DZIEŃ NIETRENINGOWY 12.04.12 Pierwszy dzień po świętach do szkoły to trzeba było troche wczesniej wstac, ale nawet nie było najgorzej. Ogólnie dzien na plus. http://img593.imageshack.us/img593/7426/treningo.jpg NIby dzień nie treningowy ale pograłem z chłopakami w piłkę. Kondycyjnie juz troche lepiej. Takie pykanie w piłke spoor chyba nakręca [...]
27.02.2014 Wstałem przed 9:00 i dzisiaj praca beznadziejna zmiana (14-22). Dieta Wyszło niestety dość słabo. W pracy się złamałem i zjadłem 2 darmowe pączki ;-) Trening 11:15 - 50 min rowerek stacjonarny, tempo 26 kmh Dodatki - 3 tabsy gold omega 3 - coca cola zero - 2 pączki z lukrem i nadzieniem z marmolady 3 marca pomiary 4-5 marca wyjazd na [...]
Al: jaki sernik robisz? ktoś zamierza jutro jeść pączki? ja tak, ale liczę na to, że ktoś mn ie odwiedzie od tego pomysłu. Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-02-26 12:01:33 Twoje jedzenie, Twoje sadło. Dlaczego ktoś miałby Cię odwieść od tego pomysłu? lubię takie podejście, Ruda. ;-) za każdy wybór w końcu poniesiesz konsekwencje. [...]
Jestem po rozmowie z Hitec'em i powiem tak. Acid - podałeś INNY adres dostawy (chyba na dziewczynę, tak?) - Zamówienie zostało zrealizowane 20 sierpnia, czyli JEDEN dzień po dokonaniu zamówienia! To, co się dzieje na poczcie, to już nie jest wina hitec'a Jeśli chodzi o ulotki, to nie jest to ksero. Ksero jest tylko CENNIKA. Z punktami i gratisami [...]
Szkoda wielkie :/ Półtora to jednak troszkę sporo czasu. No ale wiesz jak dieta będzie utrzymywana (postaraj się kupować jakieś zdrowe żarcie w sklepach dietetycznych pakowane sałaty warzywa), w biedronce nawet są tam takie paczki warzywne i paczki mięsa czy cuś. No nie wiem wymyśl coś żeby nie było :). Nie wiem czy ''wycinka brzucha'' powinna [...]
Niestety to nie gafa tylko normalka. Przypadek może być jeden, ale po sposobie rozmowy z Kelton odczuwam to jako normalne traktowanie. Opowiem Wam moją historię jeszcze niestety nie skończoną, ale chyba skończy się na zwrocie gratów. 23.01.2009r. Zamawiam materiał dokonuję przelewem bankowym wpłaty, kupuję (a raczej powinien napisać "płacę [...]
ogolnie mojna cala redukcja to przykladowo rano zjem troche owsianki z siemem lnianym i cynamonem do tego zapije ostrowia, w szkole zjem jakas kanapke z serem bialym i pomidorem, wroce ze szkoly zjem pol paczki ryzu jakies mieso, po silce skocze na browara potem kolejne pol paczki ryzu z serem bialym i potem jak mi sie zechce zrobic zmiksuje [...]
lepiej niż saw?:D najlepiej zamów sobie próbkę ze sklepu sfd i sam się przekonaj. wszystko zależy od organizmu i na to jak reagujesz na 1,3. Jeden zje 2 paczki na razi i poczuje lekkie pobudzenie a drugi może zjeść pół paczki i będzie pobudzony jak nigdy.
tak patrze na ten post i przejzalem go z grubsza i troszke duzo tego,wiec mam pytanie,co potrzeba zeby sprowadzic z usa? bo nie chce mi sie szukac w tych wypowiedziach,druga sprawa nie bojcie sie nie przeswietlaja,od 3 lat wysylam systematycznie paczki do usa z "pomocami dla sportowcow" i jak dotad wszystko przeszlo ladnie,wiec moze moge [...]
Ktos z tu dostepnych na forum zamawial finke z US? Jesli tak to jest jakas firma przepakowujaca paczki, czy zostaje tylko poszukac kogos znajomego. No chyba, ze finke mozna dostac w DE ...
kret kupie to bialko, tylko musze przeliczyc na ile mi styknie paczka 50g porcje to 15 dni na miecha 2 paczki cykl 2 miesieczny 4 paczki dwiesta zlotych spoko bedzie premia teraz