ja jem w zasadzie co piatek 2 paczki,bo akurat znajduja sie zazwyczaj w ten dzien na moim stole, i jakos wciaz nie jestem grubaskiem. :-( ba,nawet nie wychodze zaraz po zjedzeniu 45 minut pobiegac. na szczescie coraz wiecej osob sie przekonuje,ze nie tylko samym "ryzem+kurczakiem" czlowiek zyje,ale jednak wciaz wiekszosc zjadajac cos "brudnego" ma [...]
ja wiem master spokojnie ;x na razie tylko kurczak i twarozek pozniej pomyslimy o czyms takim ;x Duzo juz takich było, pewnie za tydzień pomyślisz a co mi tam co oni mogą wiedzieć i kupisz sobie 2 paczki mety }:-(
[...] 'JEST i BEDZIE' wygrywał ów konkurs i dlugo nikt mu nie zagrozi a to czy jakas firma ma lepszy sklad czy smak bialka odlozmy na bok bo to nie jest konkurs na 'najlepsze pączki" organizowanego co roku w tlsuty czwartek przez gazete expressu ilustrowanego] Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-07-14 23:51:55 Zmieniony przez - [...]
Swieta swieta i po swietach. ja jadlam? bez szalenst, nie ograniczalam sie jakos, ale tez i nie opychalam pierogami czy ciastem. Raz, ze piergi byly u mnie w domu tylko z paczki %-) i nikt ich nie jadl dwa, dlugo spalam, sniadania jadlam kolo 12 %-) wiec nie zdazylam zjesc za wiele. Raczej bilans byl ujemny. Wpadaly mandarynki i pomarancze. Lampka [...]
Co do Carbo taka ilość na pewno nie zaszkodzi a zawsze możesz je wywalić jak bedziesz niezadowolony :). Banerki sprawdze na spokojnie Co do paczki wczoraj wypadło mi żeby przesłać adres więc dziś pusciłem zatem paczka pójdzie jutro to za max 2-3 dni będzie
Co do paczki dziś powinna pójść tylko będzie pocztą prioryt. bo nie możemy za pobraniem puścić kurierem pozdro aha nie mam teraz dostępu do programu jeśli to jeszcze aktualne to mogę zrobić to jutro pewnie koło południa hejka
To że jesteś chory na tym pkt spoko jak najbardziej ale chodzi o to, że specyfika takiego treningu jest nieco inna niż wysiłek i specyfika treningu sportowego w moim słowa znaczeniu- ale nie o to chodzi...... Co do paczki wczoraj zostala wyslana własnie dzwoniłem i pytałem wiec już nie jecz ;) wszystko pod kontrolą :)
ok poczekam spokojnie ;-) a co do paczki to paczka ekonomiczna to mi przyjdzie w połowie następnego tygodnia. Mam jeszcze parę zagadnień 1. Marcinie pomóż mi jeszcze z tymi banerami. Miałem plik na komputerze, wrzuciłek go na imgashack, potem te nawiasy (, ), wkleiłem do tematu i nie działa ;/ 2. ile kapsów omegi przyjmować? zamiast 6 żółtek [...]
Panowie gracie w Ut? Jak tak to sprzeda mi ktoś Lewandowskiego za 4000 monet+ Jelavić(lub Elmander) ;-) Mam te 24 złote paczki ale średnio mi losuje, żadnych prawdziwych gwiazd :-(
ofkors nie obeszlo sie bez paczki chipsów i gumy do zucia z tatuazem te dzieci <dorosła sie odezwała> teraz musze wloski doprostowac i do sklepu bo jakas wódke poleciec jak dobrze ze biedronka jest tak blisko
Witam, mam takie lamerskie pytanie %-) Ugotowałem sobie paczkę ryżu - 100 gramów. Oczywiście po ugotowaniu waży to więcej ;-) Jak na porcję do przedtreningowego potrzebuję 50 gramów, to po ugotowaniu z tego worka odsypuje nie 50 gramów, tylko 2x tyle? Bo jak z tej paczki ugotowanego ryżu odmierzyłem sobie 50 g, to wychodziłoby, że jest to 1/4 [...]
To byłem ja ;-) Chciałem się poprostu upewnić. Czyli myślałem dobrze. Kolejna kwestia: mam szpinak w diecie, bede połowę paczki dusił pod przykryciem, tylko trzeba dodać tłuszczu - margaryny lub masła, tak było napisane na opakowaniu. Moje pytanie - mogę użyć oliwy z oliwek do tego, czy nie bardzo?