększam, zacznę od ACT do momentu aż poczuję ze jestem w pełni sprawny [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 10:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dopiero 2 lata temu łokieć zaczął mi bardziej doskwierać, ponieważ zakres ruchu sie zmniejsza I zaczyna mnie coraz częściej boleć. Lekarz z warszawy powiedział mi że rehabilitacja nie da dużo, ponieważ zrobiła mi się blokada i możliwością jest operacja, lecz dopóki mój zakres jest dosyć duży i nadal jestem w stanie dotknąć ucha, to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16002 Data: 2019-01-11 16:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz z warszawy powiedział mi że rehabilitacja nie da dużo, ponieważ zrobiła mi się blokada i możliwością jest operacja, lecz dopóki mój zakres jest dosyć duży i nadal jestem w stanie dotknąć ucha, to lepiej poczekać. jaka jest to blokada mechaniczna , jakaś narośl kostna ? kiedy miałaś ostatnio robione badanie i czy było zrobione zdjęcie w max. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16002 Data: 2019-01-13 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] stawy barkowe w dzień oraz w nocy. Teraz już mnie nie bolą i pomalutku zwiększam obciążenia gdy czuję, że jestem na to gotowy. Masz całkowitą rację. Istnieje coś takiego jak rehabilitacja. Niedawno też doszedłem do takiego wniosku. Trzeba będzie powoli i stopniowo próbować rozruszać kontuzjowane i zastałe mięśnie. Cały problem w tym, aby nie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 14:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)